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SHIROKUMA

2025.02.20

8回目の訪問

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8

SHIROKUMA

2025.02.17

7回目の訪問

3セット
19時ごろ混んでました

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5

SHIROKUMA

2025.02.14

6回目の訪問

ランニング後の3セット

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0

SHIROKUMA

2025.02.12

5回目の訪問

ランニング後の3セット

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0

SHIROKUMA

2025.02.10

1回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

祝前日の夜で閉店間際でも混んでましたが、外気浴スペースは十分。3セット

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2

SHIROKUMA

2025.02.04

3回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

3セット

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11

SHIROKUMA

2025.01.31

4回目の訪問

ランニング後の2セット

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0

SHIROKUMA

2025.01.29

5回目の訪問

プール後の1セット

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0

SHIROKUMA

2025.01.27

4回目の訪問

ジム後の1セット

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4

SHIROKUMA

2025.01.26

3回目の訪問

水泳してからのサウナ1セット

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6

SHIROKUMA

2025.01.25

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

5段が満員

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8

SHIROKUMA

2025.01.22

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:水泳した後のサウナ

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2

SHIROKUMA

2025.01.21

3回目の訪問

サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:10分
合計:1セット

一言:時計が直ってました

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12

SHIROKUMA

2025.01.11

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:スキーの子連れも多く泊まっていたが、22時ごろの湯浴みを着てのサウナは貸切状態でセルフロウリュし放題でした

水風呂は源泉かけ流しの9℃で飲料としてもOK
足首と手首を水から出して入ったので少し長く入れた

外気浴までの動線は足首がお湯に浸かってしまうためか、夕食ビュッフェで満腹のためか、整いはイマイチ感じれなかったが、満点の星空の外気浴は大満足

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13

SHIROKUMA

2025.01.09

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

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15

SHIROKUMA

2025.01.08

2回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

一言:ジム後

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9

SHIROKUMA

2025.01.07

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:3セット

一言:ジム後

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2

SHIROKUMA

2025.01.04

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:朝サウナ

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22

SHIROKUMA

2025.01.03

1回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:新年初サウナ

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10

SHIROKUMA

2024.12.29

2回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

初利用でしたが、店員さんが丁寧に利用方法教えてくれました。

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