長野県のサウナ施設のサ活

水風呂が冷たい

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

白馬にある薪サウナの宿。
サウナは大人4人が入れる程度。
薪をくべ、セルフロウリュ可能。
サウナはコテージとは別棟で設置されているが、サウナを出てすぐに浴室へアクセスすることが出来るため、水風呂へすぐダイブ可能。
インフィニティチェア完備されており、自然を感じながらととのう事ができる。

自分たちの好きなタイミングでサウナに入ることが出来るのがコテージサウナの最大の魅力。
サウナ後にBBQをして、またサウナに入ることが可能。

大人数でサウナに入りたい時にオススメ。

ナイトドライブ後チェックイン。
申し分のない安定の健康ランド。
泳げる水風呂は思った以上に価値を感じた。

チェックイン

ＧＷ長野サ旅の最後は松川館へ♨
小布施から意外と近くてびっくり😳
今日は天空のポルクサウナを予約です!
サウナの前後に温泉に入ることができるので、早目に到着して温泉でカラダを清めるのがオススメです。
受付するとバスタオルとお水を飲むカップが入ったバッグをもらえます。
汗拭タオルはないので持参を忘れずに！
あとポンチョ必須なので、持ち込みかレンタルを。
自分の予約時間帯は自分達を入れて１０名での利用でした。
整いイスは人数分あるので、外気浴難民になることはありません。
向かって右側が熱いサウナ、左側が普通のサウナで右側ばかり入っていました🔥
セルフロウリュウできて、かなり熱くなります。
シャワーがないので、シャワー欲しいなと思いました、そこだけちょっと残念だったかな。
水風呂🚰はそこまで冷たくないですが、深くて良かったです。
お天気が良くて新緑を眺めながらの外気浴は最高でした✨
たぶん秋は最高だろうな🍁
サ飯のカレーは予約しておきましたが、美味しかったです🤤
山田温泉は初めてでしたが、足湯やゆっくりできそうな浴場があってなかなか魅力的なところでした😊

天空のライスカレー

牛ステーキカレー 信州きのこ鍋がとくに美味しかった🤤

サウナ6分-水風呂2分-外気浴15分

東京→富山の帰路の途中。
何気なく寄った道の駅に併設してお風呂があったので迷わず飛び込み♨️
夜でも自然の声を感じられる広大な露天風呂でのんびりできました。

登山後にアカスリ

弟たちに連れられ初潜入。
親父と私はお初。
貸切の4号棟、nelja。
3時間たっぷりのサ活。
時間を気にせず入れるのはいいね🧖
大満足。

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そば亭 油や

せいろそば

そば刺しとか日本酒とか板わさとか蕎麦屋飲みはサ飯としてありだ。

この日まさかのサウナおかわり笑

お風呂の方のサウナ2セット
（ロウリュアウフグースあり一回）
新しくできた爆風房30分に一回ロウリュと爆風と音楽が楽しめて面白かったです！
4セットしてしまいました！

この日合計12セットやりすぎはよくないですね笑
でといいGWのサ活になりました。

3セット🍃

狭めだけど上段は結構熱かった
休憩スペースがないけど、露天風呂の縁に座れるから割といい感じに整えた〜🫧🫧

カクシの予約空いてたので6セットしてきました！

野尻湖の水温もちょうどよくて楽しかったです笑

サウナ飯のラムマーボーとガラポ最高でした！


3回行って3回ともカクシなので他のサウナそろそろ入りたいです笑

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