長野県のサウナ施設のサ活

日帰り長野旅行で立ち寄った昼神温泉街
1時間だけ入って来た。

公営の温泉ということで、浴場の規模や設備はそれ程大きい訳ではない。
温泉は無色透明だが、なんとなく硫黄っぽい、塩素っぽい匂いがあった。お湯は結構好きだ。
地元の人に愛されている銭湯に雰囲気が近い。

肝心のサウナ。
正直全然期待していなかったが、入ってみるとこれが意外に良いサウナだった。
カラカラのドライサウナで、(ロウリュとかして良いのかな？係員に声を掛けてって書いてあった)温度計は90℃。
最初はヌルいかもと思ったが、気づけば肌がヒリヒリと焼け付く熱さに。
オルゴールの音色が静かに流れる空間で、上半身にびっしり彫り物のある兄さんと共にじっくり蒸され水風呂へ。
これがかなり冷たい。
大衆浴場にあるまじき冷たさ。
子供が入ったら泣くんじゃないか。

水風呂は早めに出て、外気浴。
長野の山麓の冷たい空気が火照った身体に丁度いい。

時間が許せばもう1セット行きたかったが、次の予定があるので我慢。

思わぬ出会いがあるサウナだった。

朝スノボ終わりにゆ〜ぷる♨️
銭湯的な感じで人が少なくて良し。サウナは温度はあるんだけど湿度が低いのでカラカラです、もう少し湿度あるともっと汗かけたな〜という感じ！天気良すぎて外気浴で日陰がないのがちょっと🤣キャンペーンしてて100円引きで800円でしたので通常900円かな。

朝ウナ1セット。

【大歓喜】大浴場のドライヤーはレプロナイザー4D

内気浴のサウナが続いてたからか、外気浴が気持ちよすぎた🍃✨️

ドライサウナが1つあり、水風呂は、1人で入る浴槽がある。外気浴スペースは、ないけど夜の水風呂がめちゃくちゃキンキンで気持ちよかった❗
ドライサウナは、少し温度が低めで、長めにゆっくり入れる。
ドライサウナは、スペースが少し小さめ。女湯と男湯が時間で入れ替わるが男湯には、水風呂がなかった。

ビュッフェ　いろいろ

自家農園で育てている野菜サラダがとてもおいしかった。

ここは、ほんとにすき。
サウナ入って、仮眠して、岩盤浴して、漫画で宇宙兄弟よんで、3回で走って、またサウナ入る。
ここにいれば一日すごせる。
そして、サウナも三種類あり、最高。
水風呂、深い。潜水おっけい！だそう。最高。
ご飯も美味しい。最高。

スノボ帰りに初フロムピー！

控えめに言って、、、最高でした！
バレルサウナはセルフで薪をくべ、好きな香りでロウリュできます。
さらに、常駐の熱波師の方にアウフグースをしていただけます！
これがもう最高。
わりとスパルタで、アチアチ。
なんとか耐え、ご褒美の水風呂と外気浴でした。

電気サウナもおしゃれ空間で和みました。

絶対リピートしたいです！！

3セット

有休とって東京から、車で3時間半かけて行ってきました。
何より良かったのはお部屋の雰囲気とサ室や水風呂の動線、そしてサ飯。

1番印象的だったのはサ飯だなぁ。笑　ピザもパスタもハンバーガーも（食い過ぎ）美味すぎた！

次はブリュワリーのビールも飲みたい！