長野県のサウナ施設のサ活

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ミカ

2025.02.10

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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KOKI

2025.02.10

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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いまあや

2025.02.10

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ザサウナ5回目!
ちょうど大寒波の中harmonyに宿泊!☃️
1カ月くらいの時差投稿( ; ; )
着いた日は、ユクシで3時間イン❗️
雪だるまのロウリュ好きって言ってたら、やってくれた♡
去年はミントの匂いだったけど、今回は柑橘系だった🍊
サウナ慣れしてないカップルさんと入ったけど、サウナに携帯持ち込みは…💦
ちょっと気になって集中できなかった( ; ; )
後寒いから、水風呂キンキンで無事霜焼け誕生!
サ飯は火鍋でととのった!

次の日はharmonyのサウナへ!
こちらは自分で薪をくべて、入るスタイル。
薪くべてから1時間くらいで入れて、温度は95超えてた😇
つららとアロマオイルを入れた雪だるまでロウリュしまくり、ほかほかに!
水風呂も美味しいし、真っ白な世界でゆっくり自分時間作れた🤍☃️
サ飯はラム麻婆!!!!!
4月からアメリカなので、また来るのは少し時間経ってからかな、(T . T)

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3

あʕ•ᴥ•ʔべ

2025.02.10

1回目の訪問

水素風呂初めてでよかったʕ•ᴥ•ʔ
老化防止ʕ•ᴥ•ʔ!!

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3

aya。

2025.02.10

1回目の訪問

日本一美味しいお豆腐を買いに長野へ🚗³₃

お目当ての物沢山買えて満足🙌

あまり来れないので、サウナも良いところないかなって探したっけこんなとこを見つけました!

大きな道路沿いにある銭湯で、入口が私にとっては複雑だったのでなかなか辿り着けず😂

サウナはマイマットが無ければ入れなかったので断念しました…🥲

でもでも、外に瞑想室という高湿度高温ドームがあってとっても気持ち良かったです🧖‍♀️

そこまで暑くないけど、10分も入ればじわじわ汗が出てくる感じ。

1回30分を2セット堪能🧖‍♀️

またお豆腐買いに来た時はここ来よって思うくらい、良いところでした✨️


#長野
#サウナ

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9

味噌煮込みうどん

2025.02.10

30回目の訪問

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ちょげん

2025.02.10

11回目の訪問

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ろうこ

2025.02.10

235回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

月曜日ってこんなに人少なかったっけ?
脱衣場も、お風呂も、洗い場も、そしてサウナも。
貸し切り状態のサウナはありがたいけど、入りながらイロイロ考えてしまいます。
もしかして、例の影響?なんて。

いい感じに汗をかき、室温が下がり始めたのでそろそろ出ようかというところでお一人入ってきました。
特等席をお譲りできて良かった、楽しんでください。

ジャグジーはブクブクしてたけど、横からのジェットは止まっていました。
あ、念のためシャワーもしっかり浴びてから出てきましたよ(笑)

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  • サウナ温度 97℃
10

コスプレ親父

2025.02.10

100回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

ゆうじろーーです!😁😁😁

今日は、知り合いの若者男性を連れてヒュバりました!!!

上田式!!
サウナの真骨頂!!!

最後のサウナフィナーレで
新感覚ととのいを体感!!!!

久々に目がグルグル回ってしまいましたーーーー!
🥹🥹🥹🥹🥹🥹

お連れした若者男性も、
サウナ童貞を失いました!!!!
と嬉しい言葉をもらいました!!!!

いやーーー、異次元、異世界のととのい体験を
したいなら、ヒュバサウナしかないでしょう!!!

温浴施設のサウナとは全く概念が異なります!!!!

ヒュバサウナ!!!!
さーーーいーーーこーーーです!
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

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5

ひサお

2025.02.10

41回目の訪問

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ゆうてぃー

2025.02.10

2回目の訪問

せっかく泊まったならたくさん入りたいから早起きして朝ウナ!
前日で学んだので、夜からタイマーをかけて入ったら温度も上がってた!
相変わらず景色も最高で、やっぱりサウナはいいなって思えた2日間だった!!

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0

2416

2025.02.10

104回目の訪問

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徳利楼

豚骨ラーメン

身体が温まって美味しい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃,15℃
4

FUJITOMO

2025.02.10

330回目の訪問

有給奨励日だったのでおやすみして夕方から4セットありがとうございました。氷点下の外気浴気持ちよかった。

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6

たれ

2025.02.10

1回目の訪問

onsen hotel OMOTO

[ 長野県 ]

ホテルマウントフジから3時間くらい走ってこちらに!

今日のお宿です!大浴場が21時半で男女入替という変則スタイル!着いたの20時半位でチェックインして急いで大浴場に!
まずは7階の大浴場!お風呂が7階で脱衣所から階段で8階に行ったらサウナと水風呂、外気浴ゾーンがあるスペースに!
無理やり増築してサウナ足したのかな?
サウナ以外は屋外にあるのですがなんと!床凍ってるw滑るwそして外に置いてるウレタンのよくある個人用のサウナマットも凍ってるw
ちなみに水風呂は1人用のが2つ有って両方共フタしてましたwフタ取ったら使えそうで安心!

サウナはセルフロウリュウ可能でストーブも中々つよつよでしっかり石も鳴く時間もあんまり無かったのですが何とか2セット出来ました!

この後は30分待って22時から8階の大浴場に!水風呂と外気浴は反対側とよく似てました!こっちには露天風呂があるのと
サ室が浴室内にあるのが差かな?と思ってたらストーブが違う!こっちのストーブは小さいそしてセルフロウリュウ可能
セルフロウリュウ全くしてないとちょっとぬるい感じのサ室で水掛けたらいい感じの温度になるスタイル!
こっちは向こうよりサ室が小さいのでこれで特に力不足は無いです!ロウリュウの蒸気の廻りがこっちの方がいいので個人的にこっちが好きかもw

変則になったけど一応3セットw

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
38

黒猫fink

2025.02.10

267回目の訪問

5.5℃のキンキン水風呂は、冷たい。っていうよりも痛いですw。
休憩所にアルコール自販機が復活していました😊

【R7年サ活10回目:施設7、テントサウナ3】
サ室:94~96℃、1~4人(2人程度が多)、女性サ室は100℃!5人程度が多
水風呂:5.5℃
外気浴:マイナス2℃

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 5℃
63

Satoshi

2025.02.10

1497回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

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The Sauna

[ 長野県 ]

〜ネリャ〜

これでTHE SAUNAの1-5のサウナコンプリート🧖

2日間で25セットでふらふら笑

サウナソーセージもスープも美味しすぎた

サウナも熱めにしてもらって最大100℃近くまで上がってた

ヴィヒタもつけてもらってセルフウィスキングや見様見真似ウィスキングでととのいすぎた

絶対にまた来ます!

サウナソーセージ

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13

てぃーが🐯

2025.02.10

1回目の訪問

サウナの体験からおもてなしまで最高でした🧖

まつぼっくりサウナ「kapy(カピュ)」や、白いサウナ「valco(ヴァルコ)」 など、サウナの外観がかわいい⛄️🪵

キーマカレー・鶏飯

身体に沁みる🍛

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
5

2025.02.10

7回目の訪問

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