ゆずのかぜ

サウナ6分-水風呂1分-外気浴10分
サウナ7分-水風呂1分-外気浴10分
サウナ10分-水風呂1分-外気浴10分
サウナ7分-水風呂1分-外気浴15分(ここで日の入！🌇)

檜の香る落ち着いたサウナに、大きく海と夕陽が広がる景色に、充実した露天風呂！
うまく夕陽が見れるかもと思って思いつきで寄ったが、これはロケーション最高だった🌊

季節にもよるらしいが、今日は露天風呂入ってまっすぐの方向に山のところに夕日が沈んでいく🌇
冬は水平線に沈んでいく夕日を拝めるらしい

なかなかこんなにきれいに夕日+海+山が並んで眺められる外気浴は日本にもないんじゃないか？？

少し思いを馳せたり決意をしたいときは、この景色に問いかけてみるのはとてもいいかもしれない。

宇和島から車で40分。宿毛にいい外気浴スポットを見つけました🍀

かつ村

ミニ海老とじ丼+ミニそばセット

サウナ5分-水風呂1分-内気浴10分
サウナ6分-水風呂1分-内気浴15分

街の中の昔からあるような町銭湯♨️
サウナはあとから新設したのかな？風呂出たところから横に行くと広いフィンランド式？サウナ。
そのすぐ横にかなり大きい面積と深さの水風呂！これは立派！

開店とほぼ同時に行ったがぞくぞくと地元のおじいちゃんとおにいちゃんたちが集まってくる。

ちょっと休憩するイスが少ないので混んでいる時は難しいかも？

4月から500円に値上げするらしい🤔

サウナ6分-水風呂1分-外気浴5分

宇和島市内から30分ほどで行ける松野駅併設の天然温泉！
露天風呂にはでっかい檜の丸風呂で、少し背伸びすれば町と広見川が見える
ロケーションは抜群⛰️

水風呂は1人分の大きさだが、となりに水シャワーがあるので今回はこっちで。

春休みなので大学生が多めだったが、少し落ち着いたらまたゆっくり入りに行きたい☺️

サウナ6分-水風呂2分-内気浴10分

サウナ5分-水風呂1分-外気浴3分
サウナ10分-水風呂1分-外気浴1分
サウナ8分-水風呂1分-外気浴5分

内装は白が基調の明るい雰囲気。
日が暮れた後だったので海はあまり見えなかったが、外気浴のイスに座っててもきらきらと夜景は見えた🌃

サウナも広くはないが、ちょうどいい高さで、夕方のテレビニュースに夢中になっていた。

サウナ6分-水バケツ1分-外気浴5分
サウナ9分-水バケツ1分-外気浴5分
外サウナ8分-水バケツ1分

増設してから3回目の海王🪣
もちろん源泉風呂も♨️
広くなったスペースは、人が混雑してもちゃんと快適。
サウナ間に時折入る源泉風呂が至高。
カニはかわいい。
夏に来たらもっと最高なんだろうなぁ

くるまやラーメン 高岡石瀬店

味噌バターラーメン+チャーシュー

サウナ6分-水風呂1分-外気浴5分
岩盤浴 ×2往復
岩塩浴 ×2往復

風の森では初めての岩盤浴🌳
ちゃんと2部屋あってクールダウンルームも休憩スペースが充実しているの知らなかった
ともすれば半日いられる快適さでした。

豚バラのヘルシー野菜鍋定食

もやしたっぷりのしゃきしゃきで美味い！

サウナ5分-水風呂1分-外気浴5分
サウナ8分-水風呂2分-外気浴5分
岩盤浴　全部屋

前初めて来たときにものすごくよかったので再訪！今日は岩盤浴も🚿

設備はきれいで天然温泉もやわらかくて強すぎないいい香り。
露天風呂の大テレビがこれまたいい。
岩盤浴は温度別にたくさん部屋が用意してあってあきない。
欲しいスペースや設備が全部揃っている感じ。

合計で5時間くらい滞在しました🙃

一蘭 岐阜店

ラーメン、替え玉+半熟卵

一蘭は岐阜に来ないと食べられないのがかなしい...

