2024.03.03 登録

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  • プロフィール 1年ぐらい前からサウナにハマり出したアラフィフ女子です。岩盤浴も好きです。そして、サウナ後のビールも❤️
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ミユキ

2024.04.26

4回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

26日はお風呂の日、回数券がお得です。
という事で、今週3回目のサ活です。
19:45 IN
22:00 OUT
浴室もサウナ室も空いてるじゃないですか。
最近、金曜日は
あかり屋が多かったからなぁ
サウナ室が空いていると、温度も下がらないのか、いい感じで汗かいて、
外気浴が最高に良いです。
いつもより長めに休憩。
今夜は一人で来たから、1セット多めに。

壺湯で更にリラックスして、
回数券もゲットして、
素敵な夜になりました。

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ミユキ

2024.04.24

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

20:00. IN
21:30. OUT

週の真ん中水曜日
サ活だ!サ活だ!
仕事を早く切り上げて、家族のご飯をつくったら、さぁサウナ行くぞーと、
思ったら、旦那様が帰って来て、
俺も行くとの事。
はい、いい夫婦ですもの。

今夜は、スパサンロードです。
なぜか、いつもよりサウナ室は体感熱め。水風呂は、20度で、月曜日のあかり屋より冷たくて、あぁーぎもちいぃー
小雨で微風もなかったけど、頭がフワフワ。ととのってますぅー

あっ、そろそろ出ないと
旦那様が待ってるー

帰り道、ビール買ってく?だって。
わかってるのね。私の事が。
ありがたや

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 20℃
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ミユキ

2024.04.22

3回目の訪問

源泉湯 燈屋

[ 山梨県 ]

サウナ:8分 × 1
12分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

19:30IN
21:15OUT

久々のサウナ
いい夫婦の日という事で、珍しく早く帰って来た旦那さんと一緒に。

久しぶりなので1セット目は、ひよって8分サウナ。でも、水風呂気持ちいい。
外気浴は風が気持ちいい。
来て良かったぁー
でも、ホントはもうちょい、ゆっくり温泉浸かりたかったなぁ
でも、旦那さん待ってるしー
いい夫婦の日だしーー

今度は一人でゆっくりと気兼ねなく。

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ミユキ

2024.04.12

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

9:30 IN
21:00 OUT

朝から1日中、サウナ、岩盤浴三昧
どれだけ汗かくのかい!
山本さんの熱波は今日アツアツで
終わった後、水風呂に飛び込みたい。
どんだけ、ととのうのだろうか。はぁぁぁ

さてさて、
やっぱり、ウワサどおり
外気浴のためのインフィニティチェアがなくなってた😥
かなりのショックです。
水風呂の後は、横になりたいの。
イスじゃダメなのよぉー
是非、復活してほしいです。

といいながらも、回数券買ってしまった。
また、来る気満々。
次回には復活を祈っております。

桜エビとアスパラのチャーハン

さっぱりして美味しい

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ミユキ

2024.04.10

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

週の真ん中水曜日。
週末、サウナ行けないかもしれないので、平日サウナ。
久々のスパサンロード。
土日にいらっしゃるおば様軍団が居ないぞ?いつも楽しそうにTV見てるのに。
ちょっとだけ寂しいような。
って、私も十分おばちゃんなんだけどね。

ともあれ、今日も気持ちよく整いましたー
外気浴、気持ちいい季節になりましたね。
いつか、桜見ながらととのいたい🌸

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ミユキ

2024.04.05

2回目の訪問

源泉湯 燈屋

[ 山梨県 ]

20:00 IN
22:00 OUT

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今夜はあたたまりたいから、あかりや!
寒かったり暑かったりで、少し風邪気味。
サウナで吹っ飛ばそう

4月のこの一週間は、
なんだか長く感じて
早く早く週末にならないかと。
そして、やっとサウナ。
浴室もサウナもあまり混んでいないし。
外気浴の風がなんとも気持ちが良いではないですか。
それに、今夜のお客様はなんだか静かだ。

