長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

moka

2025.05.27

11回目の訪問

チェックイン

続きを読む

パッチ

2025.05.27

2回目の訪問

ネパドルなみきんぐ氏のアウフグースを受けに久々のおぶ〜。
とっても良い休日を過ごしました。

凌駕 IDEA 松本本店

皿ガッツ

とてつもない気合いの一品

続きを読む
3

いーやん

2025.05.27

17回目の訪問

混サウナ室が満室ではないのに、何故かサウナマットが足りてなかった。

どうやらサウナを出ても元に戻さず、外気浴中に尻に敷いて使っている人がいるせいだった。

木のサウナマットは余分に数が用意されてないようなので、サウナから出たら元の場所に戻してほしいです。。

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
4

シーバス

2025.05.27

262回目の訪問

続きを読む

su

2025.05.27

1回目の訪問

旅先で立ち寄り

サウナ熱くて良かったです

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
7

sauna_snkrs

2025.05.27

12回目の訪問

デッセコラボのサウナイベントに参加
このサウナへの意識の高さはすごく嬉しいです。
これからも長野のサウナカルチャーを牽引してください。

続きを読む
4

ハピネス土屋

2025.05.27

81回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

金曜日のタマちゃん

2025.05.27

106回目の訪問

チェックイン

続きを読む

watashitosauna

2025.05.27

1回目の訪問

湯の駅ぽんぽこ

[ 長野県 ]

長野サ旅2軒目はこちらへ。
山の上にあるこちらも大自然の中にあって、空気が気持ち良い✨かわいいタヌキがお出迎えしてくれます。
お風呂とサウナで550円。安い!
受付前には地元の野菜や、お土産が並んでいました。

広い施設の中にはお食事処があり、手打ちのお蕎麦なんかが食べられるみたい。窓をあけて外にでると、湯がりテラスがあってインフィニティチェアやハンモックでゆっくりできます✨

お風呂は、内湯、露天風呂の2種類。横長の湯船には大きな窓。ガラスが曇っていてハッキリとは見えないけど、ワクワクする景色が見えました。
露天風呂からは長野の綺麗な町の景色が丸見えで、贅沢だな〜とニヤニヤ。ほぼ貸し切りだったので、1人で堪能♨️

露天風呂の横にあるサ室は、木の香りや、吊るされているヴィヒタの香りでいい感じ🌿90度くらいの湿度高めでここも気持ち良かったな〜✨
サ室の窓からも綺麗な景色が丸見えで、長野感満載✨
ここもサ→水風呂→外気浴の導線が素晴らしくてしっかりととのえました♨️

湯上がりにテラスでゆっくりして、野菜を購入して帰りました。

ここも再訪したい!すごく良い施設でした♨️

ありがとうございました♨️

なる亀屋

串焼き

湯上がりのビールに串焼き🍺サイコーでした😋お店の雰囲気も素敵✨

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
10

watashitosauna

2025.05.27

1回目の訪問

サ旅へ。
星野温泉なだけあって、すごーく素敵な温泉でした。
受付で料金を支払い、タトゥー隠しのシールを2枚購入。
1枚250円。MAX8枚まで購入出来るそうです。
脱衣所に居たスタッフさんが親切にシールを貼ってくれました。優しい〜✨

脱衣所から木のいい香り🌳洗礼された脱衣所には、小上がりスペースがあったり、無料で飲める飲料用のお水も、『飲水』『飲泉』の2種類がありました。小さな紙コップまで。親切だな〜✨

浴場は圧巻のデザイン✨
天井が高くて大きな窓に木のふち。軽井沢感が感じられました。内湯は41度くらいで心地よい温かさ♨️空いていたので優雅に1人で堪能出来ました♨️

露天風呂は、思わず『わぁ〜〜〜✨』っと声が出てしまうほどの景色🌳🌳🌳✨42度くらいの温かい湯船と水風呂。風で木がそよぐ音や鳥のさえずり。
今私、長野に居るんやな〜軽井沢に居るんやな〜と実感。露天風呂の中にある岩に寝転んだり、座ったり、自由に過ごせる感じが本当素晴らしかった✨

