長野県のサウナ施設のサ活

3年ぶりに。今回はこちらで2泊お世話になりました！
サウナストーブの上に小さいプロペラがついてたけど、前もあったかな？
頑張って撹拌してくれていてかわいかったです。
ゲストハウスの共有スペースでは、スタッフの方たちが気さくに話しかけてくれて楽しかった🫶
また松本いくときは遊びに行きます！

元祖スタミナやきとり 松本駅前店

山賊焼き

お店のジャンケン大会で、ラスト3人まで残ったけど最後に敗退。5000円クーポンゲットならず🤣

さっそく再訪。夏でも水風呂14℃の地下水。めっちゃすてき
アベノリくんにもまたお会いできてよかった！お母さんおしゃべりでかわいい。
ありがとうございました👍

林檎ジュース

とっても濃厚〜！

サウナ合宿#2 長野編
④タビシロサウナ
今回のお宿はこちら💁‍♀️
せっかく泊まるならサウナも楽しみたいよね！ってことで、プライベートサウナを予約。水着は持参してたけど、内気浴なら裸でもOKとのことで迷わず裸で参戦！やっぱり水着より裸が好き😂

今まで入ったサウナの中で一番コンパクトな造り。でもその分サウナ・水風呂・内気浴までの動線もカンペキ！

印象的だったのはサウナストーブの上でカラカラと回るプロペラ！しっかり撹拌してくれるおかげでサ室はアチアチ🔥なんで他はやってないのか不思議に思うぐらい良かった。

久しぶりのドミトリー泊だったけど居心地も◎！
2日間お世話になりました！

元祖スタミナやきとり 松本駅前店

生

👊✌️✋

3週間ぶりの長野です。わたし、長野好きすぎ✌
朝5:30に桑の湯に着いて、ひとっ風呂いただいてからやってきました。
お次はシンケンに、初訪問！24時間営業ありがたい〜
お風呂の種類がたくさん。健康ランドらしいラインナップで楽しい♬
サウナも4種類。ドライサウナでは高校野球の長野大会がやってて、夏と長野を感じた
セルフロウリュできる方も、ロウリュにより体感温度と湿度高め🔥
炭酸泉の横にあったリクライニングチェアの上に敷かれていた白いふわふわのブレインスリープ。最近ちょくちょく見かけるようになったけどここで飛びました☁️
仮眠も含めて4時間ほど滞在。ありがとうございましたー♪

そば処 白山

十割そば

朝と昼連続でお蕎麦をいただきました👍大満足

サウナ合宿#2 長野編
③富士の湯
松本市美術館で草間彌生の世界観を堪能した後は富士の湯へ🗻

サウナは男性のみなので、女性は温冷交代浴で楽しむ。名の通り”極上水風呂”でシャキッと〆たら綺麗に手入れされた庭園を眺めながらととのう。

ふと足元を見ると、お風呂のタイルが草間彌生柄に見えてきて笑う😂パノラマタイル絵もハイカラでイカしてて、美術館を出てもまだアートの世界が続いているような気分になった。

そんなアートな街、松本🎨

サウナ合宿#2 長野編
②信州健康ランド
早々に決まった合宿第二弾、次の行き先は長野⛰️
深夜高速からの早朝風呂ももはやお馴染みの流れ。
東のニコニコ、西のゆとなみと名高いニコニコ系列桑の湯でひとっぷろ浴びたら、仮眠スペースを求めて”シンケン”こと信州健康ランドへ。

しんしゅう健康ら〜んどっ♪（関西人なら脳内再生できるはず）

ほぼプールなアクアバス、話題のブレインスリープ、そこかしこに散りばめられた健康豆知識…。健康への熱意が凄い

そして何よりありがたかったのが、ガチ仮眠室。深夜高速のダメージ(運転してないけど笑)をここで完全回復❤️‍🩹
HP満タンで、今回のサ旅スタート！

そば処 白山

十割そば

ピーマンの天ぷらがわす〜れら〜れな〜いの〜っ♪

アツアツマシマシデー🔥🔥

ただでさえ熱い権堂温泉さんのオートロウリュが更に熱く！更に長く！！な日！
この日は怒首領蜂の大佐がこう語りかけてくるんですw(ネタわかる人居るのか？？？)

はい。今日も全身迷彩柄ですw
アツアツマシマシデーはサウナハット皆虚無僧タイプ使ってますね〜まだ持ってないのでちょっと気になる🤏

4セットゴチでした😋

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：水風呂、ドバドバ出てて最高でした✨

夫氏の諸用で長野県へ…
現地まで送り届けて別行動！
サウナ行ってきていいよ！
泊まりでどうぞ♪
と言われたら…
信州健康ランド✨️
お初です( . .)"

