長野県のサウナ施設のサ活

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☆Shigerun☆

2025.07.03

92回目の訪問

チェックイン

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サウ藤

2025.07.03

1回目の訪問

去年3月の宿泊利用以来の日帰り利用。
キンキン🧊の水風呂💦とセルフロウリュができるこちらへ。平日昼間で利用者も少なく、温泉、サウナ共にほぼ貸切状態😋ロウリュ水はレモン🍋のアロマが爽快。たっぷり汗をかき、伏流水掛け流しの水風呂は手足がピリつく程冷たくて気持ち良く、超軟水で旨い😋白樺湖の絶景を眺めながらの外気浴が最高でした🥴

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃,17℃

共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
23

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 2

本日は長野県小県郡
長門温泉やすらぎの湯へ

ナトリウム硫酸塩泉 療養泉らしいです
日本三大美人泉質らしいです

ちょっと白く濁りのある泉質
内風呂は打たせ湯、ジェットバス、白湯
露天風呂、桶風呂、羽釜風呂とバラエティ豊富

羽釜風呂は300年の歴史のある年代もの
手漉き和紙を煮るのに使われていたとのこと
和紙の気持ちが少しは・・・

わかりませんでしたが、源泉掛け流しなので
ゆったり和紙のようにゆらゆらとできました

さて
サ室は2段のシンプルな作り
汗拭き用のタオル3枚干されてました
次の人が気持ちよく使うために大事

ピンク色のマットを持ち入室スタイル
厚みがあってちょっといい

水風呂は2人入れば満室

ととのい椅子が少なかったのは残念

地元の人の会話がほとんど
平日のサウナはいいね

本日もいいサウナでした

信州・長門牧場ここだけの牛乳

スッキリ美味しい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
10

del

2025.07.03

3回目の訪問

赤石サウナ

[ 長野県 ]

赤石サウナへ🫵

先日hyva サウナをご一緒した、会社の同僚君がお休みを取ってくれてサウナ行くことに…
地元近場で赤石サウナへ来店した事が無いと言っていたので
AM10時の部を予約 自分は3回目の来店になりました😄
薪ストーブへガンガン薪を突っ込んで サ室を100℃以上に
お店が準備してくれてある白樺を浸けてある水を好きなだけかける、石にかけた瞬間に蒸発
「ジュワー」…いい音だなぁ❤️
地元の長谷で販売されているアロマ水を赤石サウナで購入
クロモジをチョイス鼻を抜けるいい香り

プライベートサウナなので外気浴中に8月サウナ旅行の話
が出来る!話を詰めながらしっかりととのいました!
サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 3
合計:4セッ6

同僚君バーミヤン行きたいと言っていたのでお昼を一緒に

中華そばセット

食べすぎた…この後アイスも食べてます

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
109

SALLY

2025.07.03

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

私の住む長野県の南信地域から
2時間半。同じ県内だけどもはや県外😂
昨年初めて来て2度目の聖地巡礼🙏🏻✨

ほかほかラジオ聞いてたら
いてもたってもいられなくなって有給とって
来ちゃったよ

カクシの2階建ての唯一無二感大好き♥️
外からのお姿も美しいのよね〜
たま汗バンバンでました!
野尻湖ダイブもできたし最高!

暑くて外気浴辛いかな?と思ったけど
日陰はとても爽やかな風がふいて
ハンモックで蝉の声を聴きながら
ゆらゆらするのは気持ちよすぎました

カレー

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27

中国人

2025.07.03

1回目の訪問

行きました

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7

2025.07.03

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

夏季限定テントサウナ「enne」。
今日からOPENらしく、仕事も振替休日だったので
早速、朝一の回にお邪魔してきました。

テントサウナの域を超えてます。

野尻湖まで歩いて10歩以内は本当でした。

LAMPさん特製ソーセージや
ヴィヒタのサービスもあったりして。

企画段階から携わっている様子のサウナ番のお兄さん、頑張ってました。

また行きたいなぁ

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20

feel

2025.07.03

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃

ははは

2025.07.03

17回目の訪問

チェックイン

ラーメンチャーハンセット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
11

A1dawann

2025.07.03

1回目の訪問

チェックイン

ひつまぶし

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7

🔥侍🔥

2025.07.03

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

今日はThe Saunaへ♨️
ユクシを予約しましたが、ストーブが新しくなったらしいです。温度はマイルドですがロウリュウすると熱の回り方が気持ちいい🔥
ストーンの水を弾く音もバリバリ…と格好いい音を奏でます🎶
野尻湖ダイブも天気がよくて気持ち良かったー☀️
外気浴は川の音、鳥や虫の鳴き声が聞こえて目をつぶっていても森の中の映像が浮かんできます🌿
店員の皆様も親切で、終始最高~でした🙆

