長野県のサウナ施設のサ活

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ちゃっぴい

2025.08.18

1回目の訪問

久々に祖母のところにきたので
こちらも初訪問🙋‍♀️
松本駅アルプス口から15分くらいでつきました

お盆最終日だったのでまあ空いてる…
お風呂もいろんな種類があっていいですね🤭

肝心のサウナは2種類!
4段の高温サウナと
露天スペースにある低温サウナです

低温サウナは
60℃くらいなんですが、足湯付き!
結構あちあちなのでしっかり汗かける!

高温サウナは遠赤外線ストーブで90℃でしたが
キャパ大きめなこともあり、そこまで苦しくないし
結構カラッとしてて気持ちよかった🙌🏻🙌🏻

水風呂は高温サウナの目の前ですが
地下水掛け流しで16℃!
この季節には最高…🥺🫰🏻
水が柔らかいし、一体化する感じ🤭

外気浴スペースも
湿度がなくて風がはいってくるので
まあ気持ちよく整える…🥹

温泉はいったり
マイクロバブルの水素泉はいったりして
これもまた気持ちいい🥰

施設もきれいだし
松本駅からも近いのでまた来た時に
いきたい!

長野はやっぱ水質がいいから
水風呂はどこもきもちいいのかな…


低温サウナ:6分×1
高温サウナ:10分×4
水風呂:1分×5
休憩:3分×5

BABAじぃ

カレー3種盛りとHB

ここのパラックカレーは今まで一番美味しい!塗り替えられたことない

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
44

おサトウ

2025.08.18

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:湖畔のテントサウナを利用、野尻湖は水温18度、川から引いたプールは多分16〜17度位、サウナの室温は90〜95度
個人用にヴィヒタを用意してくれたのでセルフウィスキング出来て良かった
スタッフの方が常について色々世話してくれる、水着とタオルもレンタルなので手ぶらでも良かった

LUMBER JACK(ランバージャック)

オムライス、コーンピザ

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25

ライ麦畑でつかまえて

2025.08.18

24回目の訪問

チェックイン

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Yokufuku

2025.08.18

2回目の訪問

月曜07:35〜08:25

サ室、水風呂、露天1脚のみの椅子、利用自分だけ

サ12,11 水2×3 外7,5

【サ室】84〜85 ドライ
自分にとってはちょっとぬるくて物足りないけど、12分とか入れば、まぁなんとか。

【水風呂】17.0〜17.1度 バイブラなし
サウナとのバランス、自分的理想。

【外気浴】
曇りでややガスってもいて、遠景が見えないの残念。ではありましたが、それほど暑くもなく気持ち良い外気浴でした。
ととのいはせず。

【今日のサいこう】
スパに限らず、ホテル全体的にきれいなこと。
部屋も快適でした。

朝食ビュッフェ

ビジホの朝食的に良い意味で普通でしょうか。

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  • サウナ温度 84.5℃
  • 水風呂温度 17.1℃
39

saunaaa

2025.08.18

10回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3

朝ウナ
昨晩よりさらにマイルドセッティング
休憩なしでシャキッと目覚めたー

和朝食

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 20.1℃
36

N.arisa

2025.08.18

1回目の訪問

美ヶ原高原へドライブに行ったので疲れた体を癒しにサウナを調べていたら軽井沢に星野系列の温泉にサウナもあると書いてあったので行ってみました!
サ室は80-90くらいでそこまで高温ではなく12分まるっと過ごせる温度。間接照明多めのサ室で中ではジャズがかかっていて窓からは池が見えるなんとも星野らしい作り込まれたサ室でした。
2重扉のおかげで露天風呂の喧騒は完全に遮断されておりとてもポイントが高かったです!

水風呂は浅いけど寝転がったらしっかり肩まで冷やせたし、多分12度くらいの水温でしっかり冷たくてとても良かった!

サウナあがりビールを飲みたいところだったけどまだまだドライブは続くのでラムネで我慢!
久しぶりに飲むと美味しいー!

間接照明たっぷりの空間で雰囲気がとてもよかったです!

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31

りょうま

2025.08.18

10回目の訪問

水玉sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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りょうま

2025.08.18

9回目の訪問

水玉sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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ゆうあん@す🌿

2025.08.18

1回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

チェックイン

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37

チャンチョ

2025.08.17

1回目の訪問

Earthboat Kurohime

[ 長野県 ]

自分でサウナを起こす体験は楽しいが難易度高。
水風呂に浸かって見る満点の星空は圧巻。

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1

2025.08.17

1回目の訪問

チェックイン

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ろた

2025.08.17

1回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

チェックイン

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3

くらら

2025.08.17

2回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

チェックイン

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きた@さうなぁ

2025.08.17

2回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

休憩室いっぱいで泊まれず車中泊

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1

きた@さうなぁ

2025.08.17

6回目の訪問

最高\(˙◁˙)/

カレー

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2

きた@さうなぁ

2025.08.17

3回目の訪問

星空の湯

[ 長野県 ]

さくっと♨️

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3

ろうこ

2025.08.17

117回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 22℃

らっこあら

2025.08.17

1回目の訪問

お宿が素晴らしいです😭
無限城に入り込んだ気分でるんるんでした✨
サウナのプランで宿泊予約をしていきました!
もうサウナ室がとっても綺麗で
水風呂がマクセルのイルカショーを連想させました
施設でいうと8HOTELの藤沢の方!
気分があがるサウナ室で幸でした✨
ロウリュウのアロマは3つから選べます!
あとサウナ室に音楽もかけれて
ほんとに素敵な貸切サウナでした!
朝9時の枠を予約して、
ととのってからお宿を後にする最高のコースでした!
町並みも温泉街でちょうどやっていた
お祭りにも参加できて楽しかった〜!

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4

大生

2025.08.17

1回目の訪問

1番来ているサウナ施設。さ室は暑いし外気浴も広々!水風呂が少しぬるいのが少しだけマイナス。でも通いやすい立地に値段。ヤギさんの熱波は最高。また来ます。

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0

yuu

2025.08.17

1回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

天空のサウナ、森のサウナどちらもアチアチで自然の中でととのえて最高❤️‍🔥

ジビエ懐石料理

はじめての熊鹿猪肉!!!

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共用

  • サウナ温度 105℃,80℃,110℃
  • 水風呂温度 23℃,25℃,10℃,22℃
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