🔥侍🔥

今日は汗蒸幕のゆへ♨️
昨日来たら駐車場が満車だったためスルーしてリベンジ💦
今日も混んでいたが、我慢して入館😣
ドーム10×3
ロッキー10×1
黄土20×1
水風呂0.5×5
外気浴5×5
今日はイマイチでした🙅

朝食前に朝ウナへ♨️
サウナ10×2
水風呂0.5×2
外気浴10×2
冷たい風を浴びながら青空を見ての外気浴😌🌀
最高～😍

朝食バイキング

サウナの後は食事美味しい～

今日は宿泊先の美肌の湯へ♨️
気温が高く夜でも外気浴全く寒くない🙌
春を感じました🌸
サウナ10×3
水風呂0.5×3
外気浴10×3
最高に気持ち良かった～

もつ煮&オニオンスライス

結局コレ💓

今日の体は汗蒸幕のゆ
の気分だったので
迷わずGO♨️
気温が高く晴天だったため外気浴が最高でした😍
ドーム10×3
ロッキー10×1
黄土20×1
水風呂0.5×5
外気浴10×5
最高に気持ち良かった～🙆😍

今日はゆるうむへ♨️
タワー8×2
スチームハーブ8×1
水風呂0.5×3
外気浴10×3
ここは深いととのいに導かれます🙆

横浜家系ラーメン みと家

中

うまい👍

今日はそよぎの杜へ♨️
三連休の影響か駐車場が激混み🚗🚗🚗💦
帰ろうか迷ったが、折角きたのでIN
本日のアロマ水は梅
病み上がりの為、軽く3セットで終了👌

今年のサウナ始めは汗蒸幕のゆへ♨️
外気温なのか人の出入りの影響かサ室の温度がマイルド😣
下茹でを長めにして調整しました💦
ドーム10×3
ロッキー10×1
黄土20×1
水風呂0.5×5
外気浴5×5
良いととのいでスタートできました🙆💡
2025年もサウナーの皆様✨️サウナLIFE楽しんで行きましょう🙌💦

今年のサウナ納めは、一番訪問したそよぎの杜へ♨️
疲れた身体と心を癒してくれてありがとうございました🙇
コメント読んでくれた方、お気に入りしてくれた方も一年間ありがとうございました。
来年もサウナLIFE楽しんで行きましょう♨️💦
良いお年をお迎えください。

今日は汗蒸幕のゆへ♨️
正月休みの影響か賑わっていますね💦
年末恒例の回数券特売で20回分購入💸
ドーム10×3
ロッキー10×1
黄土15×1
水風呂0.5×5
外気浴5×5
良い汗出ました🙌💦

出張が終わり帰宅前に、ホームへ寄り道♨️🏃💨
ドーム10×3
ロッキー10×1
水風呂0.5×4
外気浴5×4
抜群の安心感🙆💦

今日もそよぎの杜へ♨️
アロマ水はレモングラス🍋
爽やかな良い香り😌
気温も低くなり、外気浴が気持ちいいですね🌀
自分は真冬も外気浴派ですが、足先が冷えてもう少し外気浴したい時も断念してました。
去年の冬に、サウナマットを外気浴時に足裏に敷いたら解消🙌💦
もし、同じ様な悩みある方は試してください！
今年の冬も水風呂短く→身体の水滴拭く→足裏マットで外気浴で、冬サウナ楽しみたいです🙆🎶