長野県のサウナ施設のサ活

急な休みができたので朝サウナを調べたら普段行っているサウナが必ずしも朝からやっているわけではないと気づいて朝サウナしてくれている施設のありがたさに気づく。
朝サウナ来てみるとサ室はほぼソロで甲子園やってる。最高か！若者は皆無で年配のソロ先輩ばかり
それもそうか毎日休みなら平日のこの時間が1番気持ちいいし、ストレスない。
外気浴はフレッシュな午前の空気
サウナ後早めのサ飯しかも空いてる
これで多分散歩して昼寝すれば最高
老後もしくは仕事引退後の楽しみが増えた

いざ「The Sauna」。

とうとう来ました。来てしまいました！
いよぉぉーっっ🎵
いやー、テンションよくわかんなくなってきました

北陸新幹線（長野駅）→ レンタカー　→ 野尻湖
と、まー遠かったですよ 草
プラス雪！大当たりも大当たり！
最高ですな！

到着し、LampさんのロンT、ポンチョをまず購入。
今回は4号棟のネリャです。3名で突入！
そうそう！この薪ですよ人生初薪！
店員さんの丁寧な説明を聞きレッツゴー。

ほー、あたりがまろやかですなー。
なんかこう、、やさしい。。
85°ほどの室温ですが、ロウリュがとても心地よく
じっくり入れます。
ロウリュも2,3分おきにやるんですが、あのー、そのー、凶暴じゃないんですよね。。
フィンランドの匂いを感じつつ、水風呂へ。
水風呂も10度ちょっとで、キンキンです。
外は雪。自然の水もこの日は普段より冷た目だったと思います。

気づけば2時間半ほどで6セット。ノンストップでした。

感想はもー書くこともないかと。

大自然の中、プラス雪。長野の聖地でととのう俺。

ありがとうサウナ

🧖‍♀️

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

26日は風呂の日♨
先週サウナに行けなかったので今週はいつもより張り切ってサウナへ。ただ……温度が低くてうまくととのえない……。風呂の日&春休みでお客さんの出入りが多くサ室がぬるい……何とか長時間入ってととのった……。

デカラ

オロポより安い。200円。

前日のととのいを求めて２日連続チェックイン🧖

フロの日。ハシゴサウナ。翌日の仕事が午前中休みということで、そのままチェックアウトまで仮眠すると決め来訪。寝ころび湯で爆睡してしまいました。

フロの日。安く入館できるので◎
ミストサウナをドライにしてほしい。切実に…

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：空気が澄んでいて最高。喉が浄化された感じ。

どうしもサウナ行きたくて時間が無いから温泉抜きのサウナだけにして30分間急ぎで2セットありがとうございました。精神的に落ち着いて仕事に戻れました。

こちらのアウトドアサウナは断熱が効いてて冬でもちゃんも熱くて良い！自家製のユーカリや白樺のヴィヒタを使ったアロマ水も自然の香りが最高🌲他にもユーモアに溢れたアイデアが散りばめられており楽しい時間を過ごせた

明日、the saunaを利用するため、前泊にて利用。
ビジネスホテルのサウナは、アパホテル以外利用したことがなかったが、ドーミーイン長野のサウナは想像以上に良かった。

サウナはヒノキの香りがして、温度も十分に高い。
外気欲の椅子も3つほどある。
外気欲はライトの雰囲気がよく、音楽も快適。

サービスとして、湯上がりにアイスを食べたり、マッサージチェアを無料で使うことができた。