長野県のサウナ施設のサ活

盆休みの夜、ふと思い立って上山田の瑞祥へ。

「今日は1時までゆっくりサウナだな♨️」
……と思っていたら、まさかの大混雑💦

マップの混雑表示は大丈夫そうだったので油断してました🤣
これは無理だと諦めて長野方面へ。

そしてまめじま湯ったり苑へ向かうも、到着は閉館間際。
なんとかチェックインできたものの、20分ほどで終了。サウナには入れず😂

完全に不完全燃焼。

「……やっぱりサウナ入りたい」

そこから再び高速へ乗り、塩尻方面へ🚗💨
筑北、安曇野、松本を抜けて、深夜の信州健康ランドへ。

駐車場には大量の車。
「こっちも混んでるか……？」と思ったら、サウナはまさかのガラガラ🤣

これは勝った。

今回は3つのサウナ室をしっかり回って5セット。

昭和ストロングサウナ120🔥で一発！
令和、シンケンSAUNAと周りながら…

深夜のテレビを見ながらのサ室、静かなサ室でしっかり蒸されて、水風呂、休憩。
ようやく今日の不完全燃焼を完全に解消できました。

ちなみに、もう一つミスト塩サウナもありましたが、今回はしっかり熱いサウナを優先してパス。

サウナ後に仮眠室も覗いてみましたが……
イビキの大合唱＋なかなかの香り🤣
これは寝られんwww

ということで、深夜料金が加算される前に退館。

最初は瑞祥で終わるはずだったのに、気付けば上山田→長野→塩尻の深夜サウナ遠征になりました😂

結果的には、5セットで大満足♨️

長野旅3日目はこちら。
南佐久にあるヤッホーの湯さんです。
愛でたいで紹介されてた施設さんです。
ここも来てみたかった〜。

今日は高原三昧でね〜。
美ヶ原高原に行ったんだけども、
天然のクーラーか
ってくらい風が涼しくて、爽やかで最高だったんだけども、
旅の終わりはサウナで締める。
ビーナスラインを降りてきて、
佐久の方まで移動したら、また山に登る。
登った先でやってきたのは、小海町高原。
美術館が横にあったり、
白樺が生えまくっていたりで、さながら北欧。

サクッと体を洗って、まずは風呂。
美肌の湯だそうで、肌当たり柔らかで気持ちいい温泉です。

サウナは1つのみ。
こちらはボナですよ。
ボナ。
最高だね。
10分おきくらいにオートロウリュあり。
70℃ながら湿度でちゃんと熱くなります。
吊られたヴィヒタが香る、優しいサウナです。

水風呂はさすが長野。
エグいって。
沁み込む沁み込む。
体に沁み込む。
体への浸透率ならNo.1
キンキンなのに、ゆっくり浸かれる。
水風呂の中でととのっちゃうところだった。

外気浴は開放感が半端ない露天。
景色が凄すぎるよ。
八ヶ岳連峰が目の前にドドーンだよ。
冷たい風が気持ち良すぎるよ。
標高1000mの外気浴は、気持ち良さが違法なんだよな。
頭がパッパラパーになるんだよな。
長野の大地を噛み締めながらの外気浴でした。

そんでSAで飯食って帰宅。
無事に家に着きました。
最高の夏休みになった。
明日は仕事しないと・・・

電車がまさかの人身事故で遅延🚃💦
帰りもKおかさんと同じ電車だったので、そのまま一緒にホームへIN🍎

エアコン屋さんと偶然！
やっぱりホームに来ると、この安心感が良きですね〜😆

さらに、ぷくさんのサ活バッグを発見👀✨
これはいるな！と思い、Kおかさんとまずは１セット🔥

その後、一旦サ飯へ行こうとしたところ、ちょうどうな重食べてるぷくさんを発見‼️
それから3人サ飯へ🍚

Kおかさんはぷくさんと同じうな重をチョイス🤤
それを見て今日はちょっと奮発して僕は牛タンにしました〜😆🥩

この日は駐車場も洗い場もサ室もかなり混雑💦
閉店少し前までしっかり楽しんで、今日は早めに切り上げました！

思いがけない電車の遅延から始まったけど、結果的にはいつもの仲間とホームでサ活＆サ飯😁
やっぱりホームは落ち着きますね〜🍎♨️

おぶ〜サウナぶ〜No112 Motokick

牛タン定食

美味しい！歯応えあってプリプリです‼️

うるおい館の温泉好き。
サウナは、流泉の湯のサウナ
もう少し湿度があるといいなぁ

GWやお盆にしか来たことないからか、今回も
流泉の湯

旅行時に立ち寄り。
少し老朽化が目立つ印象。
水風呂に白いもの(湯の花？)が漂っているのが気になった。
サウナは可もなく不可もなく。
墨可の施設。

サウナ：6分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：さっぱりした

水

近くにキャンプ場があり、夏休みだったこともあり、親子連れが多かった
それも含めて、とても良い雰囲気のサウナでした

しかし、バレルサウナは、小さい、かつ、人の出入りが頻繁すぎて、すぐ冷めてしまい、あまりキマらず
訪れるタイミングがあまり良くなかったかな

この近くのすずらんというお店だが、
飯田市のミリタリーショップでおすすめしていただいた、ヨーグルトフロートが珍しくて美味しかった
ヨーグルトとソフトクリームの組み合わせ

4セット→アカスリ
サウナ（オートロウリュウ）は強めでかつ水風呂も泡風呂かつ清涼入浴剤の影響でより低温に感じるのであまみはすぐに出てきます。アカスリ30分で3,800円はたまには良いと感じました。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：混浴の方は絶景
整いスペースは狭いが、インフィニティチェアが一脚
水風呂も温度違いで2種類
景色が良かった