長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
captain長野サウナ旅2日目
野尻レイクサイドホテルの優しいオーナーさんに長野市まで車で送ってもらったお陰で
行く時間の無いと思っていたサウナチャンス到来🤤
もちろん行くのはここしかない
信州健康ランド
本来であれば一日中ゴロゴロしていたい施設
残念ながら持ち時間は1時間半
まず名前でやられちゃうよね
健康センター、健康ランドって響きに弱いわたくし…
最寄りの駅から建物が望める
一見するとホテルの様
入り口を入ると わぁ〜湯の泉的な雰囲気
初回のみ利用可能のLINEクーポンで
¥1,980→¥1,100
かなり得したなぁ
ほんとは会員になりたかったけど
時間が無いので がまん
お風呂はたくさんあるし
サウナは4種類に追加料金なしの
ミニ岩盤浴もある
あぁ〜帰りたくない…
レストランでお酒呑みたいよぉ〜🤤
少しの時間だけでもここに来れたことが
良かった。
もしかしたら次の日も来ちゃうかも🤤
さぁ〜tabishiroへ行くぜよ
歩いた距離 0.6km
[ 長野県 ]
想像を上まわる かわいさ
わくわくが とまらない
入り口からはじまり
ラウンジ ゲストハウス
サウナ室 水風呂 外気浴 …
ひとつ ひとつ
ここは どうなってるんだろう⁉︎
って ずうっと 見てしまう
サウナ室の 座面 カーブ
座面の下の 鳥の蛇口？
ストーブの 囲いや 壁の山模様 …
ほんと あげれば キリがない
すべてに こだわりを感じる
スタッフの方々は とても親切
オロポも 用意されている
サウナで 蒸されている時に
ふと 思った 職業柄なのか
サウナ室の 座面の高さ
ウィスキング🌿 出来る高さ🤤
鹿嶋さん これ スピってます
必ず また 戻ってきます
歩いた距離 0.95km
[ 長野県 ]
【わたくしの地球】
もしもし、地球さんですか？
サウナ：15分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
サウナ:
自分でコントロールするのがテントサウナなのよん！
火力の調整！湿度の調整！
こまめな労働それもまた至福😍
アロマロウリュでストーブが鳴いてじゅわわわー！
室温あがるあがる！わたくし笑みが止まらない！
止まらないー！！！
水風呂:
ひャん！ちめたい！
透き通った沢にダイブ！ひャん！
ち め た い 😍
休憩:
タープの下にインフィニティチェア！
ちめたいハーブティに優しさを感じる外気浴なのよん！
自然の音に委ねるもよし。好きなヒーリングミュージックをかけるもよし。
ロケーションが素晴らし過ぎなのよん！！！
こんなの経験しちゃったらわたくし今後テントサウナは自然のある場所じゃないとダメってなっちゃう！🥺
ありがとう地球😊
[ 長野県 ]
雨予報で心配だったけど天気も持って一安心。自分で薪をくべ、セルフロウリュでガンガン熱くなるサウナ小屋から、シングル近くまで冷えたキンキンの地下水汲み上げ水風呂にダイブ。イスに座れば抜群の景色が歪むほどに朦朧として、ハイととのい〜。
こりゃ最高だわ。
宿泊もしつつ、別料金のサウナ小屋を2回も予約したからか、夕食の際に、りんご酵母を使った長野市の『積善』純米酒を頼んだら、同じく積善のさくら酵母純米吟醸と超辛の二種を少しずつサービスしてくれて、まさかの積善三種飲み比べ。ご飯の味も量も程よくて、サ活後なのと酔いが相まって即寝。
そして翌朝は8時からまたサ活。と思ったらまさかの雪！だけどサ活に雨も雪も関係なし。朝からガンガンロウリュして火照った身体で雪舞う水風呂にイン。お陰で今朝のととのいは、また一つ次のフェーズにいけたきがする。
男
-
95℃,100℃
-
19℃
[ 長野県 ]
はじめましてトンボの湯さん♨️
入り口で混雑状況確認出来て良き！
入ると思ったより混んでいるが、洗い場もたくさんあるし、お風呂も広くて、まったく問題無し☺️
サウナは86〜88度。テレビ無し。
水風呂は外にあって、外気浴もできるベンチもあります。
サクッと6分3セット！ととのった〜。
サウナーの方が少なかったので、ちょっと入ってすぐ出る人が多く、ほぼ貸切🥺
最高や😭❤️
こんな神施設がブレストンコート宿泊だと滞在中何度でも無料で入れちゃう…
明日も行くしかないな…😤😤
歩いた距離 1.5km
女
-
88℃
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
久しぶりに川中島温泉へ昼のラーメンをより美味しく食べるために来ました
サウナの温度は82〜84度くらいなのにけっこう熱く感じるのは何故なんだろう？
昨日お世話になったthesaunaのスタッフさんとまさかの偶然偶然
今日は久しぶりにお湯をしっかり堪能して帰りました。
男
-
84℃
[ 長野県 ]
令和3年10月のサウナ旅その①
実に20年振りの訪問です。当時はサウナなんて地獄・水風呂なんて罰ゲームと思っていて風呂入って会社仲間とどんちゃん騒ぎして寝ただけでしたので、今回はしっかりとお世話になります。JR村井駅から歩いて7分、大きな建物なので迷わず到着。
多数のシャンプーバイキングや洗い場のレイアウトがロングシート風？の横列ではなく一人一人が同じ向きだが壁で仕切られている教室風？なのが新鮮。やっぱ20年前の記憶は無い。洗体・湯槽巡りの後でサウナ活動開始。
