長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

急遽決まった長野旅
午前中は旦那さんの松本の親戚に会いに行くというので
私はおぶーへ
お盆だから混んでるかと思いきや流石に午前中はそれほどでもなく
ロウリュウありのサ室で
汗💦かいて、冷たい🧊水風呂で
シャキッとして、寝転び畳で寝落ち
を繰り返して最高なサ活
14時待ち合わせにギリギリ間に合う
🍺ビールもざる蕎麦も美味しかったぁ

ざる蕎麦

まずは塩で蕎麦の味を楽しむ

サウナ：25分、10分×5
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 5
合計：6セット

気になっていたこちらへ
夏水風呂最強施設に認定したいくらいキンキンだった
サウナは70-80℃のマイルド系サウナ
広さがかなりあり1-3段でパブリックサウナとは思えない充実度だった
また扉が引き戸のため空気がかなり入ってくるのが良いか悪いかわからないが、呼吸のしやすさ👌
ストーブはmoki製の薪ストーブでセルフ薪くべ+セルフロウリュで体感温度自体は余裕で90℃ぐらいな感覚
ただ入りたては70℃だったため長めに入ってしっかりあったまった
水風呂は永遠MAD MAXで温度は15℃以下？いや温度グラデーションで10℃程度に感じるほどだった
アウトドアサウナでこんな温度は久々でかなり驚いたしたまらなかった
外気浴はデッキチェアとインフィニティの二刀流と自然を眺めながらで温度も28℃と最近の日本とは思えない温度で感動した
予約の取りやすさ、パブリック、水風呂の質からして白馬の中でも上位3つに入るほどのサウナだった
あと施設も綺麗でサウナ以外を求める人にもおすすめ
リピ確

お盆連休最後の癒し処へ♨️
貸切サウナの醍醐味。サウナ室で寝っ転がり、水風呂では思わず気持ち良さのあまり声が漏れ、座敷外気浴は大の字でフィニッシュです😮‍💨
連休疲れがしっかり取れた締めでした🙇‍♂️
明日1日ゆっくり休んでまた来週から仕事頑張ろう。

湖を眺めながら入る本格サウナが至福

女神湖に宿泊しに来たんだけど期待せずサウナイキタイで調べたら近くにとんでもサウナがあったので思わず来訪。

おいお前、池の平ホテルじゃないか！？
久しぶりじゃないか、よく昔CMで見てたぞ！？
こんなにきれいになって！

ってくらいきれい。70周年なのに。
どうやら2023年にリニューアルしたっぽい。

共同ゾーンのサウナはセルフロウリュできるし、なによりとてもよい温度と湿度。
これは熱いし気持ちいい。
湖と駐車場に停めてある自分の車を眺めながら入る。これ最高。

水風呂は蓼科の伏流水で常に9℃以下らしい。
今日は11℃だったけども。
それでもキンキン。ととのう～

男湯のサウナも寝れるとこもあって良かった。
こちらも水風呂の冷たさ申し分ない。

いやーここは行ってよかった。な

(株)長門牧場

マルゲリータ

シンプルだがうまい。トマトの力強さ。チーズの歯ごたえ。がつんとくる。

念願のthe saunaへ行ってきました🐻🌳✨

憧れの地だということもあり、ワクワク・ドキドキで向かいました🚃
もうロケーションが最高で、空間がかわいくて、サウナも最高で、スタッフさんも優しくて、グッズもかわいくて…♡
全部全部最高でした🥰

今回のサウナはカクシへ🧖‍♀️
5回くらい入りました🤭

温度・湿度を最高な状態に作りあげていただいたおかげで、汗もかきやすく、快適でした〜！
ロウリュウもし放題がまた良かったです💭

そして…！水風呂はドラマ通りのもので…(笑)
深さと冷たさが最高でした😉

自然の中の整いスペースでは、蝉の鳴き声も聞こえてきて、完全に整いました〜✨✨

そして、サービスタイムで、5分間背中マッサージも体験しました💆‍♀️
サウナの合間のマッサージは最高に気持ち良かったです〜

このロケーションでの整いは本当に整いました(笑)
あまみの出方が異常でした(笑)

そして、サウナ後のお待ちかねのレストランへ🍴
ご飯はどれも美味しくて、食べ終わった後にはさらに整ってしまい、くつろいでしまうほどでした😌


本当にここは最高で、移住したくなるほどでした🤗
夜の星空も綺麗でした🌠

また季節が違う時に訪れたいです🌱

グッズもかわいすぎて、たくさん買ってうきうきしてます🐻💕

そして、そして、スタッフさんがみんな優しくて、温かくて、素敵な方ばかりでした😌
心も身体も満たされて、整いまくりです(笑)

素敵な場所をありがとうございます🐻
また行きます🐻

ラム麻婆豆腐

美味しすぎました😋初めての味でした！どれを食べても美味しくて、お酒も進んでしまいました🍹

混んでましたが、なんとか３セット
外はイベントやってて、気温もちょうど良く、最高な湯上がりでしたー

The Saunaで迎える爽やかな朝✨

野尻湖畔を朝んぽした後は食堂でオサレな朝食🥐🥗を食べながら楽しいサウナトーク✨

サラダに入っていたラムソーセージはやはり食べれなかった🐏
優しい萬斎さんは玉子と交換してくれましたw🥹

昨日は『カクシ』を堪能、今日の午前中はThe Sauna第1号のサウナ『ユクシ』を体験🪵🔥

真っ黒な煤で黒光りしているサ室。The Sauna
の歴史を感じます✨

レモングラス🍋アロマ水をやまピー監督がバシャッ！バシャ！と荒々しくロウリュをしてくれました

昨日、やまピー監督のロウリュウを『雑ロウリュウ』なんてサ活に書いてしまいましたが、大きな間違いでした🙏

正しくは本場仕込みの『フィンランド式雑ロウリュウ』でした😂監督がサ室でフィンランドサウナのヌシ話をしてくれたのですが興味深くめっちゃ為になったし、フィンランド🇫🇮に行きたくなりました🥹

でもきっとThe Saunaは日本で1番フィンランド🇫🇮に近いサウナなんだろうなぁ✨

夢中でサウナ、水風呂、森林外気浴を重ねてもう何セットなんて数えずに黙々と楽しむ我ら。

そんな我らを優しく見守ってくれるスタッフ✨
タイミングよく敷地内で摘んだハーブ🌿のロウリュウをしてくれたり、兎に角ホスピタリティが素晴らしい！

『あ〜。。。帰りたくない！』

皆、口々に叫びましたが無情にもタイムリミットの時間がやってきました🥹

『The Sauna』

間違いなく私のサウナライフに燦然と輝く1ページになりました✨

今回のサ旅にお付き合いしてくれた、監督、りきあさん、萬斎さん。本当にありがとうございました✨

The Saunaのスタッフの皆様もありがとうございました。

また、必ず。。。！

生そば 信濃屋

天ざる　1500円

ツルツルシコシコ極上の信州そば！ 天ぷらもサクサクで絶品✨ 盛りも素晴らしく腹パン😋