カケ

2025年サウナ新規開拓
6店舗目(計356店舗目)

温泉バルコニー キング&クイーン

今日は有休をいただき色々な手続きを🙆‍♂️
これで晴れて引越し完了ー！

午前中にアクティブに動けたから
ご褒美でサウナ🧖‍♂️
ちょうどキンクイ行きたく、シャトルバスで🚌

平日なのに想像以上に人が多い！
学生やら家族連れやら、でも10代が多い？
休みだっけ？みんな？

お腹も空いてたので、とりあえず2セット
結論から言うと最高やんけ🤤
全然通えない距離じゃないしホーム？にしたい。

レストランもメニュー豊富でたくさん
今回はチキン南蛮に決めたっ❗️

岩盤浴付きじゃないと館内着貰えないから
今度はゆっくり過ごしたいなり。

📍HP
king-and-queen.site
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【総評】
施設全体的に広くお風呂/岩盤浴/サウナ/ご飯
どれをとっても満足できる種類の多さが特徴的

浴室だけの利用であれば土日祝でも1,100円と
良心的な価格帯で楽しめる事ができる

年齢層が若めな事もあり人によっては
落ち着かないと感じる事もありそうだが
総合的に見て満足度がかなり高くリピートしたい

セット内容
サウナ6-10分
水風呂1-2分
休憩3-7分
×6セット

チキン南蛮丼

【🦦2025新年会🦦】

今年初のサウナライフ交流🧖🧖‍♂️
in草加健康センター🦦

先行入館？もちろん行きます！
なんて豪語は出来なかった…通常入館で。

まずは軽めに2セットしつつ
みなさんでフラビー🍻
食堂奥のレアルームにて宴会〜

とんでもない量の料理とビールサーバー、
多種多様なお酒でやりたい放題🤭🤭
草加でご飯となると大体決まってるから、
色々な種類の料理を食べれて大満足❗️

その後はお初のビンゴ大会参加
ビギナーズラックで見事トップ通過(^^)
次行った時もやろ〜

カラオケ大会🎤も盛り上がり
あっという間に時間が過ぎて
草加駅周辺で飲み直し🍻

みなさんタフすぎる。

そして企画いただいた竜犬さん、
毎度大変なのにありがとうございます。
感謝です。
参加された皆様もありがとうございました🙇‍♂️

ボウリング大会も楽しみだ〜🎳
(タグ付けは幹事のみ)

セット内容
サウナ8-10分
水風呂1-2分
休憩3-7分
×3セット

色々！

【やべ、AIが親友になりそう。】

物理的な作業が今日は久々の出社🏢

朝ウナを決め込むつもりで目覚ましを掛けたのに
結局出社ギリギリの始末🤦
(あるある〜)
ライオン、オリエンタル辺り行きたかった。

最近は上司、後輩が付かず完全1人
自分のペースなので納期に間に合えばいいものの
責任を背負ってるとなると適当には出来ない。

そして答えが無い中で成果物を出すという
中々の無理難題😇
私の業界であれば最強助っ人である
「ChatGPT」にてヒントを得る❗️

天下のGoogle様でもあるが、
自分が意図いた条件での情報収集は
断然生成aiが最強。

ぶっ通しでChatGPTと会話したので、
息抜きでレスタ。
やっとサウナいけたよ😭

セット内容
サウナ10分
水風呂1-2分
休憩5-10分
×2セット

サウナ評価
2025年サウナ新規開拓
5店舗目(計355店舗目)
※湯めぐりスタンプラリー(7/22)

昭島温泉 湯楽の里

相模の湯楽の里から業務スーパーを経由して🚗💨
爆買いしまくり〜✌️

昭島で7店舗目、まだまだ先は長いなぁ
来月にライブで名古屋行くかなその帰り？

とりあえず早めに埼玉、神奈川は制覇したい😮‍💨

📍HP
www.yurakirari.com/akishima/
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【総評】
土日祝で1,050円とスパ銭では平均的な価格帯で
湯楽の里系列内だと露天が充実している印象

