長野県のサウナ施設のサ活

初めての権堂温泉朝風呂☀️
大湯の水風呂がバイブラ起動していなくて動いていないエスカレーター乗っているみたいでなんか気持ち悪かった😂
ガンギマリした後に善光寺参りしてさらに気持ちよくなりました🙏

吉野家 長野徳間店

特朝定食

麦茶

シンケンに泊まったなら朝ウナはセットですヨネ～😁

4時に起きてサッカー観戦からの朝ウナは最高に気持ち良い🤗　何時もならサウナ後はキャラで朝食バイキングですが、今日は前から気になっていた市場の食堂へ🚗

ごぼ天うどんおいしかった😄

うどんそば 天神房 公設市場店

ごぼ天うどん

朝早くからやっているのが嬉しいヽ(^0^)ﾉ

部屋サウナ。
一室のみ。
最高。
サウナ〜としてはサ室の温度が低い。
30分入ってた、ほぼ岩盤浴
水風呂はチラーが聞いててﾁﾐﾀｲｯ
椅子は一つ。
人数分あると嬉しいなと思った！

イン。スイートルーム。
部屋にサウナあり。

サウナは置いておいて、スイートルームデカすぎて最高でした。
仕事忘れてめっちゃ寝れたす。
その後特大テレビで日本代表観戦。

緑でリトリート。

あサ活　サウナ10分　水風呂1分　外気浴5分

朝食バイキング

朝からがっつり

毎年恒例

LAMPフェス前日の 前乗り おぶ〜🍎

リニューアル後初

メインサウナが めちゃくちゃ 熱く なってた

電気風呂の聖地⚡️

水野通信工業さんの 楺兵衛

キモチイチ

ジェラートも オイチイチ

ジェラート

オイチイチ

チェックイン

小麦そば 池

とうもろこしと羅臼昆布の冷やしそば

整ってる時に地震あったらしいけど整いすぎてて気づかなかった。私はこうやって死ぬのかなと思った。

久々の長野市。どんなだっけなーと思いつつあっ水風呂深いところでした。
4セット上の方でも結構耐えれた。水風呂もう少し冷たかったら最高。けど風呂の日で百円引き！らっきー。

全てのサウナ行けてよかった！個人的なおすすめは、一番奥のシンケンSAUNA！

週末仕事終わりに訪問🌃

21時過ぎ　大雨強風シンケンイン♨️♨️

台風接近の影響かシンケン前に停めた車の中めちゃめちゃ揺れた😨
飛び込むようにシンケンに避難🏃
お風呂は混雑気味でしたがサウナは空いてました☺️

前半🈂️活

シンケンサウナ　×　3
　
令和ストロング　×　1

アルプス冷泉横の椅子で外気浴
雨天時雨に濡れない
ビル風みたいな通り抜ける気持ち良い風🌬️🍃

風で椅子が揺れたか？と思ったら頭上テレビから緊急地震速報チャイムが🚨
松本は震度2
歩いてたり立ってた人はもっと分かりにくかったかな🤔

食事後仮眠しようとロビーの階段上がる途中でKおかさんと偶然偶然😀
少し話し込んでいると入館してくるエアコン屋さんとも偶然偶然😀
ｋおかさんこの後メーテルさんと偶然したみたいですね😀

テレビリクライニングイスは空いていて直ぐに確保
リクライニングに寝そべり昨日の🈂️活投稿して何気に右をみると
丁度起きてきたテルさんとご挨拶😀

そのまま2時まで仮眠

後半🈂️活

令和　×　1
シンケン　×　1

最後の内気浴で爆睡😪

朝4時頃　雨もほぼあがり気持ち良く退館😀

支那そば

大広間居酒屋メニュー

ポカリスウェット

熱風サウナがかなり自分的には良かった。
当然、熱くて少し耐え難いですが、その隣にある、バブル水風呂が即クールダウンしてくれます。
元、スポーツジムなので作りはイビツですが、
しっかり整えました🧖‍♂️

1泊。
三セット&アサウナ！
サ飯はスタミナ丼