長野県のサウナ施設のサ活

■ロッジサウナプラン
└2時間(2000円/1人)
└1時間延長(1000円/1人)
・テントサウナが1つ利用できる。
・テントサウナは高温、高温、中温とあり、中温のmaxというテントにしたが、ちょっと物足りず。高温でも良かったかなぁと。高音は120℃くらいまで夏は上がるらしいので、苦手な人は微妙かも。

・プレオープンで平日やったので空いてた。
・ロッジサウナは110℃まだ振り切ってたが、体感は100℃ないくらい。
・最後にマキタの送風機でマシーンアウフグースサービス受けましたが、暑すぎて乳首とれますが、最高でした。
・プールは体感15℃くらいだが、底がヌルヌルしてて気持ち悪かったので微妙。
・渓流は足場がめちゃくちゃ悪いが、水温、水質、深さなどは最高。体感は8〜9℃くらいの感覚。
・虫が多いのがちょっと気になるが総じて◎

また行きたい！！

初めての訪問でした。　
サウナ、水風呂は良いのですが、露天風呂がせまくて雰囲気が微妙だったのが正直な感想です。

薪ストーブのサウナ🔥
樽の水風呂🌌
外気浴は森林浴🌲
夢にみた日本のフィンランド！

初めての訪問でしたが「ユクシ」「カクシ」どちらとも予約させてもらい、本当に贅沢な時間を過ごさせていただきました✨

サウナ→水風呂→外気浴を何度も行き来して、ほんと無我夢中とはこの事😂

ロウリュウとアウフグースでも素晴らしい体験をさせてもらったし、素敵な偶然もあって忘れられない日になりました😆

ありがとうございました！

あーまた行きたいな～💓

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

レイトチェックインプラン+ランチ付きで宿泊。
水着着用必須。

チェックイン20:00〜24:00
サウナのお時間24:30〜6:00
翌日10:00〜12:00
チェックアウト14:00
https://www.chillnn.com/1797e78a80f258/plan/17a314746bc1b9

というなかなか特殊な時間割。
真夜中から朝までと帰る前にサウナに入れる。

チェックインしてまずは貸切露天風呂入ってのんびり。
時間になったのでサウナへ。
セルフロウリュできるし時折オートミストも。
コールマンのインフィニティチェアで外気浴しながら見る夜空が綺麗。
暖炉もある。
大きな可動式傘もあるので雨の日も濡れずに外気浴できる。
水風呂は甕が大中小3個。成人男性だと中でもちょっと狭い。
水風呂はしっかり冷たい。
サウナ入って外気浴しながらうたた寝を繰り返していると朝。
何時間でも居れる。

一旦部屋に戻って仮眠して再度サウナで締め。
ランチのキノコ鍋とステーキ丼が絶品だった。

ワクチン接種証明書を見せると半額で入れるとのことなので行ってみた。

今日のサウナ室は湿度高めながらいつもより温度が低め。特に下段にもなればいつまでもいられるようなまるでフィンランドスタイルな温度だった。そのため心拍数があまり上がらずととのいにまでには至らなかった。

水風呂は、ここ最近おぶーはサウナに力を入れていることもあり、以前より水温が低めになった。これはかなりいい傾向だ。

そして休憩スペース。屋内屋外とこれでもかというぐらい椅子が置かれていて、瑞祥のように難民になることはほぼない。金曜の夜の混雑も加味してこの理由もあって今回おぶーを選んだのだった。特に新しく追加されたデッキチェアが座り心地がよく、その上台数も多い。おぶーのサウナに対するやる気がここに一番現れていた。
2セット目までは脈が強く落ち着かない印象だったが、3セット目になるといつもの平穏が訪れていた。

久しぶりに来たわけだが、至るところでおぶーのやる気が垣間見られて好感が持てた。

キャンセル待ちで予約が取れたので
長野サ旅2日目は憧れていたThe Saunaへ🐻

写真で見ていたクマの看板や水風呂、
たくさん並ぶインフィニティチェアに
大興奮しながら、はじめては1号棟ユクシへ。

中に入ると薄暗く、薪の香りが、、、
厳かな雰囲気のサウナ室で
興奮した心が一瞬で落ち着きました。

セルフロウリュ後は、天井が近いのですぐに
熱気が落ちてきて、ガツンとした熱さや香りが
直に感じられて、これまた最高！

そして火照った体でそのまま飛び込む水風呂は
気持ち良すぎる〜〜〜
かけ水しなくていいのってこんな気持ちんですね

そして、2セット目から
一緒の時間のお客さんが来たのですが、
なんと！！お客さんの中に熱波師さんが
いらっしゃって、アウフグースして下さいました
想定外のサプライズで大感激🥺🥺🥺
狭いサウナ室内で繰り広げられる
ダイナミックなアウフグースは
いままで受けてきたどの風よりも
気持ちよかったです😭
私前世でどんな徳を積んできたんや、、、
ってくらい最高で幸せで贅沢な時間でした。
忘れられない貴重な体験になりました😆