駐車場満車！
そりゃ混む時間に訪問してますからねー！
受付施設トラブル…入館待たされる…
スタッフさんの対応が良いので気にならず
こういうどうにもならないことでクレーム入れてもね…

さっ！
入館無事に出来たよ♪
楽しんでいこうー♪

アワアワ🫧
プクプク♨️
=͟͟͞͞( ᐕ)੭ GoGo‼️

□サウナ
前室入ったらその先には2つの扉…
迷宮に入り込むのか？
とりあえず令和ストロング
熱いですね🔥
そしてセルフロウリュのお部屋
ちょっとぬるめ
セルフロウリュして熱さをおろす！
いい感じ
塩サウナ
良いですねー🫶🏻
ミストは割愛

□水風呂
天然水ー♪
気持ちいいー♪
長く入れちゃう水風呂です♪

□ととのい
外気浴にブレインスリープあり
皆さん内気浴されてる方が多かったです！
アディロンダックチェアとブレインスリープ使わせていただきました♪
ホワホワ( ˶˙࿁˙˵ )ᐝ気持ちいい

さて仮眠室…いっぱい！
奥の宴会場、ギリひとつ空きを見つける！
危なかった！
これは耳栓持ち歩いた方がいいね笑
私もうるさいから人のことは言えないですけど…笑

遅めに就寝
おやすみなさい

休出終わりに訪問🌃

三連休初日で駐車場満車🈵　臨時駐車場に案内されました🚐
去年の年末以来かな　ここに案内されるの🤔

館内、お風呂　サウナ　混雑気味でしたが
ホテルなので分散されるのか芋洗い状態にはならず快適でした🪭

シンケンサウナは最初定員いっぱいでした☺️

1セット後ひとり水風呂横で気持ち良く外気浴してると

突然頭上のテレビ音が切れ目を開けると⋯周りが真っ暗😧
先程までの機械音も無く突然の静寂の世界🗺️

寝ぼけてたので何がおきたが一瞬分からなかったですが⋯これって停電⁉️

シンケンだけ？　この地区だけ？　もしかして⋯　会社は⁉️

急いで館内着に着替え更衣室出て会社に電話掛けると停電はしてないとの事

ほっとして中電の停電情報みると
広丘　村井一部狭いエリアでの停電みたいですね😿

停電は感覚的に5分位？で普及したが、入出館のシステム等が暫くダウンし普及しなかった
みたいでロビーが大混雑🥲
スタッフの方達も対応にてんやわんやで御苦労されてました😅

その後システム全て普及の館内アナウンスがあり大広間で食事する事に🍴

食事後

休憩室も漫画所もいっぱいだったのでエレベーター横の椅子に座り暫し休憩😴

🈂️活再開しようと浴室行くと再び停電🥲

また5分位で普及したのでそのまま🈂️活継続

シンケン　×　2
令和　×　1

停電の影響かシンケンかなりマイルドでした🥵

2回の停電でスタッフの方々対応大変だったと思います
お疲れ様でした🙇

生姜焼き重

大広間居酒屋メニュー　生姜焼きとナスの組み合わせ　やっぱり最高♥

ドライゼロ　ノンアル

天然水　梅ソルティー

#サウナ
天井も低いのであつさがもろに伝わる

#水風呂
湖あったが汚くて萎えましたが
普通の水風呂スペースは１５度くらいで良かったです

#休憩スペース
夏の音蝉を感じることができましたがたまに、団体が叫ぶ瞬間があり我に帰ってしまいます

合計:4.4

ラム麻婆

ラム感もあり最高でした！

ずっと行きたかったおぶ〜さんへ訪問。
人気なのが本当によく分かる、サウナもお風呂もクオリティが高すぎて感動の連続でした！
まずは「べっぴんSAUNA」へ。入った瞬間にラベンダーのいい香りが広がっていてめちゃくちゃリラックスできます。室温は90℃！いつもより汗が出るのが早くて「いい汗かいてる！」という実感がすごいです。入り口にサウナマットがあるのも嬉しいポイント。心地よすぎて計3セット入りました。
続いて「うるおいSAUNA」へ1セット。泥パックと塩が置いてあり、顔や体に塗ってじっくり発汗。サウナ室の入り口に、泥や塩を流せるシャワーと鏡がちゃんと設置されているのが親切ですね。洗い流した後は、お肌がツルツルすべすべになりました！
水風呂は北アルプスの伏流水を使った備長炭水風呂。まろやかでキリッと冷えていて最高です。
そして何より驚いたのが外気浴。チェアやベッドも充実していますが、お目当ての「ととのい座敷」へ。大阪・関西万博の未来型サウナ「太陽のつぼみ」で採用されたベッド＆枕だそうで、熱がすーっと効率よく抜けていく感覚。青空を見上げながらととのいまくりました……。
内湯の炭酸泉やぬるめの湯もみの湯、4種類のジェットバスも心地よく、壺湯や水素風呂・酵素風呂のおかげでお肌が驚くほどツルツルに。
そして入浴後に食べるジェラートがこれまた絶品！冷たくて体に染み渡るので、訪れた際は是非おすすめです⭐️完全にリピ確定！お湯の質も設備も一級品のお気に入り施設になりました。