サウナ/水風呂/外気浴のどれをとっても
バランスが良く入りやすいかつ快適

セット内容
サウナ12分
水風呂1分
休憩3-5分
×2セット

2025年サウナ新規開拓
4店舗目(計254店舗目)
※湯めぐりスタンプラリー(6/22)

3連休最終日❗️
引越し後の日用品やら収納系の調達、
ここ数日で散財💸💸💸

色々買い揃えても、また欲しいものが増える。
四次元ポケットで出てこないかな〜٩( ᐛ )و

とはいいつつも湯楽の里ウィークだったので
車じゃ無いと行きづらい店舗を攻める。
横浜青葉も狙ったがハシゴが微妙…
相模なら行けそう🤔🤔

まだまだ先は長い…

📍HP
www.yurakirari.com/sagamihara/
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【総評】
土日祝でも1000円でコスパは微妙だが
平日限定22時以降は750円と夜利用がオススメ

湯楽の里系列内では露天ゾーンは小さめだが
サウナは大箱で快適なのでサウナ利用目的
であれは充実して楽しめる印象

セット内容
サウナ12分
水風呂1分
休憩3-5分
×2セット

サウナ評価
2025年サウナ新規開拓
3店舗目(計353店舗目)
※湯めぐりスタンプラリー(5/22)

国立温泉 湯楽の里

湯楽の里ウィーーーーク❗️

珍しく早起き？に成功して
今日はお買い物&ランチ会で大忙し💦

車を使える時に行きにくい場所に行く、
となると宿題の湯楽の里巡りor新規開拓🤔


宿題決行📚

あまり遠くには行けないので
国立にすることに。
3連休なので想像はしていたが、
館内、お休み処、脱衣所、浴室がパンパン🙀🙀

お風呂も隙間無く人が入って
ポテウォッシュ状態。

奇跡的にサウナ、水風呂、イスは空いており
サウナに入れれば良い私には無問題❗️❗️
外気浴のビューもいいし総合力で
湯楽の里系列暫定1位🥇

📍HP
www.yurakirari.com/kunitachi/
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【総評】
土日祝で1100円とスパ銭にしては値が張るが
有料級のリラクゼーションチェア有りのお休み処
漫画も種類豊富なので妥当な価格の印象

アクセスは万願寺駅or矢川駅の中間に位置し
各駅から徒歩15分程とアクセスは微妙なものの
家族連れの利用者が多くサウナは意外にも
スムーズに入れる印象

セット内容
サウナ12分
水風呂1-2分
休憩3-5分
×2セット

2025年サウナ新規開拓
2店舗目(計352店舗目)
※湯めぐりスタンプラリー(4/22)

今日は引っ越しデー
やーっと色々片付いて落ち着いた😮‍💨
全て買い換えたから移動するものは少ないけど
出費えぐくておそロシア。

完璧なスケジューリングだったおかげで
夜は少し時間が空いた、そうサウナチャンス✨

この3連休は湯楽の里ウィークと勝手に名づけ
周辺を一気に攻めようと計画中😏
まずはその前座として所沢から❗️

どしどしいくどー🚗💨

📍HP
www.yurakirari.com/tokorozawa/
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【総評】
電車からのアクセスは悪く車必須になるものの
土日祝でも900円と良心的な価格帯で
地元周辺の方が多く利用されている印象