塩サウナから。露天に出て更に奥に進むとありました。白いプラ椅子が四つあり、奥のストーブから蒸気が吹き上げる。塩はどこ？と探すと井戸のように深い穴の底にあり、長い柄杓ですくい上げるようだ。
次は岩盤浴。ルーマプラザで以前使っていたタイプのバスタオルを床に敷き、うつ伏せと仰向けで過ごします。ふと隣を見ると新コロ対策で物が置かれていて場所は使えないようになっていたが、よく見ると自宅と同じタイプの加湿器があったが動いてなかった。
次はヨモギクリスタルのスチームサウナ。塩と同様に白いプラ椅子が四つありました。天井が高いです。ストーブの上にはクリスタルのような白い結晶がありましたが、ヨモギは見当たりませんでした。
いよいよNEPPAサウナへ。ワクワクして扉を開くと更に二つ入口があり、奥がNEPPA・左が高温サウナだ。まず奥に進む。
すのこが置いてあり新コロ定員10人迄。8分ごとにオートロウリュがあり95℃だが湿度がある。ストーブは二つあるようだが何故か柵の一部が無かった。その正面に天井の通気口のようなものが室内に向けて二つ並んでいたが、何だろう？と思っていたが、壁の貼り紙を見て今は休止中のアロマなんとかだと分かった。
次は高温サウナへ。新コロ対策ですのこによる定員5人迄。温度計を見ると120℃、カラカラ系でまるで大垣サウナのようだ。何故か常連さんと話し込む展開になり、スチームサウナのヨモギは、あえて見えないように隠していることを教えて貰った。
水風呂は大きくて豪快。階段を昇っていくのは湯らっくすを彷彿させます。奥にはナイアガラの滝のように綺麗な水幕で流れ落ちる水流、地下水らしくキリッとしていて冷たい。壁近くには腰掛けられる段差があり、なかなか奥が深いです。
休憩は外気浴を求めて露天へ。椅子やチェアや畳など種類は豊富だが、駐車場がよく見える。何だか向こうからこちらもよく見えそうな感じがして、微妙に落ちつかない感じでした。
歩いた距離 1km
ピリ辛チョリソー
男
-
118℃
-
18℃
[ 長野県 ]
朝ウナ。朝から混んでた。
今はサ室が5名までなのでサイクルが合わなくなることもあり。
水風呂は体感温度なので正しくないかもだけど、12度くらいな感じ。もう少し肩まで浸かる深さだといいんだけども。
中の温泉も最高。ここは天井が高くて窓も高くてすごく設計が好き。気持ちいい。
8月はオンシーズンで値上がりするし混むので注意が必要です。
女
-
88℃
-
12℃
[ 長野県 ]
火曜日 10:40着 晴れ 14℃
｢温新知郷｣
晴れ間を狙ってホームでサボウナ
かるまるもとてもよかったけど、
木々に囲まれた露天エリアで日向ぼっこもやっぱり良いね
2セットごちそうさまでした
[ 長野県 ]
宿泊2日目の朝
庭園大浴場 巌の湯(IWAO NO YU)
ミストサウナ
白タイル状 BGMなし
目の前半分下が窓になっており
外の景色が見れる
水風呂
なし→専用シャワー🚿あり
外気浴
なし→外へ出られない造り
なんせ、目の前が滝なのでw
朝は貸切状態だったからこそ
浴場内の好きなところで休憩出来た👍
なんとなくホテルで宿泊すると
次の日は喉の調子が悪い、、
そんなところにミストサウナ🧖♂️
そういうことなのか！！！
喉が潤ってました😊
次回訪問の際は
渓流露天風呂 日和の湯に入ろう！
記録として書き残します🙇♂️
[ 長野県 ]
キャンプしに山梨方面へ向かう途中、仮眠前に1サウナをキメたいと思い、行って来ました信州健康ランド。
身を清め軽くジェットバスで運転でこり固まった身体をほぐしてからサウナへ。
高温とNEPPAサウナ、最初はどれにしようかな？トントゥ様の言うとおり・・・高温か！よし！👉
高温サウナ、温度は118度かの割にはあんまり暑く感じないなぁ。湿度もなくカラカラ。なので思ったほど汗が出ないので、5分ほど味わってNEPPAサウナへ。
NEPPAサウナ、温度は92度。上段はまあまあ、下段はぬるい。上段で味わう。オートロウリュウも8分に１回だからか湿度はある。
僕的には高温よりはこっちが良いな。10分で程よく汗をかき退出。
水風呂、滝流れる広めの浴槽。温度は18度と優しい設定、滝のおかげでぬるくは感じない。
外気浴は1セット目は露天でしたが気温がグルシンで寒かったので2セット目以降は浴場内で。無事に仕事&運転疲れも飛ばすことも出来ました。🙏
さ、イオンウォーター飲んだし高速乗って仮眠しますか！
男
-
92℃,118℃
-
18℃
[ 長野県 ]
もとひろくん @Wmotohiro
に教えてもらった
サウナイキタイに
登録されていなかった施設
もとひろくん ほんとに
ありがとう🙏
めちゃくちゃゆるくて
怪しいなぁ…🌀
午前中に the sauna 行ったばっかりだから
その違いに あごがあんぐり
でも そこが おもしろく 居心地が良い
オーナー含め施設の方々が
めちゃくちゃ親切
サウナの温度設定もほぼ自由自在
オーナーさんは忙しくなりたくないって
言ってるけど世話好き
おいらにここのサウナやらないか？
って
冗談だと思うけど
ここは前情報なしで
行ってみて体感して欲しい
大体はサウナイキタイに
登録して書いちゃったけど
書いてないこともあるよ
歩いた距離 2.3km
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