湯屋

3セット　

去年フェスで日焼けしまくった次の日に来た時以来。あの時痛かったぁ。強烈で最高なサ室の高温多湿にやられ、皮膚がめっちゃ荒れたんだよなぁ。
それ以来1年ぶりくらいに来たけど、やっぱり最高。なんであんなに汗出るのに苦しくないんだろ。余韻すご。また来ます。

3セット

今週も仕事頑張ったなあ。ご褒美に奥さんとえごた湯へ。混み具合はほどほど。清水みさとさんのブログ読んでから、混んでることも、サ室入るのに並ぶことも、休憩で椅子に座れないことも、「今日はこんな感じかぁ」ってなんでも受け入れられるようになった気がする。
何の話って感じだけど、とにかく気持ちよかった。疲れ吹っ飛びました。また行きます。

今更投稿。
スノボ合宿二泊三日の締めは駅近のまねきの湯さんへ。カラオケ以外に、まさかスーパー銭湯をやっているとは…。
なんとここが、新年1発目。
サ室は満員状態。温度は入れ替えも多く、低め。しかしじんわりと出てくる汗が心地よかった。
時間がなく2セットのみ。外にははんとハンモックが。雪が降る中ハンモック整い。スノボ疲れは全て消し飛びました。

今までで1番整いました。
何もかもが最高でした。

2セットのみ。
筋トレ後にメンバーとスパロイヤル川口へ。
初めて後ろの時間を気にしながらサウナに入ったけど、やっぱりサウナ行くなら時間のゆとりが必須だ😂
これも良い経験。
そして結構混んでた。

ジム終わりに。
安定の3セットで大整いしました。
ちょっと寒くなってきだけど、この気温がまた良いね。

18時ごろに親友と訪問。
自律神経崩れてたから整えに行きました。
思ったよりも人が少なく、来ている人のマナーも良く、ジェットコースターに乗っている人の悲鳴と共に整うことができました。

爆風オートロウリュ、熱すぎ！！（褒め言葉！）

朝ウナ　2セット
水風呂キンキンで朝から気持ちよかった〜
天気も超良くて、外気浴がはかどりました！

初投稿🧖
3セットやって、思わず最終セットうたた寝をしてしまいました…。サ室のセルフロウリュも湿度爆上がりで良かったし、水風呂も深くて最高でした！何より内装が綺麗！