ドライ8分-水風呂1分-内気浴2分
ピエニ10分-水風呂1分-内気浴10分
ピエニ10分-水風呂1分-内気浴5分

ラーメン山岡家 富山田尻店

ラーメン+バター+もやし、半ライス

サウナ5分-水風呂1分-内気浴1分
個室サウナ9分-水風呂1分-内気浴5分
サウナ9分-水風呂2分-内気浴10分
個室サウナ13分-水風呂1分-内気浴2分

2回目の野乃のつもりがまさかの2週間休館😱
かわりにアパホテルへ。
サウナも個室サウナも長くいられるくらい快適。
ただちょっとやっぱり湯壺が少ないのがさびしい。

とんこつ えびすこ

ラーメン並

サウナ5分-水風呂1分-外気浴1分
スチームサウナ10分-外気浴1分
岩盤浴

サウナ5分-水風呂10秒-内気浴10分
サウナ7分-水風呂10秒-つぼ湯20分

冬の雪見湯めごこち☃️
風情ある庭園が白く覆われて、空気が澄んでいるのはつぼ湯から眺めるのが心地いい。
閉店間際の静かな夜でした。

横浜家系ラーメン 富山 魂心家

ネギラーメン

ドライ6分-水風呂1分-内気浴10分
ピエニ7分-水風呂1分-外気浴3分
ドライ11分-水風呂2分-内気浴10分
ピエニ9分-水風呂1分-内気浴5分

仕事終わりの閉店前タロはやはりいい。人も少なく開放感。

ピエニサウナではもちろんセルフロウリュ。1分くらいかけてじっくり水を回しかけ、少しタオルで風を送るとあっとやわらかい熱が広がる。
水風呂の後は、どしゃぶりの中あぐらをかいて3分座禅。これやるとスッキリするんですよね🤔←

地域限定 とんこつ醤油

わかめとコロチャーシューと白米で無事昇天していた

サウナ7分-水風呂1分-外気浴1分
サウナ8分-水風呂2分-内気浴15分

野乃初潜入♨️
2026年は初潜入多めで♨️♨️

これぞ和風の天然温泉って感じの内装🥺
聞いていた通りの綺麗さで、まさかホテルの日帰りのようには見えない。
檜の香りも温泉の香りも相まってとても落ち着ける。

今日のサウナは柑橘アロマの香りで、息もかなり楽。テレビも付いていて長く入れるタイプ。
外の露天は街中なので狭めでイスも一つだけ。今日は雪だったので外気浴は一度だけ。露天風呂のこぼれ湯を足にまといながら座る。

滝行コーナーは、お湯が極端に熱かったり冷たくなったりする△

全体的にお湯の満足度が高いのでオススメだが、サウナのクオリティが◎なのでもう少し休憩用にリクライニングシートなどがあったら嬉しい。(スペースはなさそう)

あと、日帰り客もアイスが無料なの嬉しい😋

西町大喜 二口店

ブラック+白米

サウナ5分-水風呂1分-外気浴5分
サウナ7分-水風呂2分-内気浴10分
サウナ7分-水風呂2分-外気浴10分

金城温泉初潜入！♨️
水風呂は、壁を背に座ると首の後ろにちろちろ水がかかってくれるのがとてもいい🚿

追加料金で入れるサウナはマットとタオルが何枚か重ねられていて座り心地が良い。
しっかりととのったあとの温泉はとても肌に沁みるので天然温泉サウナはとてもよい。

麺や 神やぐら 田上店

ラーメン

サウナ7分-水風呂1分-外気浴15分
サウナ8分-水風呂1分-内気浴5分

満天の朝風呂🧖
雪のかかった庭園の景色は永遠と見ていられる

サウナ7分-水風呂1分
サウナ9分-水風呂1分

今年の初サウナは呉羽！
家族連れが多く賑わってました。

らーめん世界 富山インター店

定番ラーメン+豚肉丼セット

ドライサウナ8分-水風呂1分-内気浴10分
ピエニサウナ11分(ロウリュ)-水風呂1分-外気浴2分

繁忙期の年末年始！
仕事終わりの合間を縫ってタロでサウナ納め🧖
翌日の目覚めがよく、仕事の体力もすっきり回復しました

サウナ6分-水風呂1分-寝湯5分
もつ鍋+オロポ
サウナ9分-水風呂1分-外気浴4分
サウナ7分-水風呂2分-外気浴5分
サウナ6分-水風呂1分-外気浴3分

今年の冬至のゆず湯サウナは太閤の湯へ！
ゆず湯は2日目ということでかなりゆずははちゃめちゃでしたが、天然温泉とよく香りが融合していてとてもよかった👏

もつ鍋(みそ)+ライス+オロポ

ドライ7分-水風呂1分-内気浴8分
ピエニ8分-水風呂2分-内気浴10分
休憩
ドライ10分-水風呂1分-内気浴10分
ピエニ7分-水風呂2分-外気浴5分
ドライ11分-水風呂3分-内気浴10分

やっぱりマイボトルを持ち込んでこまめにビタミンC補給すると、何往復もできるくらいのエネルギーになる。(やみつき寸前)

壁の掲示のクラフトコーラ、試してみたらとても刺激的な味で美味しかった🥫

牛カツとガーリックライス+オロポ

ガーリックライスをおかずに白米が食べたい