サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 京都府 ]
day2
19 July ->20 July
(夜)
[1](オートロウリュサウナ*6分+冷水浴+外気浴)
[2](フィンランドサウナ*6分+冷水浴+外気浴)
[3](オートロウリュサウナ*8分+冷水浴+外気浴)
(朝)
[4](オートロウリュサウナ*6分+冷水浴+外気浴)
[5](塩サウナ*14分+冷水浴+外気浴)
[6](フィンランドサウナ*6分+冷水浴+外気浴)
屋上での外気浴、朝から夏の陽ざしのため
気分は海辺での甲羅干しですね。
男
[ 京都府 ]
天橋立の前泊でお世話になりました。コスパのよいカプセルホテルです。サウナと風呂は地元の方に愛されている健康ランドという感じ、結構混んでました。気に入りました。リピートありです。
男
[ 京都府 ]
最終解脱in the sun!!
たまたま京都にいたので、たまたま居合わせた同僚のサウナ仲間と朝イチに訪問。京都のタクシーはなんとなく現金でお支払いした方が良さそうな雰囲気なのでみんなご注意を。
10時までというモーニングコース2100円で入りました。サウナ好きは、出かけた先々で新しいサウナに行くことも楽しく思えるので2度美味しいよね、Dude this place really goes above and beyond, even offering a cold towel service. It’s quite the touch of luxury! なんておしゃべりをしつつお風呂場に入ると、早朝の京都の朝日に照らされた広々、スッキリ、明るいお風呂場に心踊ることこの上無し。
まずは6階でアカスリタオル(柔らかと硬めの2種有り。ハードボイルドな自分はもちろん硬め)でゴシゴシ洗体、おなじく備え付けの髭剃り(二枚刃)で髭を剃り、身体を清めつつ温浴→メインサウナ→17度の水風呂→軽やかに階段を駆け上がり7階の外気浴ゾーンへ。
7階の外気浴ゾーンは驚くことに青空の下にリクライニングチェアが8台ほど、そして屋根がついたダブル水風呂、温浴(美泡風呂)、そしてフィンランドサウナに塩サウナと、なんていうのか、バルコニー?いや、これはすなわちラナイでしょ、つまりハワイ、つまり永住希望。あとは7階で2セット回して大優勝しました。梅雨明けしたばかりの午前9時の京都の陽射しはなかなかの攻撃力なのですが、14度の強冷水でガッチリ冷やした身体にはちょうど良き。
セルフロウリュのフィンランドサウナで芯まであったまった身体=内臓、強冷水=肉、日光浴=皮膚と肉の外側、といった感じで己の身体のレイヤリングに覚醒した体験ができました。あと、アマミが出ていないところは無い、というレベルの強烈アマミモンスターにもなった。渋谷に支店できないかなー、ルーマプラザ。倍の値段でも通います。
[ 京都府 ]
祇園祭のがあれこれ貼ってあるけど、京都育ちではないので意味はわかりません。
サウナ道中膝栗毛が7月から第二弾になり、1ポイントでステッカーが貰えるようになった。既に10ポイントのタオル貰った後に追加特典を貰うのもなんか変な感じだけど、もらえるもんはもらう!
18時半のロウリュに滑り込む。最上段は意外と蒸気が回ってくるので途中で退散。
一旦館内でどこまで読んだかイマイチ覚えていなかったSPY×FAMILYを11巻から15巻まで読む。
20時半のロウリュへ。

[ 京都府 ]
家の都合で京都へ
新幹線で京都駅着いてそのまま五条駅まで。
向かう先は、梅湯
ずっと気になってた銭湯サウナ
いざ入るとすぐにグッズコーナーになっていてステッカーとライターをゲット
そしていざ、銭湯へ
中はTHE 銭湯って感じでとてもいい、まず普通のお風呂が気持ちいい
サウナは温度低めで10分2セット
じんわり汗が出てきて気持ちいい
水風呂も冷たすぎず長く入れるのでめっちゃよかった。
銭湯なので整いスペースとかはないものの普通によかった
あとタオル借りても込み込み600円は安い。
また京都来る時はここか系列店に行ってみよう
あ、あと梅湯新聞がめっちゃ面白い、地元感あってよかったです
[ 京都府 ]
サウナ:6分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
サ活遠征
祇園でご飯の後、しばらく散歩してからのサウナ。
無理せず短めにしました。

