長野県のサウナ施設のサ活

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⚡️サンダー⚡️

2026.06.17

1回目の訪問

車中泊の旅🚗💨で
温泉andサウナ
星野温泉トンボの湯♨️
サウナはシンプルだけど
まぁまぁ熱いくてgood
外気浴も森🌳🌳🌳で気持ちいい
温泉は開放感スゴッ!
天気よし気温よしで
めっちゃ気持ち良かった😊
熊🐻ちゃんはセーフ

水分補給 温泉
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57

ミネ

2026.06.17

1回目の訪問

チェックイン

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otkme

2026.06.17

4回目の訪問

本日もりんご。

露天風呂で大声でゴシップ話す男性。

サウナマットは持ち出し禁止だと。

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38

みや

2026.06.16

48回目の訪問

おぶ〜サウナぶーNo.222みや

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1

Kazu

2026.06.16

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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金曜日のタマちゃん

2026.06.16

149回目の訪問

入力忘れ思い出し投稿

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11

RUSH

2026.06.16

1回目の訪問

ツーリングついでに長野市から松本市へ
サウナ8分 水風呂1分 外気浴8分 4セット

長野市のサウナと違い
サウナの温度が高い
オートロウリュウが10分と早い
ととのい椅子が多い フラットな物も多い
ちょっと良いシャンプーが置いてある
マットが足に付いてこない厚めの物がひいてある

が、バイク4時間乗って降りてすぐだったからかととのわなかったw

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5

ライ麦畑でつかまえて

2026.06.16

1回目の訪問

チェックイン

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ノリ

2026.06.16

52回目の訪問

チェックイン

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ろうこ

2026.06.16

92回目の訪問

平日にしては珍しく人が多い。サウナも同じ。どうしちゃった??
熱量10パーセントアップデイ、久々に世界一熱い78度を堪能しました。

露天風呂に足先だけ浸して外気浴。あー気持ちいーなー。
ってやってたら、いきなり世界が揺れだしました!
一瞬、のぼせて目まい起こしてるのか?と思いましたが、
そこにいた全員が「地震だ!」と言っていたので自分だけじゃなかったんだとわかった次第。

だけど何も着ていない状態で即避難となった場合、どうしたらいいんだろう。
脱衣ロッカーまで戻ってバスタオルだけでも巻きたいよなぁとか色々考えてしまいました。
あと、サウナ室にいた場合。真っ先にすることは閉じ込め防止のために扉を開け放つことかな。
熱が逃げちゃうのはもったいないけど命には代えられないもんね。

最後に、施設の方に2つお願いです。
洗い場のクズかごの中身が山盛りになっていました。
できれば早いうちにきれいにしていただけるとありがたいです。
もうひとつは、脱衣室の髪の毛。
床にも洗面台にも、かなりの量落ちていました。
本来なら落とした方が片付けるべきなんでしょうけど、なかなかそこまでうまくいきませんよね。。
もうちょっとだけ見回りの頻度を上げていただけると、みんなが気持ちよく使えるかなーと思いました。

いつも最高のサウナと水風呂、本当にありがとうございます。
自宅最寄りサウナよりも遠い八峰の湯をホームサウナにしている私が最もおすすめするサウナです。
今後ともよろしくお願いいたします!

信州ワンプレート御膳

一瞬早くお隣のテーブルでも注文したらしく、いつも以上に爆速で届きました(笑)

水分補給 麦茶
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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 9℃
10
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サウナー20230718

2026.06.16

23回目の訪問

チェックイン

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ジャスミン茶

2026.06.16

2回目の訪問

あっつかったー!!
オートロウリュとは別のタイミングで、店員さんが氷乗せてくれた!(ストーンに直接ではなく、ストーン真上の網)
タイミングよく入れて嬉しかったなあ

うるおいsaunaの方もほうじ茶

サ活後、お肌のコンディションが最高だった

アボガドとマヨのワッパー

イオン松本内のレモネードとともに

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7

arata

2026.06.16

9回目の訪問

チェックイン

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ぷく三郎助

2026.06.16

418回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜
  No.263 ぷく三郎助

仕事終わり 21時過ぎおぶ~イン♨️

脱衣場でお帰りになるトシさんと偶然偶然😀
食堂にでkおかさん食事中みたいなのでご挨拶
金曜日のみさきさんアウフ以来でしょうか🤔
早く通常勤務に戻りたいな🥲

21時半浴室イン🍎

昨日に比べお風呂もサウナも大盛況賑わってますね☺️

洗体、座楽の湯で湯通し後石芝の湯の椅子に座って
ロウリュウタイマーのタイミング見てると
水風呂上がったモトさんと偶然偶然😀

ご挨拶して🈂️活開始🔥🔥🔥

おとこ前 × 2
ありがとう × 1

サウナは程々に最後水素の湯寝ころびで爆睡しました😅

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35

あだ名は革命家

2026.06.16

1回目の訪問

すわっこランド

[ 長野県 ]

遠征サ活 Day1

ランチ利用にて前から気になってたすわっこランドへ

タイミング悪く、今日はスチームサウナ側…

スチームかーと思ったけど、意外としっかり熱い
水風呂はずっと入ってられるエンドルフィン系

サクッと1セット
やっぱドライサウナが良き

日替わり定食

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 23℃
12

keeeco

2026.06.16

1回目の訪問

テントサウナ:15分×2
バレルサウナ:15分×9

もうこれで4回目くらいの利用ですが、
テント内も過ごしやすいのに
バレルサウナとテントサウナも両方ともあって
かなりデトックスになります。

ロウリュウは自分でできるし、
薪をくべたら室内温度も88℃くらいになるので、
しっかり汗かけます。
15分ほど入って水風呂へ!
自然の中で外気浴も最高すぎます。
サウナポンチョもあります。

BBQも食材買うだけで
道具も手ぶらでいいし、片付けてくれる。
楽すぎて、ただただデトックスに集中できます。

ホルモン焼きそば

水分補給 その他
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共用

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
4

Satoshi

2026.06.16

1801回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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Polar Bear Sauna

2026.06.16

18回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

コルメ
6セット

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9

2-no94

2026.06.16

19回目の訪問

16時。限界突破の体を癒しに。
オトコマエ→アリガトウ→オトコマエ→アリガトウ→酸素風呂の定番コース。1セット目が良かった。その後も畳で寝れて快適。風がちょっとあって外気温日和でした。明日明後日はお休みとのことでどうっすか。

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