サ室は露天風呂の横にあって、木のマットを敷いて座るスタイル。出る時には窓際にあるハンドタオルで座って居た場所の汗を拭いて出る。私は気になったので、持参したサウナマットを敷いて入りました。
85度くらいの心地の良い熱さで、湿度も高め。木の良い香りと、窓からは自然が丸見え🌳✨8名ほどのお客さんが出たり入ったり。海外からのお客さんもおられたけど、みなさんマナーが良くて気持ちよく堪能できました✨
12分の3セット♨️サ→水風呂→外気浴の導線が素晴らしすぎて本当気持ち良かったな〜✨

絶対にまた訪れたい施設。次は秋に紅葉見ながら露天風呂入りたいな🍁

長野サ旅の一軒目。ここにして正解でした✌︎

ありがとうございました♨️

ベーカリー&レストラン 沢村 軽井沢ハルニレテラス

チーズコッペ

サウナあとのちょい食べに贅沢なチーズのパン🥐美味しかった😋

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
10

うえすた

2025.05.27

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:温度計は106℃を指してるけどその割には熱すぎずちょうど良い✨️
サクッと3セットキメたあとは温冷交代浴2セットやってフィニッシュ。

御食事処 栄

鶏のしょうが焼き定食

薄衣纏った揚げ鶏にどろり濃厚なしょうがダレ絡んでご飯がめっちゃススム😋

続きを読む

  • サウナ温度 106℃
2

Matsu

2025.05.27

27回目の訪問

最高でした😆

続きを読む
8

ひサお

2025.05.27

99回目の訪問

サウナぶ〜 No.135 ひさお

久々ホーム。
本日はイベントをやっているとのことでしたが
予約はいっぱいで取れず。
元々来れない予定だったので予約してなかったのですが
やはり当日は難しいですね。。。

なのでイベント直後に残飯にありつき、少しでも香りと熱さを求めて入ってやりました。
オートロウリュがあると残った香りが充満していつもとは違うロウリュを味わえたので良しとします◎

セルフもヴィヒタを置いていつもと違う香りを楽しめました。
やはりおぶ〜いいですね◎

続きを読む
12

☆Shigerun☆

2025.05.27

88回目の訪問

チェックイン

続きを読む

まる:理学療法士

2025.05.27

11回目の訪問

風が生ぬるい季節になってきた!
筋トレ後のサウナでばっちりキマる!!
外気浴からの温泉の心地よさ。。。
今日もありがとうございました😊

続きを読む
8

bara

2025.05.27

18回目の訪問

相変わらず水風呂がピエピエ

続きを読む
8

サウナ坊主

2025.05.27

2回目の訪問

お宿山翠

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

FUJITOMO

2025.05.27

573回目の訪問

続きを読む

あの、大阪サウナDESSEさんからネパドルこと、なみきんぐさんがアウフグースで長野県初開催との事でお邪魔しましたおぶ〜さん!✨
事前予約も早々に完売しかけていて、なんとか18時だけ予約できました!👍
施設さん、スタッフさん、常連さんはもはや何も言う必要はありません。完璧すぎます。
フロントの方も丁寧で、アメニティの方もテキパキと動いていて、お食事処の方もしっかりとされている対応、そして常連さんのマナー、見ていて清々しいほど、長野1、全国トップ、納得です🔥
さて、肝心のなみきんぐさん、サウナ北欧さんのレディースDAYでお会いして依頼、相変わらずの太陽のような笑顔と、パワフルな元気さ、見ていて元気が頂けます👍✨
いざサ室でライブ開催、長野県とは思えない程の盛り上がり、そして熱狂の渦、誰1人としてコールに対してのレスポンス、恥ずかしがって何もやらない事はありませんでした、むしろやらない方が恥ずかしいまである🫣
物販や限定お食事、限定ドリンクメニュー、見事に購入させて頂き、大満足で帰路に着きました♪
東京から来たという方々ともお話しでき、良きサ活でした!
今日も施設さんとスタッフさんとご一緒したお客さん方に感謝!👍✨
お邪魔致しました、またよろしくお願い致します!
ありがとうございましたー!👊🔥✨

スープカレー&オロナミンK

スパイシーなカレーにごろっと野菜そしてオロナミンKの Kは、カル、、じゃなくてキングの K!!笑

続きを読む

  • サウナ温度 88℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
34

デコ松

2025.05.27

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!