女
男
[ 京都府 ]
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:20分 × 2
合計:2セット
京都に来て、朝早くから朝風呂で万葉の湯♨️
2種の温泉♨️が凄い。トロッとして美肌になりそうで。。
サウナ🈂️も熱く、ハットも備え付けで、
とても良い施設です。
外気浴も蝉が鳴いているが落ち着いていて、
最高にととのいました…
男
[ 京都府 ]
京都へ行こう!となってから京都のサウナを色々と調べていて気になってた鴨川湯!
ちょうど下鴨神社のみたらしまつりの期間で、
鴨川湯も近くて行けるなあと思い本日2件目のサウナ
1日にそんなにサウナに入ると体調が心配だから、
こっちも2セットまでに。
湿度も温度も高くて、サウナ室は歌謡曲、外はスピッツが流れてて最高だった、スピッツうれしい(т т)
水風呂はなんか孤立しててかわいかったし落ち着くサイズ🛁窓からの光が入り込んでいて心地が良かったな〜
色々なタイルが使われていて本当に可愛い内装、ロッカーも昔のままでそれも可愛くて素敵だったな。
銭湯をけなさい!の取り組みは本当にありがたいです。
けさない、無くならないためにも通わないとねっ^^
グッズ、鴨のTシャツはもうなくて、ステッカー2種類のみ購入。
気持ちよすぎるので、またきたい!
[ 京都府 ]
サウナーさんのサ活を拝見するのを楽しみにしていたら、急きょ自身も上洛することになりました。
小競り合い(感情)→交渉(お互いにとってよきところをさがす)の末、1時間半のサウナ時間をげっと。
憧れていたこちらへ。
きれいでかわいい施設です。
サウナはばちばちに熱く、柔らかい水風呂はずっと入っていられそうでした。
水風呂の給水口のライオンさんと見つめ合う距離にいたのですが、ライオンさんは遠くの方を見つめていました。
アディロンに座り、お風呂の水の波紋を眺めました。
なんてきれいなんだろう。
ジャグジーのお風呂と電気風呂の間の普通のお風呂が、なんだか水の柔らかさを感じて一番すきでした。
浴室壁の記事を全部読みたかったのですが、時間が取れなくて途中までで断念、残念でした。
備え付けのシャワー、お湯と水の蛇口。
今までCOCOFUROさん、白玉さんとおじゃましましたが、銭湯にあまりなじみがなかったことに気がつきました。
そうでなくても、初めての場所はおたおた。
番頭さん、お客さん、みなさんとても優しかったです。
常連さん同士のご挨拶の声に和み、脱衣所ではわたしのところまでころころを掛けてくださいました。
とてもいい思い出ができました。
改めて銭湯っていいなぁ、新しい扉が開けたようなきもちになりました。
そんな思いをmokuタオルとキーホルダー、こちらに留めておきたいと思いました。

[ 京都府 ]
またまた望まぬ2連休最終日です昨日は疲れ切って一日中ゴロ寝じじぃ💤
はっ‼️いかんいかん‼️
こんなときこそサウナチャンス‼️
ってやってきました福知山 あっちぃ〜さすが記録的猛暑でよくニュースにも流れてくるだけある💦
バイクできてたらタヒんでたなこれ💦
今日は車で快適ドライブ
往路は舞鶴若狭道、復路は地道…
で、養老さんこんにちわ😃
あんまり長居しないけどよろしくお願いします🥺
久々に来ましたけど何かデジャブと言うかただ似てるなぁといつも思うんですが香川にあるうどん屋さんの山田屋さんの門の佇まいがフラッシュバックしてきます…今度また四国サ活行こ
受付すましたら飴ちゃん持ってけとスタッフさん
ありがたやありがたや〜
純露みたいなヤツ うまいのよね〜アマジョッパイっ言うかなんつーか
さて浴室…おー今日は左側の方っすかー
どんなんやったかしらん…
あー打たせ湯がない方ねー うんうん
お行儀よくないけどかけ湯はしっかりやって
いきなり水風呂入りました…き、気持ちE❤️
クールダウンやねーサイコーやねー
すっかりクールダウンできたんで
ちょっと露天風呂探索…おー久しぶりのトドスペース 😛
いま現在1トドも発見せず‼️ 狙うぜ一番トド 笑笑
露天風呂は庭が傾斜になってて奥行きも感じ
時折吹く風もマイルドで心地いい
そりゃあみんなトド化するわな
セミもあんまりうるさくなかったし
で、戻ってサ室イン ガスタワーですけど最近またこのタイプ好きになってきました ロッキーには無いドライ感だったりとかレトロではないけど懐かしくおもったりとか…
養老さんのサ室は90度オーバーとなかなか熱い🥵ドライ感も相まっていい感じに仕上がりやがります
福知山ダンディ達も真っ赤ダヨー
壁面にはフェイクかもですが石がゴロゴロ埋め込まれてて遠赤外線効果も出てるのかねー…太閤さんの溶岩サウナみたいな…
何とか10分耐えたんでクールダウン…そしてまた訪れる温から冷への快楽…はふぅ🩷
さぁトドるぜ‼️ やったぜ一番トド‼️
ついつい寝ちゃったぜ‼️ 結構な時間‼️
間に合わなかったぜ待ち合わせ時間‼️
気がついたらワテ合わせて3トドになってた 笑笑
いそいそと身支度して連れにごめんなさい💦
最近こんなん多いな💦つ、疲れ過ぎかな💦
まぁリフレッシュできたからいい感じやけどねっ‼️
また今度ゆっくり来させていただきたく思います‼️
本日もありがトドございましたー笑笑
[ 京都府 ]
NORTH KYOTO 100 TRAIL RUNNING RACE 2025に、相方が出場。
21時のスタートを見届け、応援のち、レンタサイクルでこちらへ。
こじんまりとして、きれいで清潔。気持ちのよい空間。
サウナには、もうおひとり、マダムがおられて、
自然にことばがはずんだ。
同志社大学の3回生のご長男に会いに、京都に来られているとのこと。
わたしはというと、レンタサイクルの施錠の仕方がわからず、
(早くおふろに入りたかったこともあり)そのまま停めて入ってしまったので、
ずっと気になったまま、髪も乾かさずにそそくさと出た。
それでも、3本、しっかりはいらせていただきました。
ここちよく、きもちよく、たのしゅうございました。
夜のおふろの出逢いと、京の夜風•*¨*•.¸¸•*¨*•.¸¸
女
男
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