長野県のサウナ施設のサ活

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【夏の終わりを感じながらととのう】

体を痛めて早10日...😭。
まだ背中や肩の蝶つがいがギーギー言っております。
助けて❗️裾花温泉先生❗️

変わらない湯の質、本日も最高。
濁りと塩っぱさととろみが堪らない。
しばらく浸してからサウナに移動💨

サウナの左右に水風呂がある。
床は水風呂から溢れた水たまりがあちこちに。
それをあえて踏んで足裏ヒヤッとしてから入室できるのも楽しい😊
広めのサウナ、TVがあるのも嬉しいね。
あの薄暗さも修行感あって好き。

水風呂はどちらもいいけど洞窟型をチョイス。
水が流れる音が耳に心地良い。
ちょっと長めに楽しみました。

外気浴はお山を眺めながら。
よく見たら少し葉の色が変わってきている樹もあって、
秋の訪れを感じました。

今日も色んな人達と楽しく過ごしました。
海水パンツの形に日焼けしたお尻がかわいい幼児さん。
長袖の肌着を購入したのよと報告するマダム。
そろそろ大学に戻らなきゃと残念そうな他県住みらしい学生さん。
嗚呼、もうすぐ夏は終わるんだな。
ちょっと寂しいね。
秋も楽しく過ごせるといいな。
今という季節を最大限に堪能して全力で生きよう。

今日もサウナにありがとう😊

メイトーコーヒー

ゴクゴクと速攻飲んでしまい嬉しい後悔

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 19℃
184

杉並のサウナ狂

2024.08.31

1回目の訪問

BON Sauna

[ 長野県 ]

サウナ10分
水風呂2分
外気浴20分
   ×3セット
雨天だったけど、外気浴椅子にはテントがあり、濡れずに楽しめる!
薪の補充とロウリュはセルフなので自分好みに楽しめるサウナでハンモックもあって最高だった!

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共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
15

宇宙親子

2024.08.31

1回目の訪問

88℃の表示でしたか体感はもう少し高め。水風呂は体感で17どから18℃でしょうか。外気浴ができるのはポイント高いけど今日は雨で残念でした。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.5℃
17

河西 洋昭

2024.08.31

2回目の訪問

チェックイン

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すたすたけけぽんた

2024.08.31

1回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

雨にもかかわらず、最高でひた

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共用

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃
13

ははは

2024.08.31

4回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃,100℃
  • 水風呂温度 24℃
17

のりかっちゃん

2024.08.31

1回目の訪問

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Nobu

2024.08.31

10回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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daitzz

2024.08.31

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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ぷく三郎助

2024.08.31

47回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

内湯 人工重曹泉 5分
   薬湯エキス風呂 10分
   イベント寝湯 10分

サウナ:8分 × 4 熱波 熱波 クリスタル 熱波
水風呂:1分 × 4 
休憩:10分 × 4 雨の為室内
合計:4セット

一言:久しぶりのホーム。ここは、様々なタイプのサウナがあり、1日いても飽きません。めちゃめちゃ楽しいし、気持ち良いです。

にんにくラーメン

スープが美味しかった。

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  • サウナ温度 40℃,45℃,50℃,122℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
36

萌奈 mona

2024.08.31

1回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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アーカイブ

うしお

ローメン 超々盛

伊那市のソウルフード 美味すぎて3玉ペロリです!

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0

蒸しごはん

2024.08.30

23回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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#サウナ
スクエアのバレルサウナに薪ストーブ。ロウリュをするといい湿度に。火入れから体験できるのでグランピングのついでにいい時間。

#水風呂
白馬の山々からの天然水は夏でも12℃くらいで冷たくて最高。長野の林檎を水風呂で冷やしながら食べる。

#休憩スペース
インフィニティチェアで外気浴。自然の音を聞きながらいい時間。

グランピングを楽しみながら気持ちよくサウナ。この時間がとてもいい。夏の避暑地としてベストな体験になりました。

りんごオロポ

りんごのすりおろしがうまい

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1

YUKI

2024.08.30

3回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

10分✖️3

水風呂も少しづつ冷たくなり、夏の終わりを感じます

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3

iamami

2024.08.30

1回目の訪問

潰れちゃうんじゃないかと思うぐらい貸切状態。サウナも温度の割にしっかり熱いし、露天風呂も温泉で気持ちよかったからなくならないでほしいけど、近くのトンボの湯に押されてるのかな?こっちのが動線ちゃんとしてて良いぞ?