サウナはとてつもなく広いので快適そのもので
水風呂の水温とのバランスも丁度良く入りやすい
強いて言えばイスが更に多ければ嬉しい

セット内容
サウナ8-12分
水風呂1分
休憩3-5分
×3セット

【ノリと勢いが大事】

仲がいいのに何故か会わない仲間。
毎年3日に会うのは決まってて
今回もソレ👍

友達の店で軽く呑んだあとは
サウナを物色。
所沢だったので、キンクイ？
はたまた横綱サウナ？

混んでいる所は嫌だなと、
迷った挙句

「オーパークおごせ」

どっから出てきたねーん🤣
個人的には好きな施設なのでノリでゴー！

20:30頃に着くと衝撃の事実が、
水着ゾーンが、21:00までだと。。🤷‍♂️
とはいえどここまで来たら入るしかない

19時以降は夜割で980円で入れるので
ありがたき❗️
冷冷浴もできるしたまらんなあ

楽しんだ後は川越に戻って飲み直し🍻
もんじゃ焼き屋からの日高屋で朝4時まで
久々に語れて最高だった👍

次はスノボ会かなあ🏂

セット内容
サウナ8-12
水風呂1-2分
休憩3-5分
×3セット

【🦦初詣🦦】

あけましておめでとうございます🌅
年末年始は日付感覚を忘れて
いつの間にか年越してました(^^)

正月感全くなし！

2025年は自分にとってはターニングポイント
環境も変わるし将来、
そして20代にとって大切な1年
(もちろん毎年大事なのですが。)

今年の目標は
「自分が挑戦したいと思ったことは
　　　　考える前に始める」

嫌な事も思考が生まれる前に行動する事で
なんだかんだできるとも言いますし。

といいつつも健康第一が前提で💪

今年のサウナ目標
1.新規開拓100店舗(合計450店舗)
2.銭湯お遍路88スタンプ(現在:47スタンプ)
3.湯楽の里・喜楽里系列制覇

セット内容
サウナ6-10分
水風呂1分
休憩3-7分
×3セット

2024年サウナ新規開拓
100店舗目(計350店舗目)

にいざ温泉

年内最後の新規開拓。
350のメモリアルであるがドタバタもあり
施設は吟味せずに行けた施設で❗️

今年は例年よりもスローペースでは
あったものの100店舗を開拓、
(来年も100店舗を目標にしていこう)

今年は色々遠征できて最高だったなあ
来年は九州を攻めたい。

📍HP
www.niizaonsen.com
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【総評】
料金は休日でも920円と良心的な価格で
施設全体はヒーリングラウンドや休憩処等豊富

周辺に温浴施設がないためか利用者は多く
常にサウナは混雑している印象
(イスが少なめなので休憩難民になることも)

セット内容
サウナ10-12分
水風呂1-2分
休憩3-5分
×2セット

2024年サウナ新規開拓
99店舗目(計349店舗目)
※湯めぐりスタンプラリー(1/22)

春日部温泉 湯楽の里

久々の新規開拓は中々行けない地域に行こう
本日は春日部❗️

春日部って湯楽の里と湯元温泉しかない。
となれば駅から近い方で✋

お昼は駅近くのラーメン屋さん

「麺や豊」

久しぶりにちゃんとしたラーメン🍜
淡麗系のあっさり煮干し風味がたまらん。
最高でした👍

満足した一向は歩いて施設へ。、
そういえばレインさんがやっていた
湯楽の里系列のスタンプラリー、始めました✌️
全店舗合計22、場所によっては中々むずいが
なんせ7月末までだし何とかなりそう👀
(全店舗制覇で招待券10枚はやるしかない😼)

📍HP
www.yurakirari.com/yura/kasukabe
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【総評】
土日祝で1090円(タオル無し)と若干割高だが
お風呂の種類は豊富でサウナ以外も満足度は高い

周辺に温浴施設が少ない為か利用者は割と多いが
サウナは大箱なので回転率は良い印象

セット内容
サウナ8-15分
水風呂1-2分
休憩3-7分
×3セット

麺や豊

中華そば

【🎄🎅】

今日は久々に出社だっから上野立ち寄り。

夕方に上がるとなるとお腹がすく
＝北欧
この流れがルーティン

予約も割と空いてたので18時から❗️
仕事以外にもドタバタな師走
引越し先も決まって安堵😌
ぼちぼち荷物を📦

仕事も割と落ち着いたし、
来年はかなり重要な年になりそう〜

それもそうだが、
今年目標の新規開拓350店舗まであと2。
どうにかネジ込みたいが、
あんまり拘っていると到達でき無そうなので
なんとか滑り込み予定🗓️
(どっちかというと370店舗目をメモリアルに。)

