長野県のサウナ施設のサ活

休日出勤終わりに佐久プラで高温サウナ長めに6セット水風呂1分6回休憩5分5回キメて来ました…！日曜の割には以外に空いててゆっくりサ活できました…！熱くて気持ち良かったです…！気持ち良く整えました…！

今日もほりでーゆー

昨日サウナに行ったのになんだかダルい
最寄りのサウナで追い討ちをかけましょう

24℃ 晴れ
14:00着

道混んでるなー
朝のニュースを見てると気の早い人がもう連休突入してるとの事
経済的にゆとりがあるんでしょう
うらやましいわ

道の混みとは裏腹に駐車場はいつも通り
さすがに連休突入したらこうはいかないはず
でも近隣の施設の中では空いてるんですよね

チェックイン
26(風呂)の日でポイント2倍
あざす

いつものように身を清めて湯通し水通し
水風呂キンキンだ
温度計20℃嘘だろ

そしてお待ちかねのサウナへGo！


①サウナ8分、水風呂2分、外気浴10分
②サウナ10分、水風呂2分、外気浴10分
③サウナ12分、水風呂2分、外気浴8分


昨日行ったしゃくなげの湯より温度表示は低いものの
天井が低いせいか湿度がややあるせいか
体感温度は同等かそれ以上！
いつも通りだけどしっかり汗が出る

いい匂いは全くしないし壁床のダメージは目立ちますが
浴室が見える大きな窓から入ってくる灯りとか
他では得難い雰囲気です


水風呂欲張り2分
90秒超えたあたりから冷たさに堪えてる自分がいます


そして外気浴
椅子の数が4脚
サウナのキャパ7人なので
タイミング悪いと難民になりますが
今日はなんとか全セット座席確保に成功

気持ちいい…
けど若干寒い…
水風呂2分はまだ早かったかな？


地元民に愛され施設なので
いろんなお客さんがいますが
注意書きは「ストーブに水をかけるな」だけなので
マナー警察はせずに楽しんだ方がいいです

椅子がもっとあって
女風呂にも水風呂がちゃんとあれば
もっと推しやすいんだけどな


3セット済み15:00越え
サウナ室が混んできました
今日もこの辺で退散です


今日もありがとうございました！

チェックイン

今日はホットプラザ浅間へ♨️
26日風呂の日でポイント2倍デー😍
サ室も空いていて快適に蒸される😡
外気浴が涼しくてととのう🫠
帰ってビール🍺をいただこう✨

森蒸 10分×2
火坐 12分×1
水風呂 1分×3
外気浴 7分×3

初AQUAIGNIS GARDEN SPAへ。
第一印象は池の平ホテルの湖天の湯。
日曜日の昼過ぎに行ったが、更衣室以降ほぼ貸切状態。
駅直結なので電車や車の音は聞こえるが、不快に感じる事もなくゆったりくつろげました。
内湯エリアはヒノキをふんだんに使用していてとても良い香り。
中にある森蒸はオートロウリュのHALVIA2基が中央に鎮座。
もちろん貸切でしたので、速攻で一人の世界に。
露天エリアはオシャレな庭のような雰囲気。
火坐はHALVIAの薪サウナ。
温度と湿度は低めだったが、貸切だったため上段にて寝っ転がり汗だく。
とても心地良い時間を過ごせました。