京都府のサウナ施設のサ活

女湯

月火は家でのんびり過ごしたので
２日ぶりののサウナ

高瀬川付近が
既に蚊の時期に突入したらしく
店前に蚊取り線香
去秋以来久しぶりの懐かしい香り

サウナ：１０分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：５分 × 3
合計：3セット

一言：今日は葵祭だったらしく街全体が混んでいた。もちろんここも
いつもがらがらの時間なのに混んでいた。
明日はどこ行こ✨７月まで市バスの定期があるので遠出してみようかな☺️

チェックイン

スパイスカレー&

鴨白湯まぜそば

サウナ：10分:10分:17分
水風呂：45秒:60秒:90秒
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は会社の取り引き先とゴルフ接待で朝5時から活動してました！
家に帰ってきたのが17時前くらいで妻も早い目に帰ってこれそうなので３日前くらいから今日はスッカマに行くぞ！と決めて来ました！
まぁスッカマってよく分かってなかってそこまで時間はないので普通にスッカマ抜きのお風呂にしてきました😀

ここスッカマ源氏の湯はまだ新しめで設備はすごく綺麗で気持ち良いお風呂でした(^^)

今日こそはととのうぞ！と意気込んで行ってきました！ですが、私は今日も『なんの成果も得られませんでしたぁぁッッっ！！』

というのは冗談ですが、色々好みのサウナが分かってきたような気がします。（まぁととのえてはいないんですが）

・サウナ室のテレビは要らん。静かに集中して入りたい。

・1回目の外気浴で気持ち良くなってきたので『これはいよいよか！』と思ったその矢先、
『スッカマスッカマ〜🎵源氏の湯🎵』と爆音でテーマソングが流れ出したじゃあないか😅
これでムードが変わってしまい、ととのえず😂

・4連発クシャミマン

・誰か分からないが汗パーカッションを奏でる人

・3回目のサウナはポジショニングを間違えてしまい7分入った後、やっと最上段が空いたのでそこに滑り込む。最初の7分は全然汗も出ないくらいのポジションでした😅
そこから最上段に滑り込んでリセット。
10分居たので結果的に17分サウナ室に入ってることに😅

これまで最適な水風呂の時間が分かっておらず30秒、45秒、1分と入っていましたが、長めの1分30秒にしてみましたがコレは失敗😔
冷えすぎてしまい、ととのいそうな気配は感じませんでした😭

お風呂自体はすごく素敵なお風呂でした。
広い露天風呂、水風呂から出てすぐととのい椅子もあって動線はかなり良かったです^_^

今は2階の休憩室でいびきかきまくりおっさんの騒音を聞きながらこのサ活をかいてます。
妻が漫画を読み終わったのでここまで。

そろそろ、ととのえそうな所まで来てる気はするぞ！

2024年5月15日船戸湯。
明日からの東京出張に備えて、英気を養うため、船戸湯さんに来ました。いつも同じですが、変わらぬ心地良さがこの風呂には有ります。

東京で一つはサウナに行きたい、毎月言ってますが、叶えられてないので、フル回転で仕事早く終わらせるつもりです。

疲れが溜まってきた週の真ん中は近くの銭湯でサクっとメンタルリセット。
一世代前の邦楽が流れるサ室、ほぼ知らないけど知ってる曲が来るといつもよりちょっと長居できちゃいます。

やはりシンプルで最高、福知山温泉！

洗体
露天檜風呂

サウナ　7分
水風呂
外気浴
以上2セット

内湯

しっかり熱いサウナ、ほどほどに冷える水風呂、自然の中でする竹枕外気浴…今日は人も少なく静かで本当に最高でした。
外気浴ではインフィニティチェアが最高と思っていますがここでは絶対違う。竹枕最高🎋

4時すぎから3発。はじめは人も少なくていい感じだったが、あとから結構混んできた。宿泊客なのか、体も洗わずサウナに入ってくる人には、びっくりした。

4ヶ月ぶり2回目の訪問

観光地の喧騒が届かない屋上で、外気浴
たまに吹く風がたまらなく心地いいです

また行きます、たったの2時間で行けるので。

豚の生姜焼き

濃い、美味い。

まさか天橋立に行ける日が来るなんて♪
感動した日、サウナへ行こう！
久々THE王道サウナ
サ室も水風呂もしっかり熱いし冷たいし広々だし
ただ浴室の飲水はぬるめなので
食堂の冷水器水を確保してからがベストかなと
ここは人入ってるわぁ〜♪
一期一湯
3セット&駐車場も広々ありがたい
ありがとうございました

お初、コンパクトでした