レストランでは安定の唐揚げと
大盛りご飯でFIN

今日のサウナのセッティングがアチアチで
乾燥のせいか上段だと目がショボショボ🤦‍♂️

セット内容
サウナ6-12ふん
水風呂1分
休憩3-5分
×3セット

2024年サウナ新規開拓
98店舗目(計348店舗目)

あけぼの湯

約250年の歴史が幕を閉じる。
中々行かない、江戸川区に足を運ぶ

乙女湯、湯処葛西も行く予定だったけど
色々立て込んでしまったので断念🤦‍♂️

入店時には下駄箱が全て埋まっていて
ロッカー待ちが発生する程。
(先日のeveryの影響かな🤔)

とんでもカオス状況だったけどサウナは空いていたのでゆっくり3セット。
施設は想像以上に綺麗だし、
誰か受け継ぐ人も出てきそうな予感🤭

📍HP
www5a.biglobe.ne.jp/~akebonoy/
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【総評】
バスタオル付き950円と良心的な価格に加えて
豊富なお風呂と2種のサウナで満足度高め

閉店という事もあり沢山の人が駆け込んで
ロッカー待ちが発生する程の盛況ぶり
250年間お疲れ様でした

セット内容
サウナ8-10分
水風呂1-2分
休憩3-7分
×3セット

2024年サウナ新規開拓
96店舗目(計346店舗目)

KUUMA by NEXT SAUNA

早起きは三文の徳。
サウナライファーは朝が早い人が多い🫣

今日は早起きして大宮を攻めよう。
気になってるいたUUSINの姉妹店へ

キャッチのお兄さんをメッシのドリブル並に
避けて見事に施設にゴール⚽️

今回はシェアルームでの利用。
8時頃の入店は誰も居ないと予想したが、、

的中🎯

貸切です。

大きなHARVIAとサシで。

最高でした。

📍HP
next-sauna.com/kuuma/
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【総評】
今回はシェアルームの利用で40分980円
10分以降で200円の追加と短時間利用特化の施設

時間を調整すれば貸切もあり快適で
近場にあれば通いたいほど個人的に満足度は高く
スタッフも時間を調整してくれるので
ギリギリまで楽しむ事ができるのもポイント

セット内容
サウナ6-8分
水風呂1分
休憩3分
×2セット

2024年サウナ新規開拓
95店舗目(計345店舗目)

サウナひろい

いつか行こうと思い続けて早2年。
ローカルルールを恐れて行こうにも行けず
そろそろ行くか、と重い腰を上げて向かう💨

南鳩ヶ谷駅からも割と近く
見た事ある佇まいから恐る恐る入店。

「始めてきました❗️」

この一言を大きな声で言えばなんとかるだろ

なんとかなった、
番台には笑顔が素敵なお母さん、
優しく包み込まれます。

利用者は常連客オンリーかつ墨オンリーと
圧倒的アウェーで終始あたふた

でも、知らない事は教えてくれたし
聞いたら優しく答えてくれて

「郷に入っては郷に従え」

まさにこれを学べるいい機会だった〜

📍HP
sauna-ikitai.com/saunas/1550
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【総評】
大小タオル付きで1100円と銭湯にしては強気で
常連客で成りなっている施設の印象

ローカルルールが強めと思っていたが
慣れてしまえばなんて事ないし聞けば
教えてくれるので心配なく楽しむことができた

セット内容
サウナ8-10分
水風呂1-2分
休憩3-5分
×3セット

2024年サウナ新規開拓
94店舗目(計344店舗目)