常連のおばちゃま達の会話をこっそり聞くのも、実は嫌いではないが(話しかけてはほしくない)
今夜みたいに静かな女風呂もいいわー

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ミユキ

2024.03.31

1回目の訪問

湯殿館

[ 山梨県 ]

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

18:00 IN
20:30. OUT

初めてのゆでんかん
18時に入ったら浴室には2人だけ。サウナ室も貸切。
ボナサウナは、ウワサ通りアツアツで、8分以上は居られない。汗だくです。
外気浴は、ベンチというか縁台というのか人もいないので、寝転んで休憩。
気持ちよかったぁ
さて、4セット目とサウナ室へ行こうかと思ったら、常連さんが驚きの行為!
サウナ室のドアをバンバンと開け閉め。
サウナ室の温度を下げてるーー
えぇー確かに熱いけど。これってありなんですか?
19時を過ぎたら、常連さんが増えてサウナ室は井戸端会議状態。
でも、まっ気持ちがいいからいいかぁ
外気浴も寝転べなくなったので、温泉に入ってサ活終了

駐車場の混み具合だと男風呂は混んでるのかもね。

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ミユキ

2024.03.24

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

IN:20:00
OUT:22:00

お風呂には入った事あったけと、
サウナは初
高温、低温、ミストサウナがあったけど、女風呂はミストサウナは使用禁止。電気系統の不具合とか。
でも、17時以降は市外の人でも520円。市内は310円。コスパ最高!まっいいか。

20時に入って、1セット目はサウナ室4人程、2セット目からは貸切。
サウナ室にTVはあるものの、音無しで字幕のみ。これもまた、よし。

外気浴は。イスはなく、人工芝が敷いてあったので、ちょっと恥ずかしいけど、ゴロンとしてみた。うぅーチクチクと痛い。でも、なんだか解放的。2セット目からはサウナマットを敷いてみたら、サイコーでした。

夜の☁️の流れ、月、風
のんびりしていたら、あら、私ひとり?退館の曲が流れる。
慌てて、髪も乾かさず帰ります。

今度はもう少しゆっくりと。

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  • 水風呂温度 20℃
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ミユキ

2024.03.15

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

9:00IN
17:30OUT

午前中に、熱サウナで3セット
あと、塩サウナ、ピーリングサウナ、電気風呂、高炭酸泉風呂
午後は、岩盤浴
14時のロウリュウ、汗かいて最高。
まだ、ロウリュウって、我慢出来るか不安で、数回しか受けた事ないけど、もう大丈夫かも。
その後も岩盤浴で、汗かいて、デトックスのお茶飲んで。

ここは、岩盤浴着が、着替え一回無料なのがいいんだよー
汗かいてビチョビチョで冷たい岩盤浴着、気持ち悪いから

岩盤浴の後、一回熱サウナでととのって、今日は終了

サイコーでした。

春野菜と桜エビの天ちらし丼

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ミユキ

2024.03.09

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

20:00 IN
21:30 OUT

久々のサンロード
1セット目は、常連さん大目で、出入りも多くサウナ室の温度が上がらず
2セット目からは、2人ぐらいしか居なかったので、沢山、汗かいた💦
でも、もうちょい温度高くてもいいかな?
外は風が強くて寒すぎて、寝湯で休憩。でも、これもまた、気持ちよかった。

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ミユキ

2024.03.03

1回目の訪問

源泉湯 燈屋

[ 山梨県 ]

19時30分IN
21時30分OUT
日曜日の夜は、意外と空いていました。女風呂のサウナは、最初は8人だけど、2セット目、3セット目と人が減って、3人程に。

3セットの後、露天と熱湯と水風呂
サウナだけだと、足先が冷えるのでサウナの後、温泉に温まると身体がポカポカ。

燈屋の温泉は、出てからわかる!

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