⚡️サンダー⚡️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日はオープンより岩盤浴&サウナ❗️久しぶりの岩盤浴で休憩所にYOGIBO投入など変わってるのは知らなかったわ。ここの岩盤浴は好き🫶。サウナは➕10℃でいい感じで気持ち良かった🥴

BEER&ポテトフライ&さつま揚げ

今日はビール🍺とつまみだけ

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：連休だったんで、すかさず毎サも連チャン！今日は16時のアタさんと17時の栄一郎さんのアウフ🧖‍♀️早い時間だからまったりアウフで、めっちゃ癒しタイムになった😊。そんでもって本日入部しやした！「毎サ部」。明日からまた仕事がんばるべ💪

ラーメン二郎 八王子野猿街道店2

プチ二郎ラーメン

おじさんにはプチで十分ですw

サウナ：12分 × 1 15分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのホームグランド毎サ❗️やっぱええなぁ。栄一郎さんとタイガーさんのアウフで今日もGooddayでした〜、で明日も休みという幸せ感が気持ち良さUP⤴︎ありがとうサウナ✌️

おウチでぎょうざの満州&BEER

サウナ：10分 × 3 12分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：11月の1発目は王様へGO🫅。腰が痛くお風呂につかりたかった💦今日は金曜日で10℃アップの熱めでした。夕方からだったけど空いててGOOD！子供も少なめでゆっくりできました。さっ、明日からがんばっぺ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3（シャワー）
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2日目。24日からライブを観にリキッドルームへ！でドシー恵比寿に1泊。値段といい場所といいやはり外人客が多し。サウナはウワサ通りの熱めでロウリュせんでよろしって感じ。お客はそこそこいた様子だったけどサウナはスキスキでそこは良かった。やはりシャワーではなく水風呂があると嬉しいですね。床が結構滑る感じで何度となくコケそうになりましたw。泊まりだと旅気分でいいね。

恵比寿スタンド富士

中華そば

太麺がうましでした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3（シャワー）
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ひとまず1日目

サウナ：12分 × 2 15分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は娘1号がどうしてもサウナに行きたいと言い出し、近所のおふろの王様へGO❗️やはりホームグランドの毎サに行ってると薪🪵ストーブの有難さを再認識する。ただ今日はすごく空いていたので、それは良かったデス。

サウナ：15分 × 2 12分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昼サ🧖‍♀️今日はいい天気でサウナ日和。CUBて行く🛵💨のも気持ちいいわぁ。JUNさんと栄一郎さんのアウフでバッチリきまりました😁良い休日

サウナ：15分 × 2 10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事6連勤からのネッフリで地面師いっき観して毎サ🧖‍♀️Moriさんの森の食卓remixとアタさんのchill tineで癒された〜。早い時間に行ったのは初かもなぁ。で、キーホルダー購入😊

サウナ：15分×1 10分 × 1 20分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：明日から6連勤という仕事イヤイヤ病を発症した為、緊急で毎サへGO🛵💨した。Kenさんとタイガーさんのアウフグースで何とか一命を取り留めた。タイガーさんのデビューの演目は北欧時代の再現を体験でき🛵💨をぶっ飛ばした甲斐があった🤭サ道の撮影の話、音楽、シンプルな熱波がとても心地よく最高でした。帰ってビール飲んで寝よっと！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：明日は休み〜ってことで
毎サへGO🛵💨だいたい毎回2セット目は薪ストーブの前の丸椅子に座り、薪🪵のパチパチした音とメラメラと燃える炎🔥を観ながら心を落ち着かせてます。いい時間です😊毎サさん今日もありがとう🧖‍♀️新しいTシャツ欲しいなぁ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本当は昨日行きたかったけど、レディースDAYで断念😢、でっ今日行っちゃった。Kenさんとマイケル大塚さんのアウフグースを堪能！やっぱ毎サ最&COですね。またもう行きたひぃ〜

ラーメン松木田田

小ラーメン

罪悪感から小でガマン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりにおふろの王様多摩百草店！入場方法が変わったの知らなかった💦気持ち良かったけどワサワサしてるわ。三連休だし仕方ないか…

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
久しぶりの梅の湯
初めて2階だったけど2階の方が好き。
ロッキーサウナ🧖‍♀️俺的にはちょっと温度低め、水風呂はちょっと高めですが、気持ち良かったです🥴少しゆっくりしたかったけど、サクッと3セットとお風呂に入って帰宅りました。
一言：

初の1泊2日サウナの旅🧖‍♀️
って言っても池袋ですが…
15時にチェックインしてゆっくりダラダラとサウナとお風呂
最高でした😊
とてもキレイで
アウフグースでは好みなアロマで気持ち良かった〜
サンダートルネード🌪️水風呂
20秒が限界
まだまだですね💦
ご飯🍚も美味しいし
人生2回目のカプセル💊ホテル
こう言う空間けっこう好き❤️
アメニティの充実
ダイソンのドライヤーってスゴイですね
初めて使いましたw
あーーー帰りたくない
チェックアウトまでダラダラしよ
カラダが満たされました
ととのいましたかw

四川式麻婆豆腐

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日も気持ち良かった🥴偶然にもKenさんのデビュー戦に参加できてフレッシュな熱波いただきました✨タイガーさんの「かまどの神降臨」というアツいエンターテイメント🔥🔥🔥最高でした！サウナハットは気合いのオレンジスタイルでのぞんだものの思わずマットを忘れて飛び出すしまつ💦自分まだまだですなw🤦

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：かじぇくんライブまでの時間調整の為、竜泉寺に来てみた。
八王子みなみの店の方がいいな！
しかし
バズーカロウリュって好きな人いるのか？（好きな人にはごめんなさい）個人的にはまったく魅力を感じない。
もっと心地よい時間を過ごしたいわ。
じゃ、行くんじゃねーよw

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：明日はかじぇくんのライブという事で体調整える為、毎サ🧖‍♀️へGO！
前回、ゲットしたタイガー🐯さんのサウナハットを使いたいのもあって思わず🛵💨
めちゃんこ気に入りました😊
毎サ最高ですな。
地元で行くならここしか考えられなくなってしまった。

やっぱ外気浴エリアは好き
とくに左サイド
空とサルスベリの花が風でユラユラ
今夜は星もキラキラしてて
癒されたわ〜

サ飯は
びんびん亭高幡不動店
薬味（玉葱）らーめん🍜
あかーんと思いながらも
大盛り💦
うまし！でした。

さっ、明日に備えて寝る💤

中華そば専門店 びんびん亭 高幡不動店

薬味らーめん

玉葱最高

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日はアタランドさんとアベタイガーさんのアウフグース！いい感じの毎サ八王子ソングとサウナトリップでバッチリ👍ぶっ飛べました😊アベタイガー🐅さんのサウナハットもゲットで次回が楽しみ！で帰ってBEER〜。明日もがんばろっと。今日は満🌕

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりのサウナ🧖‍♀️久しぶりの毎サ〜。プリンス大塚さんとアベタイガーさんのアウフグースで今回も最高でした！サ飯は帰り道のラーメン治でライオンラーメン🍜良き休日や〜。あー、明日は台風🌀大丈夫かな…。

らーめん治 らいおん百草店

ライオンらーめん