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116

すっぴんたまごちゃん

2025.07.03

42回目の訪問

映画【国宝】見てきました。
約3時間のストーリーに、女形の吉沢亮と横浜流星の役者魂が込められ、私に感動と、歌舞伎への興味と、早く終わってトイレ行かせてくれの想いに包まれました。

終わってみんな早足でトイレに向かってく姿を見て安心したすっぴんたまごです。

寒いのが苦手なので冬が嫌いで、だから夏が好きなんですけど汗をかくのも嫌いで、だからどうせならいい汗かこうとサウナ来た次第です。

朝イチ行ったので人も少なくてほぼ貸切。出入りが少ないからサ室が熱くて熱くて、今日はゆっくり温まりたい気分だったので下の段にいたけどそれでも汗だくです。侮れません夏サウナ🌊

水風呂キンキン。久しぶりだったのもあるけど体がびっくりして一瞬声出た🤫
ととのい座敷で大胆に寝てととのって参りました。新しくなったであろう畳でより気持ちよかったですね。

塩サウナ合わせてたっぷり5セットほど。あっつもう無理だって思うのに休憩したらまたサウナに向かってる自分に怖くなって最後は帰ろう帰ろうと言い聞かせて終わりにしました。
こんなところにも毛穴ってある?ってくらい汗かいて、当分私の汗は綺麗だと思います。

豆腐のジェラートがある予感がしてあったら食べよう食べよう!と意気込んでたら普通になかったです。私の予想って基本当たりません。

行きは何も思わなかったけど帰りに玄関を通ったらヴィヒタのいい香りが。素敵な平日休みでいい気分でした🌱

今日も蒸されたたまごでした。お読みいただきありがとうございました。

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75

野球が好きだ!

2025.07.03

1回目の訪問

初めて来てみました。
ホットプラザ浅間❣️
此処もなかなかですね〜❤️
平日の昼間はスキスキ😽なんかな?
昨年の蕎麦祭りの時に、こちらの駐車場🅿️辺りには来たことありましたけどね〜😽
お得な回数券もあります。10枚で6750まんえん。

料金は750まんえんですけどね。
(サ室は、狭いんですけどね。ぎゅーぎゅー詰めで、6人かな。。)
でも、きょうはほぼ独り占め😽
軽ウナ御セットで、、トトノイマシタ❤️
(御セット🟰五セットw)


水風呂の水は、飲用可でしたが、飲みませんでした´д` ;w

不二家のネクター❤️

好きです❤️ネクター😽

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
41

KEN

2025.07.03

4回目の訪問

備忘録
先日所用にて帰省した際にサンマリーン長野訪問。
長野盆地からの眺めを見ながらの外気浴がとても気持ち良い。
最近の長野市も風を感じられる場所が少なくなった気がするが千曲川沿いのこちらには気持ちの良い風が流れていた。
余裕のある広さのサウナ、16~7度の水風呂も好み。

また伺います!

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30

サウザー

2025.07.03

8回目の訪問

12分×3セット
やりきった…自宅に帰り、半額の寿司とビール。

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40

ととのう

2025.07.02

1回目の訪問

過去一すぎた

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0

おーもり

2025.07.02

1回目の訪問

チェックイン

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0

わぞーすきー

2025.07.02

11回目の訪問

チェックイン

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hiroko

2025.07.02

1回目の訪問

チェックイン

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ろうこ

2025.07.02

114回目の訪問

そういえば、値上げ後初訪問でした。
今までは某金融機関の商品を申し込むといただける「利用券」を使ってお得に入ることができていたのに、今回の料金改定によって、最もお得なのは回数券の利用となりました。
ポイントカードの移行も済みまして、またコツコツと貯めていきます。

さて、あまりに久しぶり過ぎてすっかりお作法を忘れており、下茹でなしでサウナ室へ。
入ってすぐに気がつきました。なんか、熱い!
室温高めはいつものことですが、湿度も高い。
これは・・・往年の熱々サウナが戻ってきたってことでしょうか、やったー!
値上げした分、ストーブの出力も上げてくださったのでしょうか(笑)

ありがとう、あぐりの湯。これからもよろしく!

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 21℃
6

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