次は雪の積もった寒い時期に
また来たいと思います。

サウナ：10-10
水シャワー：2 × 2
休憩：5 × 2
合計：2セット

#一言
登山前日泊に利用。
温泉旅館ホテル。本日宿泊料金一泊7,700円。ビジネスホテル並みの料金でサウナも使えるのでリーズナブルかなーと思ったんですが色々と惜しい。
ちょっと改善すればいいサウナになりそうなのになぁ。

#サウナ
3畳ほどのスペースに一段の座面。MAX6人くらい入れそう。
コロナで3人に制限。
誰もいなくて貸切で使えました。
入口扉に室温85℃設定の標記。天井口高く座るとたしかにそれくらいの温度感。
ただ壁面上部に設置されてる温度計は104℃を指していて立ち上がれば確かに上部はそれくらいの熱感。
もう一段座面を作って上下2段にすればいい感じになりそうなのになぁと惜しい。

#水風呂
ありません。
シャワーの水温は体感15℃。
この辺りは黒部の伏流水で水道水でも水はいいっぽいのに水風呂無いのは勿体ない。
内湯にも露天にも30℃くらいのぬる湯のスペースがあるんでどちらか水風呂にすればいいのにと惜しい。

#休憩スペース
ありません。
コロナで浴室入室人数半分くらいにしてる模様。
カランの椅子も半分に間引いていて余った椅子が7脚ほど置かれており露天の入口付近に持っていって外気浴。
ととのい椅子何脚か予め設置しておいてくれたらいいのになぁと惜しい。

金曜なので定時で上がり帰宅方向と逆のロマネットへ
サウナ　8分x5
水風呂　1分x5
休憩　5分x5
交代浴　3セット
閉館までしっかり楽しめました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

6:00イン。
昨日から宿泊からの朝サウナ。

始まりソロで落ち着いた雰囲気。雰囲気最高。昨日もスタートはそうだったのですが、スタートはカラカラ。ロウリュウ×2、最後にもう一つでアチチ。

温度的には二段目で先日行ったAKCの二段目程度の熱さ。ロウリュウ×2で湿度を加えてアツアツにすれば座ったまま三段目に上がるイメージかなと。

温度計の位置が高いので温度計程は熱くない。水風呂ダッシュの前に二段目に立ち上がって1分程追い込みをかけるととても良かった←上半身だけイメージAKC四段目へ…もちろんウンウンと頷きながらもツライ。
ｳﾜｰ😆 もー汗びっしり。

ドアを開ける手に力みが出る程度に追い込んでソロの水風呂、天然水が染みる。

朝日に向かって外気浴。目を閉じたまま朝日の角度が変わるのが分かる。これは初めての体験。いつまでも目を閉じていたい。
ロゴスのリクライニングに沈んでいるのはみんなおじさんなんだけど、こりぁ飛ぶわとニヤニヤ笑えてくる。
外気浴で隣の人…見ちゃうって絶対良いサウナですね。

そもそも早朝から目が覚めてしまい夏休みだがメール返信で五時から稼働。もちろん寝過ごさないように寝れません💦

3セットかまして朝飯お腹いっぱいで布団で寝落ち。小一時間後笑顔で家族と出発するも…、やっぱ連泊だったかとハンドル握り一人笑えてくる。

いやー、楽しかった。また友達と来たいなあ。
こういうときにSNSの力も感じますね。知ったのはお気に入りのサウナーのおかげだし、空いている環境も含めて最高😃

勝手ながら水風呂追加のクラウドファンディング、も、いいんじゃないでしょうか。

仕事終わりのIN。
コールマンインフィニティチェアという名の、
極上整いチェアが2つ導入されていた。
これは、、飛べる。

全セットタイミングよく空いており、
バッチバチに整えた。

ばっちり5セットご馳走様でした🤤