長野県のサウナ施設のサ活

再来あり。
真夏は蚊や虫が気になるかも。
春、秋は最高と思料。
冬は水風呂が冷た過ぎ？

アサカラサカツ×4セット

2021.09.10素晴らしい秋晴れの中の来館。
天国での外気浴でした。

管内全体がとっても綺麗で、露天風呂、内風呂共に充実していました。（個人的には、低周波温泉がマッサージチェアのように色んなモードに変化してくれてイチオシ）

紹介にもあるように男性サウナの方は、7段構えのスタジアムサウナ。小さなコンサートホールの客席にいるような感覚ありますよ。
しかも、1段1段の幅が広くて人が座っても十分な通路が出来るため、入退室する時も他の人に気を使わなくてもいい感じ。
サ室→飲料水→立ちシャワー→水風呂→外気浴または内気浴→そしてまたサ室への導線にストレスがなく、サークル形式で整えることができます。一生抜け出せないかと思うほどでした。

「なぜサウナに入るのか。そこにサウナがあるからだ。」とは、かの有名なユデール・サウナス3世が言ったのではなく、僕がさっきサウナに入りながら思い付いた言葉です。

ユデール氏が誰なのかはさておき、長野を去る前に行ってきました川中島温泉テルメDOME。

建物も広く開放的でなかなか良き雰囲気でした。
早速生まれたままの姿に戻り、浴室インからの体を清めてサウナへ。

階段状のサ室は30人くらい入れそうな広さで、上段から下段までその日の気分に応じて温度が選べる快適設計。
ストーブ前の最下段でスタートし、3段目、4段目と徐々にサウナステップアップをしていきました。
「人生同じ場所に止まっていては得られる経験も少ない」と、ユデール・サウナス3世も言っていたのは、まさにこのことだと実感しました。

水風呂は15℃くらいで130cmの深めで素晴らしく気持ちよかったです。
外気浴は寝転び畳、ととのいイス5、リクライニングチェア1と、サウナーへの心遣いも抜群でした。

90℃サウナ、深め水風呂、寝転び畳外気浴を積み重ねること三度…

本日も完全無欠にととのいました！！！

外気浴の寝転び畳から見上げた長野の美しい空に、心も浄化されて素晴らしき時間でした♪
俺たちのサ旅は終わらない。ありがとうございました♬

かるいざわ、さすがだわ

「本当にそのサウナの価値を知るには朝も夜もサウナに入れ！」とは、かの有名なユデール・サウナス3世が言ったのではなく、今さっき僕が考えた言葉です。ユデール・サウナス3世って誰？

ということで、ゴリュウサウナの真の価値を知るためにゴリュウ朝サ活へ。

ちょっ、夜と全然 雰囲気違うゴリュウサウナのポテンシャルなんなん…。。。

言葉にならない素晴らしさは写真から感じとってもらえるとコレ幸いです。

サ室の温度、天然水風呂の柔らかさ、外気浴の気遣いと、とにかく素晴らしいし、何より朝日を受けて輝く木々の下での外気浴は素晴らしく気持ちよく感動的です。

これを体感しないのは、「水風呂は苦手ですがサウナは好きです」と言って人生を損しているのと同じと考えます。

朝から感動的なサウナ体験ができて、ゴリュウサウナに大感謝です♪
水風呂のお水は飲める天然水なので、朝から健康しかありませんでした♬

そして今朝ももちろん #ゴリュウサウナ
昨日に引き続き、ここ白馬は快晴で、一度ここの外気浴を味わったら永遠に出たくなくなります。
木々の下でインフィニティチェアでの外気浴。そして桶の天然水風呂。
とっても爽やか〜な感じと思いきや、サ室は100℃超えの昭和ストロングスタイル系という、このギャップがたまりません。笑
朝は若干熱気はおさまってましたが、夜は熱気ムンムン。6分がやっとでした。（ 砂時計なので正確な時間は分かりません笑 ）
3セット中、2回のセルフロウリュ。
汗もしっかりめに出して、朝からバッチリととのいました。
同じ時間帯にコンテックスのサウナハットをかぶったお客さまもいらっしゃいました。こうして「サウナのあるホテル」とたくさんの人に認識されるようになりそうな予感がして嬉しい。
長野は白馬にお越しの際はぜひ体験してみてください。日帰りサウナもやってますが、やっぱり宿泊がオススメです！