長野県のサウナ施設のサ活

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きた@さうなぁ

2025.06.22

86回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ヴィーシ\(˙◁˙)/

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3

FUJITOMO

2025.06.22

588回目の訪問

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ルパン

2025.06.22

2回目の訪問

チェックイン

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takkyu3

2025.06.22

17回目の訪問

チェックイン

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Hideki Tokida

2025.06.22

1回目の訪問

#水風呂 頭から潜ることに抵抗感を感じる方が多いようですが、頭(頭髪)も体も”同体”です。ここは潜水が公認の水風呂だと思っています。これからはこれが主流になっていくかもしれませんね。気持ちいいよ。

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1

東信サウナー

2025.06.22

5回目の訪問

日曜のため午前中からわりと混雑していた。
そろそろ外気浴も日焼けする季節になりました。

サウナ:6分、10分、12分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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2

みみみ

2025.06.22

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:1泊2日のサウナ旅の〆は、ずっと行きたかったこちらでした!
天候にも恵まれて、まさにサウナ日和でした。
今回はyksiを2時間で利用し、フルフルで5セット。
こちらのいいところはサウナ室を2時間で出ればいいので、お風呂やお化粧の時間は含みません!🤍
入館してから、退館するまで、スタッフさんの気遣いやホスピタリティが素晴らしすぎて、心もほっこりしました。
ロウリュウも4種類くらいやっていただき、新しい発見もありました。
たくさんやってくれたお兄さん、とても素敵でした!ありがとうございました!

こちらは間違いなく、私の中で1.2位を争うサウナです。
それはスタッフさんも含め、全てが素晴らしかった。
とても素敵な思い出になりました!

心から、ありがとうございました!!!

カレーと麻婆のあいがけ

ラム肉苦手なんですが、こちらのはすごく美味しかった!七味で有名な、八幡屋礒五郎とのコラボ七味も美味!

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7

Gaku Oishi

2025.06.22

106回目の訪問

週末終わりはいつものコチラへ

相変わらずの空き具合

水風呂は水温が徐々に高くなってきてますが

サウナ
12分×3セット

水風呂
5セット

外気浴
3セット

兎に角コスパが良い
助かります

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.1℃
0

*ゆず*

2025.06.22

1回目の訪問

チェックイン

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2025.06.22

6回目の訪問

チェックイン

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こまおかちょー

2025.06.22

71回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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6

ぷく三郎助

2025.06.22

1回目の訪問

内湯 5分 天然温泉

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:上山田の瑞祥さんに温泉目的で寄ったのですが駐車場が大混雑。多分系列だと思うのですが、近くの白鳥園さんに3年ぶりに伺いました。
洗体、内風呂後サウナ室へ。入った瞬間とても良いアロマの香りが。それもそのはず、19時にアロマロウリュウ行われたのですね。少しの差で間に合いませんでした。
水風呂は狭いです。1人が限界でしょうか。
千曲川沿いの外気浴、風がとても気持ち良かったです。対岸に見えるのは、有名な上田館。「ホテルリバーサイド上田館 ジャバダバダ上田館♪」
何気にここ良いかも♥

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
11

ka.y

2025.06.22

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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ハピネス土屋

2025.06.22

90回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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サウナ犬

2025.06.22

1回目の訪問

八風温泉

[ 長野県 ]

サウナ:5-6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

休憩ベンチからの景色が最高!
気温が上がり水風呂の温度はやや高めでした。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
5

てつや

2025.06.22

1回目の訪問

プライベート空間で周りを気にせずととのうことができます。
川の水も綺麗ではっきり言って気絶します。

清潔な更衣室やシャワー、トイレも完備。

BBQやモルックもできるので仲間と楽しい時間を過ごすことができます。

オーナーさんもサウナ好きで話しやすく日々のストレスをリフレッシュできるオススメの場所です🧖

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6

a

2025.06.22

1回目の訪問

お気に入りお宿のふふさん。今回は軽井沢の陽光の風。
お風呂に岩盤浴が設置されているステキなお部屋。
温泉も芯から温まる蓼科温泉で、しっかり温かい岩盤浴と、窓があくので外気浴の無限ループが出来る!設置してある防水のTVと、ビールやヤーコン茶を持ち込んで、長い時間快適に過ごせた!
スパにはサウナあり。今回は行くまでそれを知らずに予約出来ず、次回のお楽しみに!ご飯もどれも美味しくて大満足ステイ!

ジャパニーズフレンチ

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41

つるたん

2025.06.22

88回目の訪問

チェックイン

カンジャンチキン定食

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  • サウナ温度 90℃
15

𝙆𝙐𝙍𝙐𝙈𝙄

2025.06.22

43回目の訪問

高崎鬼連勤前恒例のおぶ〜♨️🧖‍♀️
個人的おぶ〜あるある❗️
日曜日の夜は平日並に空いてる☺️
昼間はちびっこいっぱいでそれも癒される🥰

スカイパークで歩きながら
今日はサウナ日和だな〜って感じてからの
おぶ〜は最高なんです🤩

休館日後だから色々変わってた🥹
玄関入って匂いで癒され🌿‬
整い長椅子も1個増え⤴️
整い座敷が黒い畳に変わってた🥳
嬉しゅうございます😭

風が少し強かったのもあり
大変よく整いました☺️

初日から徹夜確定だけど
お仕事頑張れるぞ〜🔥💪🏻

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  • サウナ温度 65℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
24

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