渋谷文化進化

やーっとやっとやっとサウナ行けた🥺
近頃は外部研修やら飲み会やら引っ越し準備等
元々在宅だから家に出ないタイミングが多く
風邪も再発したせいで10日振りぐらい。

予定を入れないと外に出ないからあえて平日に
カットの予約を渋谷でいれる💇
そのまま友達と一緒にサウナ開拓を❗️

すごい語呂がいい、

しぶやぶんかしんか

入口が若干分かりにくく、EVに気付かず階段で笑
LINE登録で60分1500円勝負😼

どこかCIOを最新化した様な雰囲気を感じた。
10日も入らないととんでもなく汗出るのね。💦

📍HP
bunkashinka.com
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【総評】
コンセプトにある様に銭湯以上、個室サウナ未満
の要素が見事に体現されており
コンパクトな浴室ながらも全てが充実しており
個人的な満足度はかなり高い

唯一の残念ポイントを挙げるとすれば
水風呂とシャワーが2つずつなので混雑しやすい
シャワーの水圧が少し弱い点の2つでした

1Fにはラーメン屋やBarが併設されて
2Fはカプセルホテルとこの施設だけで完結できる
のは素晴らしく重宝する

セット内容
サウナ6-10分
水風呂1分
休憩3-5分
×3セット

2024年サウナ新規開拓
93店舗目(計343店舗目)

サウナセンター稲荷町

「四国の皇帝を捕まえる簡単な仕事」

サウセン稲荷町は初、
なんだかんだでずーっと行ってなかった🤦‍♂️
結果、もっと早く行けばよかったと後悔。笑
スチームも最高だし、
サウナシアターは今回利用出来なかったので
次回の楽しみに✨

そして四国の皇帝の捕獲チャレンジは…

陰湿者が多すぎてバレバレの結果に😹
(みーんなニヤニヤしてるから笑)

施設内で軽く一杯やりつつ
中華食べ飲み放❗️ほぼ貸切❗️しかも美味しい❗️

15日は行けないので、
実質の忘年会ありがとうございました〜
(タグ付けは初めてましての方🙆‍♂️)

📍HP
sauna-center.jp/saunacenter_inari.html
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【総評】
料金は最安値が3時間1800円で8時間コースは
サウナ・スパ健康アドバイザー割で2000円と
長時間滞在向きな施設

浴室の2種サウナに加えて6Fにはサウナシアターと設備した設備で満足度高め

セット内容
サウナ8-10分
水風呂1分
休憩3-7分
×4セット

サウナ評価
2024年サウナ新規開拓
92店舗目(計342店舗目)

白水湯

新規開拓最近してないな😿
そういや、銭湯もなかなか。

近場は攻め倒したいのでサウセン前に
サウナ珍しくは男性専用。
そのせいかサウナゾーンがかなり広く充実❗️

やなぎ湯、改栄湯でお馴染みの遠赤外線と
オートロウリュ用のデュアルストーブ。
たまらん❗️

📍HP
www.1010.or.jp/map/item/item-cnt-89
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【総評】
料金はサウナ込み(タオル無し)で1050円と
コスパはそれ程良いとは言えないものの
サウナゾーンの動線は良く快適さは格別

サウナ自体も大箱なので回転率も文句無し

セット内容
サウナ8-10分
水風呂1-2分
休憩3-5分
×3セット

【😷】

季節の変わり目？
みなさんいかがお過ごしですか😷
私は絶賛風邪中で、今日は確定出社。
若干のダルさを抱えつつも
久々のサウナは逃せない

今月も迫っているのでとりあえず北欧✋
18時予約だったけど大分遅れてin。
すみません。

お腹すいたのでレストランから。
今日は新しいメニューを開拓すると決めていた👀
忘れがちなボードに書かれたメニューを凝視
こいつ決めたっ

「豚キムチ」

これは外れないでしょ。
あえて定食にせずにライス大盛りで🍚
(ごはんの量わんぱくすぎるでしょwwwww)
テレビ前の席だったのでプレミア12を見ながら
最高じゃないですか😃

サウナはメインのみで3セットを攻める😼
20:30からのアウフはストーブ横の最上段で。
今度は久々に北欧カレーかな。🍛

セット内容
サウナ8-12分
水風呂1-2分
休憩5-7分
×3セット