長野県のサウナ施設のサ活

長野旅1🔥
今日はおぶ〜さんに行ってきました♪
サウナは二つあって一つ目はおとこまえサウナと言って10分に一回ロウリュできて温度も湿度あって気持ちよかったー💦🛘
二つ目のサウナはありがとうサウナと言って静かにセルフロウリュで気持ちよかったです😄
今回は2時半のナカヤママネージャーの熱波を受けました！
香りは林檎の香りと柑橘系を使っていました🍎
ナカヤママネージャーの熱波サイコーでした🧖
水風呂も二つあって一つは4人ぐらい入れる15度！
二つ目は1人壺水風呂で水が飲めて美味しかったです☺️
ありがとうございました🙇‍♂️

水

薪ストーブ2台は、ハンパない！
セルフロウリュしようと思っていたが、
スタッフが定期的に薪を焚べて、ロウリュしてくれたので、セルフロウリュする必要がなかった。

温泉も最高！
水風呂も最高！

脱衣所に自販機がないので、飲み物は事前に買って持っていく必要あり！
給水はあるので、水オンリーであれば問題なし。

ざるそば

😋

水

おぶ〜に行ったょ🍎

とても久しぶりの🍎
ワクワク😃

富士五湖道路　中央道　長野道　
途中、諏訪湖🅿️に寄って、到着🍎


楽しみにしていた
べっぴんSAUNA
オートロウリュは、
アツアツで、大満足🔥🔥
久しぶりにサウナで自分と向き合う
最高の時間
体の緊張がほぐれていく😊


北アルプス伏流水の
備長炭水風呂
柔らかい肌触りで、冷たて気持ち良くて最高‼️


うるおいサウナ
塩と泥パックがあったょ😃
私は塩のみ、使わせてもらいました😊
程よい粒子の塩
少し温度に物足りなさを感じたけど、
快適な空間でした😀


ズンズン　トントントン
リズミカルな電気風呂⚡️
種類がたくさんあって、
どれに入ろうか迷っちゃう😃


水素の湯は
不感温浴風呂になっていて、
最初は、キモチイイ
15分くらいで
サムイかも💦


あつ湯の水素水風呂へ移動👣
う〜ん
芯から温まるわ
10分くらいで
アツイかも🥵


水風呂へ💧
ワガママな体だ🤣🤣



お風呂上がりは、とうもろこしジェラート🌽
ザ　トウモロコシ😃

おぶ〜🍎
良い施設でした🎶

ポークステーキ🍚チョレギ風サラダ

新鮮野菜🥬🍅🥦 ガーリックソースのポーク　🤤 黄色いたくあん　久しぶり🤤 美味しかった〜🤤

生ビール

やかんの麦茶

昨日の深夜に佐久着いて風呂入らずだったので、近くで朝ウナ！初訪問！

12分くらい✖2

サウナと温泉しかも露天風呂までついてて500円て、コスパ高すぎだろ😆

サウナふつーに良いし、見晴らしの良い外気浴もサイコーだし、ぬるゆの温泉もたまらんよね😇
またきたいです！

水

お盆の時期でも夕方だからなのか空いてて最高でした😃

水

サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：温泉が気持ち良かった。

リニューアルしたアロマロウリュを受けに１４時イン。
２セット目から蒸し王やその他常連も現れご挨拶。
３セット目にいざ新アロマロウリュ。
上段までレッドカーペットがあるかのように誘導される。

今日のロウリュ担当はベテランＯさん。
グレープフルーツとライムのミックスアロマ。
途中で同じ上段の２人は焼き払われる。
久々に受けたけど相変わらずきっついなこれ。
息をすると肺が火傷するんじゃないかってやつ。

一旦水風呂で体冷やしに出てからすぐに上段復帰。
中段で耐えていた金髪のキレンジャイ達に仙人呼ばわり。
今度は久々にＹ氏の鬼ロウリュ受けたいな。

今夜は大学の同期飲みでそのまま歩いて戸倉駅。
今日も今日とてシナテツ利用。
年末のやっちまった終電で松本駅着だけは気を付けよう。

やっちまったら御宿野乃かドーミーインだけど。

追記。長野駅前のウォーズマンで日本酒。
飲み放題の上段までは制覇したけど下段が割といつもの酒。
これぞうさんと来れば制覇できるのではないだろうか。

お誘いお待ちしてます。

実家から持参の賞味期限切れ未開封な水

サウナ: 6分
水風呂: 1分
外気浴: 10分
セット数: 3

マッチ(ほぼオロポ)