長野県のサウナ施設のサ活

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先日それはそれは大きなベイマックスを持ってディズニーに行きました。
好奇な目に晒され、終日あいつを持ち続けた代償で両腕を失いましたが後悔はありません。
すっぴんたまごです。

またまた久しぶりになってしまいました。
この寒さからくる眠さに勝てず周年祭いけなかったです。
MacBookをゲットしたのはだれでしょうか。
22周年おめでとうございます。

最近のサウナは下段に座ってます。
コンタクトをつけないで行ったので前が見えず時間に縛られないサウナをしてきました。冬だからちょっと乾燥気味のサ室だったけどしっかり汗は出ました🤝
水風呂はさすがにしみますね…。わたしが入ってるから誰も来ないで羽衣が。とわがままなことを考えてました。

2セット目、高校生?が恋愛トークで盛り上がってる中わたしは今年のおぶー納めはいつにしようと考えてました☁️サ室の中は高校生4人と私だけ、いつめんの一員になったみたいに会話聞いてました。そして話に夢中になりすぎて熱くて先に退散しました。

久しぶりにドライヤーのレンタルもできていい気分。髪の毛とぅるとぅるに。

今日も蒸されたたまごでした。
お読みいただきありがとうございました。

p.s.おまけにディズニーで楽しんだ私です。

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62

☆Shigerun☆

2024.12.18

69回目の訪問

チェックイン

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やま

2024.12.18

8回目の訪問

雪パラついてるやん❄️朝から3セット♨️最後は部屋のベッドでぐったりまったり‥仕事行きたくない〜〜

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25

あひる3

2024.12.18

12回目の訪問

【朝ウナ】
サウナ:8分×2
水風呂:1分×2
内気浴:5分×2
サ室:92℃(ドライサウナ)
水風呂:14℃

5時半起床☀️
重い身体を起こして、善光寺までランニング🏃
6時だとまだ街は暗いですね。
6時半過ぎに戻ってサウナへ🧖
2セット、さくっと💨

今日は東信を回って群馬へ🚗💨

朝食ブュッフェ

牛丼にしてモリモリ🍚

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
25

みや

2024.12.17

11回目の訪問

チェックイン

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トレ

2024.12.17

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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さつま揚げ

朝ビールは最高だぜ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
2

FUJITOMO

2024.12.17

468回目の訪問

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Satoshi

2024.12.17

1463回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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てぃーが🐯

2024.12.17

1回目の訪問

SAMBO SAUN

[ 長野県 ]

令和のサウナな感じもあるけど、レジェンドというか、歴史を感じるサウナでもある。

この摩訶不思議なサウナ体験と、生贄の儀式は行ってからのお楽しみ💥

クルア パートーン

トムヤムクン&牛ラーメン

🐂

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7

Sakamoto Noritaka

2024.12.17

1回目の訪問

チェックイン

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サウナーmp3

2024.12.17

1回目の訪問

仕事を半休し、長野へ遠征。
3時間半くらいの道のり。
ホテルのサウナで体を調整。
広い浴室だがととのい椅子などは設置がないため、
ちっこい持ち運び用の椅子を使用。
外気温が低く、露天風呂スペースで休むのが気持ち良かった。
お店が開いてなかったため、
ご飯は近くのローソン。
ホテルは大きくて、
外資系ホテルによくある柑橘っぽい良い香りが漂っていた。
旅の疲れ取れましたわ!

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5

山田_stef _bass

2024.12.17

57回目の訪問

チェックイン

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2416

2024.12.17

95回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃,96℃

kawachi

2024.12.17

1回目の訪問

2セット
翌日のTheSaunaに向けて、長野県前乗り。
程よい湿度を感じながら段々と発汗してくる。
ホテルのサウナという括りでは相当良いサウナだと思う。
明日に向けて休む。

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8

黄色いトリ

2024.12.17

1回目の訪問

備え付けのマットが木製なのは初めて!
水風呂は温度計ないけどめちゃくちゃ冷たい!入ってたら小さな子たちから羨望の眼差しをいただきました😎
水深が浅いのでもう少し深いといいなーと。。。
サウナ自体は特徴もなく、可もなく不可もなく。それでも、全体的な雰囲気がよいので、とっても満足な施設です♪

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 10℃
11

けけけのけいちゃん

2024.12.17

1回目の訪問

信州物見湯産の手形を購入したので、湯治を兼ねて大町まで来ました。
サウナは93度ほど、水は15度くらいだと思います。
サウナを出るとすぐにぬるま湯のかけ湯があるので、そこで汗を落とし、その先の水風呂へ。
その後外のチェアーに座り外気浴。
鳥の囀りを聞きながら、露天風呂に入る。
これがワンクール!
お風呂を出てタオルを買った後、お昼はカレーうどんをいただきました。美味しかった!
その後旧館にも入れることがわかり、せっかくなので薬師の湯♨️にも入って来ました。
お肌がツルツルになり若返った気がします。
手形よ!ありがとう!

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14

skinky

2024.12.17

10回目の訪問

チェックイン

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スタッフ&熱波師 やまちゃん

2024.12.17

3回目の訪問

休日、マイホームサ活、明日に備えてサクッと2セット!!🔥🔥🔥

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44

やま

2024.12.17

7回目の訪問

久しぶりの長野出張。ドーなんたらには泊まれない物価高。でも私にはアベニューがあるのです♥
サウナはちと長めに入れると前向きに捉える、水風呂は冷たく蛇口の水を被るのを心地よく感じる、そしてなんといっても脱衣所の扇風機とベンチはホントに心地よい👼
そして今日も風呂から1番近い部屋w風呂⇒即ベッドの幸せを噛み締めてます

コンビニでツマミ

特記事項なし

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13

こっここ

2024.12.17

23回目の訪問

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

筋トレ後今日は絶対3セットキメたい!と挑んだ日でした!
インした後すぐ爆速でシャワー、洗身し整えました✨️

トレ後メシ🍻

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17℃
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