長野県のサウナ施設のサ活

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TOMO

2022.03.21

1回目の訪問

露天風呂からの景色が素敵♨️
空気が美味しかった🌈
サウナが1月半ばから休止だったから
次回はサウナに入りたいな🧖‍♀️

牛すじ煮込みも美味しかった🍖
巨峰ソフトクリームも美味しかった🍇🍨🤍

歩いた距離 1km

信州サーモン丼🍣🍚

サーモンがボリューミーで美味しかった😋とても人気だった✨次は蕎麦、食べたいな🥳

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79

たろ

2022.03.21

1回目の訪問

温度の割に汗めちゃ出る!
音楽も心地良い
水風呂も冷たいし、すぐ座るとこあるの良い
露天も開けてて天気良いと最高

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男

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 12℃
20

なか

2022.03.21

2回目の訪問

友達とサ活しにおぶ〜に行きました!

サ室 10分×2
水風呂 2〜3分×2
外気浴 ??×2

外気浴用のベンチの寝心地がとても良かったです。
今度は岩盤浴も楽しみたいです。

若鶏の山盛り唐揚げ

ボリューミーで美味しくてお気に入りのメニューです。

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25

たかけん

2022.03.21

1回目の訪問

タビシロサウナ

[ 長野県 ]

行ってきましたよ、隣県サウナ旅2施設目「タビシロサウナ」。

初めての貸切サウナで4セット(10分×4)。
バッチリととのいました。

セルフロウリュと完璧な外気浴スペースで、幸せなひと時を過ごすことが出来ました。

また来たいです。

サウナハットに付ける用のミニラドルストラップGET!

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21

TAKE55

2022.03.21

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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Ucchi-🏠🏔️

2022.03.21

1回目の訪問

チェックイン

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OIDE

2022.03.21

1回目の訪問

チェックイン

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平和

2022.03.21

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ:×5
水風呂:×5
休憩:×5
合計:5セット

一言:ハルモニア感動しました!
彼女と1周年の記念で新しく出来た
トレーラーハウス&サウナを予約しました♪

サウナは勿論
湧水を使った水風呂は
浸かるのも飲むのも🔥
とても柔らかい水質で
川の水風呂とはまた違い
最高🌱

夜ご飯のコース料理も
全部美味い!LAMPは料理も美味しいので
入り浸っちゃいますねw

トレーラーハウスは
言う事無いですよ🤙

お陰で満足度高い記念旅行になりました🙏

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24

とも

2022.03.21

2回目の訪問

チェックイン

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金曜日のタマちゃん

2022.03.21

7回目の訪問

帰省初日に林檎の湯屋おぶ〜です。
安定のリラックス空間です。
ゆっくり2時間ととのうには充分な時間でした。また1週間頑張って仕事します。
塩サウナ✖️1
ドライサウナ✖️6
水風呂✖️6
外気浴✖️2
小休憩✖️1

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男

  • サウナ温度 45℃,94℃
  • 水風呂温度 18℃
27

BAGUVIX

2022.03.21

13回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

サウナ12分・12分・12分 水風呂1分 外気浴3分 の3セット オロポ◯

さくら肉みりん干し

売店にて250円

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16

重柳交差点

2022.03.21

5回目の訪問

子供の高校入試と卒業で忙しく全然サウナ行けて無かった。
久しぶりのサウナはホリデ〜湯

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:2分 × 4
合計:4セット

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17

にこ

2022.03.21

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
塩サウナ:5分 × 2
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

宿の人に勧めてもらったおぶ〜。
駅からちょっと遠いけど、天気もいいので行ってみました。

下駄箱〜入館は流れるように進めるUIデザイン。
靴箱の鍵がそのまま脱衣所ロッカーの鍵になるので、ロッカー選べずまさかの最下段😂
常連さんはロッカー位置で下駄箱えらんだりするのかな🤔

ナノミストスチームサウナで塩をぬりぬり。
全身つるっつるになったところでいざロウリュサウナへ!
ミントの香りの綺麗なサ室。
二重扉なので人の出入りで温度が下がらず、15分に1回のオートロウリュで上段82度の温度計…壊れてない?ってくらい汗がだらだら。

水風呂からの外気浴、冬限定で置かれてるデッキチェアがいっつも空いてて、なぜ誰も使わないのか不安なくらい気持ちよかった🤤
まだちょっと寒いから露天風呂にも入りつつ、5セット堪能。
お風呂上がりのコーヒーフロートで今日の勝ちが確定しました。

歩いた距離 2.4km

ミニカツ丼

アイス食べたくてミニにしたけど普通サイズいけたわ🤦‍♀️

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女

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
22

さうなまる

2022.03.21

1回目の訪問

八ヶ岳登山後どうしてもサウナに入りたくて特急あずさで松本へ。

サウナひろくて外気浴も最高。
ベストオブサウナに近い

水風呂、温度計が20℃だったけど絶対これより冷たいきがするよ!!!!

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男

  • サウナ温度 40℃,94℃
  • 水風呂温度 18℃
22

信州男児

2022.03.21

5回目の訪問

12:00IN
本日奇数日は臥龍の湯

個人的には臥龍の湯がお好み。
本日のイベント風呂はひのき風呂。
輪切りされたひのきが数枚ぷかぷか。

サ室は12分計が故障中の為、
テレビの左下に小型の秒針時計が置いてあった。
み、、見えねぇ。
なら今日は時間を気にせずに己の感覚で蒸されようか。

何度も書いちゃってますが、
ここのサウナは抜群の発汗ができる。
湿度温度が自分の体質に見事にマッチング。
水風呂も安定のキンキン。

最後のセットでの外気浴は、
東屋の下のベンチ。
たまらず昇天

7セットご馳走様でした🤤


さて先週の水曜から新部署で勤務が始まり、
まだ数日ですが……めちゃ楽しい。
現場仕事も好きですが、
やはり自分は外に出ていろんな方と話して仕事するのが良きみたいです。
スキルを磨いて知識を豊富にする。

朝の通勤がめちゃ楽になって激アツでございます。

ささ、おつまみを作りながらプシュっと🍻

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53

k

2022.03.21

1回目の訪問

松川町の町営温泉。
水風呂は屋外にあるためグルシンでキンキン。
サウナはハーブサウナ。
山並みが見える展望サウナ。
交代浴4セットで優勝。

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男

  • サウナ温度 90℃
20

ゆのす

2022.03.21

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サ室上限7人までだったけどそんなに待たずに入れた。88度くらいだったけどしっかり汗かけた。水風呂は温度計ないけど相当冷たく感じた。

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18

Dondon

2022.03.21

57回目の訪問

3セット
ロウリュ 2回
アロマ 1回 シトロネラ
外気浴が一番気持ちいい季節かな

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16

松井仁志

2022.03.21

1回目の訪問

十郎の湯

[ 長野県 ]

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サウナーのカモ

2022.03.21

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
念願のトンボの湯へ。広々とした露天風呂にサウナ室があった。サウナは想像よりも暖かった。サウナからの水風呂、外気浴の動線が素晴らしい。水風呂後すぐ外気浴が出来た。水風呂は冷たく身体が締まる。その後の外気浴はたまらない気持ちよさ。軽井沢の地で整った。

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