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  • サウナ温度 65℃
4

カケ

2024.08.30

1回目の訪問

サウナ評価
2024年サウナ新規開拓
316店舗目(計66店舗目)

むれ温泉天狗の館

始まりました北陸遠征❗️
台風の中向かう最初の目的地は、長野
しかしながら、埼玉会メンバーはつよし💪
晴れ男パワーでこちら快晴となります💁

第1拠点まで時間に余裕があったので立ち寄り。
むれ?むれむれ?むれ温泉
マグさん㊗️250店舗制覇!

📍HP
tengunoyakata.com
---------------------------------------------
【総評】
サウナ付き600円とコスパはかなり良く
特に露天スペースの眺望と風の通りが最高
平日なので利用者は少なく快適なのもポイント

サウナ自体はこれといった物は無いが
水風呂の水温/水質は個人的には好みだった

セット内容
サウナ10分
水風呂1分
休憩10分
×1セット

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13℃
1

カケ

2024.08.30

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナ評価
2024年サウナ新規開拓
317店舗目(計67店舗目)

The Sauna LAMP ※ヴィーシ

メンバーでのお泊り遠征は初🤭
(ウキウキ)

絶賛お仕事トラブル中なのだが、
この日に合わせているのでお構い無し。
台風にも負けず、とにかくサウナ巡りです。

第1関門の早朝集合、朝7時🤐
6時には家を出なくてはならず、
なんとか起床してクリア
(ここを突破出来たのか最大の収穫❗️)

ぬれ温泉を経由して2件目に選ばれたのは
ずーーーーーーっと行きたかった施設

The Sauna

数時間程で着🚗
運転ありがとうございます!
TVやドラマで観たあそこだ😳

この施設はいつの間にか勢力を拡大しており
1から5号棟まで様々なサウナが。
今回は5号棟のヴィーシにて楽しむ🧖‍♂️

みんなでハンバーガー食べて🍔
サウナでオネェロウリュしたり🧖‍♂️
湖に飛び込む人も🏊
そして〆にはラム麻婆🐑(メイちゃんかなぁ。)
ごちそうさまでした❗️

📍HP
lampinc.co.jp/nojiriko/sauna/
---------------------------------------------
【総評】
3時間で平日35000円/休日38000円と
価格は人数で割らないとかなり高め
※観光バス的な価格のヨウ素もありそう

サービスに関してはスタッフが親切かつ丁寧で
ストーブの薪入れやロウリュの他に
レストランで食べれるものを配達してくれる
おもてなし施設No.1

セット内容
サウナ6-10分
水風呂1-2分
休憩?分
×?セット

ハンバーガー

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31

いなの38

2024.08.30

1回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

#サウナ
薪サウナで温度はそこそこ高いけど何よりロウリュの量がすごい。そして、いちばんの特徴はホスピタリティ。サウナ中のロウリュとアウフグースに加えて、氷でのロウリュの際は水をぶっかけてくれたり、10分耐え切るとポカリを無料で配布してくれる(サウナ好きのお客さんからの好意?)
#水風呂
17度くらい。他と比べて柔らかい水
氷のロウリュのあとは鐘を鳴らして来れたり、アロマ水をかけてくれたりとととのいに対するサービスがすばらしい。

#休憩スペース
北欧の国のドリンクでグレープフルーツのドリンクがすごく美味しい。サワーにしてアルコール入ってたら飛ぶなと感じた。

#まとめ
個人的にはらかんの湯を越えてると思う。初のプライベートサウナだったがホスピタリティでととのいがここまで変わるのかと驚かされた。オーナーの方も気さくで長野県のサウナを盛り上げようと様々な活動を行われているので是非行ってもらい、はなしてみることをお勧めする。初の公開投稿にここをあげられてうれしい。

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2

さかもとサウナ

2024.08.30

1回目の訪問

チェックイン

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