長野県のサウナ施設のサ活

カフェ利用しに！！
ご飯も美味しかったし、サウナエリアも案内してもらえてとっても嬉しかった！！

次はサウナ入りに行く！！

宿泊１日目で、女性風呂は日和の湯と巌の湯でした。
どちらもミストサウナです。
そこまで温度は高くなく…でした。
でもどちらも外の景色を見ながら入ることが出来ます。
外気浴は、内湯には無いですが、渓流露天風呂は特に椅子がないものの渓流や自然を見ながら浴槽の縁などで休憩も出来そうです。

18時前
気温、日照度、風、空気感全てがマッチして至高でした
時折聞こえてくる風鈴の音がいとおかしでした

山賊焼

名物の山賊焼！とっても大きい！

【子供のはしゃぐ声を聴きながら夫婦で整える最高サウナ】
・グランピングリゾートヴィーナス B棟。
・貸切の宿泊施設ごとにあるテントサウナにて夕方のサ活2回目。
――――サウナ種類――――――――――
（温度計/体感）
●サウナ
①テント（－/自由に温度設定可能）
●水風呂
①天然温泉（？度/心地よい20度くらい？）
●外気浴
①リクライニングチェア
――――サ　活――――――――――――
in時間：16:30
混雑度：－（貸切）
―――――――――――――――――――
計3set｜サウナ→水風呂→休　憩｜整い値
―――｜―――――――――――｜―――
1set目｜①08分→①60秒→①08分｜85
2set目｜①07分→①60秒→①05分｜79
3set目｜①07分→①60秒→①05分｜88
――――サ　飯――――――――――――
・グランピング施設の夕食（2日目）
―――――――――――――――――――

・24年10月にグランドオープンされた「グランピングリゾート ヴィーナス」さん。
・貸切の宿泊施設ごとに、天然温泉、天然温泉の水風呂、テントサウナ、外気浴スペースが用意された究極の施設。
・2日目の夕サウナ。

・2泊3日がゆえに、余裕を持った中日の観光。
・観光をほどほどに16:00前には施設に戻り、夕食に備えてゆっくりとサ活を。

・昨日はA棟でのサウナ、本日はB棟でのサウナ。
・大きな違いはないが、外気浴スペースから見える景色が違ったり、客室から温泉･サウナスペースへの導線が短くなっていたりと、これもまた良い。

・普段、温泉施設に行くと、小さな子供はサ室に入れないので、「入ってみたい～」と言われても「NO！」と拒否してしまうが、プライベートサウナでしかも温度設定自由なので、子供達にもサウナ初体験をさせてあげることができた。
・自律神経が出来上がっていない年次のため、もちろん、温度低めで短時間、水風呂なし、でだが。
・夫婦でサ活ができたのも初めて。
・こんな贅沢なサウナがあってよいのだろうか。最高が過ぎる。

・外気浴中、子供たちが隣の温泉でキャッキャとはしゃぐ声を聴きながら、夫婦でととのう幸せ。他にはない贅沢時間。今日も最高の〆サウナに感謝。

グランピング施設の夕食（2日目）

1日目と異なるメニュー構成。またまた美味×ボリューミー。

【自由に温度設定しながらの早朝サウナで整ってから旅行中日のお出かけを】
・グランピングリゾートヴィーナス A棟。
・貸切の宿泊施設ごとにあるテントサウナにて早朝のサ活。
――――サウナ種類――――――――――
（温度計/体感）
●サウナ
①テント（－/自由に温度設定可能）
●水風呂
①天然温泉（？度/心地よい20度くらい？）
●外気浴
①リクライニングチェア
――――サ　活――――――――――――
in時間：06:00
混雑度：－（貸切）
―――――――――――――――――――
計3set｜サウナ→水風呂→休　憩｜整い値
―――｜―――――――――――｜―――
1set目｜①08分→①60秒→①06分｜82
2set目｜①07分→①60秒→①09分｜90
3set目｜①07分→①60秒→①05分｜81
――――サ　飯――――――――――――
・グランピング施設の朝食
―――――――――――――――――――

・24年10月にグランドオープンされた「グランピングリゾート ヴィーナス」さん。
・貸切の宿泊施設ごとに、天然温泉、天然温泉の水風呂、テントサウナ、外気浴スペースが用意された究極の施設。
・2日目の朝サウナ。

・鳥のさえずりや虫の声、風で木々がすれる音。
・大自然のど真ん中で、プライベートなサ活。永遠にこのままでいたい、と思ってしまう。

・朝サウナなので、設定温度を85度にして、足りない熱はロウリュで補う。
・温度や湿度の設定自由度が高すぎるサ室、最高。

・TVもない施設なので、早々に寝て、5:00前に起床しての早朝サウナ。
・からの、ボリューミーで美味しい朝食をサ飯として頂き、2泊3日がゆえに中日を余裕をもってゆったり過ごすことができる幸せ。
・宿泊するなら、2泊3日以上が絶対にお勧め。

・朝からしっかり身体を整えて、松本市の四柱神社や安曇野市の大王わさび農場へお出かけ。本日も最高の出だしサウナに感謝。

グランピング施設の朝食

ホットサンドやサラダ、スムージーなど。美味美味。ボリューミー。

8月８日の訪問です。初訪問です。

自分、お盆期間もガッツリ仕事が入っているのですが先日、お盆前の休みに妻からサウナで英気を養う許可を頂きまして行ってまいりました、八千穂SAUNAさんへ🌿

もう、メチャメチャ最高でした！

キャンプ場を通り八千穂SAUNAに着くと目の前に広がるのは、薪ストーブの煙突からモクモクと煙を上げて「自分準備万端です！いつでもいけます！」と言っている様な多様なサウナと、大きなプールと大きな樽型の水風呂、そして流れる川の上に佇むととのいが確約された様なインフィニティチェア。まるでサウナのテーマパークに来たかの様です🏰

初訪問だったのでスタッフさんから説明を受けてまずは1番近くにあったサウナヴィラへ。サ室は薪ストーブでしっかり温まっていていい熱さ。3種のロウリュ水は天然水と白樺の抽出水となんと麦茶！麦茶ロウリュは初体験でしたが香ばしい香りがかなり自分好みでした。全サウナ共通で備え付けてあるのが寝サウナ用の枕。寝転がって熱と麦茶を全身に浴びました。他にもバレルサウナと高湿のテントサウナもとても良かったけどこのサウナヴィラが自分は1番でした。

水風呂はどれもキンキンで、泳げるくらい広いものと、頭までしっかり潜れる深いものがありますが、なんと言ってもすぐ横を流れる川へのダイブが最高！そしてインフィニティチェアで即休憩！余計なBGMは一切なく、あるのは川のせせらぎの音、蝉の声、風の音、木漏れ日……。夏、夏、夏…。これはととのいすぎる…！

2時間たっぷり堪能させてもらいましたが、次に来る時は3時間プランにしたいと思います笑。息子が大きくなったらでキャンプ利用した時に家族で来るのもいいですね。個人アウトドアサウナのNo.1でした！

道の駅 八千穂高原

天ざる蕎麦

こちらも初訪問 お蕎麦は信州ひすい蕎麦粉十割です。

長野県 The TOJIBA 松川館
森のサウナに来ました！！
素晴らしい…都会のある意味合理的なサウナと違って時間経過がとってもゆっくりに感じる…
高温セット、中温セットの2種類サウナ、アロマ鍋に加水して湿度調整してくださる…。

肉まみれコース