長野県のサウナ施設のサ活

TheSaunaの帰りにお邪魔しました
サウナは感染対策で5人まで
仕切りもあってマナーも良いので気持ちよく過ごせた〜
露天風呂が広くて気持ちいい
水風呂何度かわからないけどかなり冷たい気がする
サウナは90度であまり熱く感じない
奥にストーブがあるので、手前より奥の方が熱い気がした
12分は余裕でいれるのでもっと熱くしてほしい〜というのが本音
2セットありがとうございました

星のや軽井沢に宿泊すると、次の日の9時からトンボの湯に入れるので、少しお得な気分になれます。通常は10時から22時までの営業時間です。

本来の入場料は1350円、タオルは含まれていないのでレンタルタオルセットが300円、
フェイスタオル200円がかかるところ、無料になります。
入場時にはサウナに入るか聞かれ、 入ると答えると座面に敷くタオルを貰えます。

館内には食堂はもちろん、飲み物を買う自販機も無いのです。

男湯の扉を入ってから靴を脱ぎ、そのまま脱衣所です。
浴室は洗い場が20人分ぐらいあって、内湯は大きめのがひとつあります。天井が高く開放的でした。
露天風呂も広いのがひとつあります。雪は無かったですが、雪があれば景色見た目が違う気がしました。
水風呂ひとつあります。結構ヒンヤリします。体感温度は約12度です。
サウナ室も外にあります。 混んでる時用に椅子が置いてありました。
お湯はもちろん天然温泉かけ流しです。

内湯も露天も41度程度のちょうどいい温度でした。

サウナは、 遠赤ドライサウナで室温90度弱のカラカラ系でした。

水風呂も休憩の椅子も全て露天にあって導線は良く、広めの設計です。

朝の9時からは星のや軽井沢に宿泊している人たちだけですが、意外にも人がいる印象でした。

平谷村にある道の駅併設の公共温泉施設です。国道沿いで交通の要所にある施設なので休日は混み合ってます。

施設はベタな公共温泉特有の雰囲気で年季を感じますが、浴場は近代化されており古さは感じませんでした。温泉は無色透明でツルツルな重曹泉。

内湯はかなり開放感あり露天の岩風呂は50人は入れそうな大規模な物です。
サウナはドライとスチームの2箇所。ドライはボナサウナで長く入れるソフトタイプ。テレビ、BGM無しの集中タイプですが、このサウナ女湯と繋がっており会話が聞こえて来る特別仕様(*´∀｀*)。スチームサウナはスチームは出ておらず座席下の電熱器から座席タイルと壁の木材を熱しているちょっと特殊タイプ。木の香りが漂い割と座席熱めでこちらも長く入れます。

水風呂は割りとキンキン仕様でした。
くつろぎは脱衣所からのテラスの椅子か、露天の岩(^^)、露天の元洗い場にお風呂の蓋を活用したベッド風スペースがあり自然の中をくつろげます(*´ω`*)

約10年ぶりに再訪。
サウナは3セット。
洗い場に仕切り板が設けられた以外はあんまり変化が無かったひまわりの湯でした。

子連れでごった返す16時台のお風呂。
洗い場もかなりの数があるのに満席状態。

サウナはまぁまぁ広いけど入る人は少ない。
サウナの温度は非常にマイルド。
ととのいイスがないので、露天風呂の岩場に座り、ちびっ子たちとそのママたち囲まれながら外気浴。

10分
11分

サウナがあるスキー宿を見つけられただけでもよしとするか。

ちなみにタングラム斑尾近辺はソフトバンクの基地局がないそうで、全然つながりません。

サウナ：12分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：友人を連れ、再来。
気温が低くなった為か、地下水の水風呂がキンキンで最高でした。友人もサウナの良さに気づき外気でうっとりしてた。

当たり前だけど、寒い地域の外気浴は寒い❄️

ひとっぷろプランでサクッと2セット。
休憩スペースは混んでいるけど
お風呂は結構空いてる。

家からの距離感も程よく、
ここのミストサウナが癖になりつつあり
日曜日に来るルーティーンが
これから増えそう。

年季の入った施設も嫌いじゃないけど
綺麗な施設のほうがやはり居心地はいい。

🌸長野初春のサ旅🚃一湯目は、西村京太郎ミステリーの如く時刻表とにらめっこ😌信州中野、ぽんぽこの湯🌸

昨年末、長野のある施設をつい予約、諸事情で後に引けない状況。ならばこの機にイキタイ施設を前乗りして廻りましょう。

運転下手な私には雪道ハードルは高い。公共交通機関を使い、効率良く複数施設を巡るため、時刻表を調べ尽くし、アリバイ工作…じゃなく、サ旅計画、を綿密に練った。

ぽんぽこの湯は、長野に縁がある、とある方の推し施設✨
450円の驚異的コスパで、絶景露天風呂とサウナを楽しめるとのこと。

方向は違うけど、トラベルミステリー予習では、2時間超は滞在できる筈！

しかし…、いきなり計画は崩れ落ちる。信州中野駅に降りたち、ぽんぽこ行きのふれあいバスが来ない😅

聞けばバスは役所運営、平日のみしか動いてないとのこと。ネットのまとめ情報は有り難いが、古いままの情報も多く、元情報のチェックは必要とヒシと感じた。詰めが甘く、ミステリーは私には書けまい。

そして、肝心のぽんぽこ♨
伺った通り、内湯からも露天からも、眼下に中野市街と北信五岳を望めることかでき、爽快🏔😆

この露天に、ととのい椅子が3脚あり、展望を眺めながらの外気浴がとっても良かった！

施設は2021年4月にリニューアルしたばかり、湯あがりテラスがオシャレな一方、畳敷きの休憩コーナーもあり、地元の方の憩いの場になっていた。新旧の両方の客を満足させようとする施設の心意気を感じた。

サ室はコロナで4人制限。L字2段、黄色マットが敷いてある。ピアノ曲がエレガントに鳴っていた。サ室の窓から露天眺望か見えるのが、素適ポイント✨

熱源は恐らく、ストーンがのったストーブとボナとのMIXと思うが、女性側は88度、汗腺が開きやすい私でも、10分以上で汗がしっかり。自分の好みではもう少し湿度があると、体感温度が上がり、さらに好きかも。

ストーン上に、例えば信州りんごの香りの水を鍋にいれて置いておいたら、湿度も増して、楽しい🍎とか、妄想しながらの2セット。

水風呂は、温度計がないが、キリッとした体感。サウナ利用者でも、掛け水利用のみが多く、ドボンする方がおらず、しずしずとw

お時間がなく、今回は利用できなかったが、モルジュテントサウナや貸し切りモバイルサウナもあるそう。テント後に絶景お風呂に入れるのは、いいなあ。

ぼんぽこの名は、この地の出身、中山晋平作曲、證誠寺の狸囃子から。しょ、しょ、しょじょじ、のアレです😉実は、久石譲さんも中野市出身。サウナを通じての発見も楽しい♪

そして、時刻表を見ながら次のお楽しみへ🚃🏯🌸

舞茸天ぷら蕎麦と冷奴

舞茸てんぷらの油と蕎麦の汁がサウナ後に沁みた。

#サウナ
92℃ではあるものの、体感97~98℃
十分粒汗

#水風呂
蛇口からそのままでキンキン
温度計はなかったがおそらく14℃ジャストくらい

#休憩スペース
中外それぞれ2回づつ、普通のベンチであるものの趣ありとても良い