京都府のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

ひろみん

2024.10.19

1回目の訪問

白山湯 六条店

[ 京都府 ]

チェックイン

続きを読む

ぽちん

2024.10.19

5回目の訪問

名倉湯

[ 京都府 ]

サウナ:6分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:5分 × 1
合計:2セット

一言:
いろいろ細かい部分が進化してる。いいじゃん。

続きを読む
11

マナマナ

2024.10.19

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

羊男

2024.10.19

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

修造

2024.10.19

2回目の訪問

引き続き京都の楽園でトトノイ活動、、、

7時に起床、京都での朝外気浴を楽しみにしていたので、ワクワクしながら活動開始。早速6階のサウナ階へ。

身体をしっかりと洗い清め、屋上の露天風呂へ。おー、天気も良く朝の空気が気持ちいいです。

さて、フィンランド・サウナへ。昨日に引き続き、程よい温度&湿度でガンガン蒸され、一気に汗が噴き出る。その後、14度の水風呂にドボン、熱った身体をキュッと締める。そして、お待ちかねの外気浴。一言、最高!

その後、ヌルヌルの湯→14度水風呂→外気浴で、朝の第一ラウンド終了。

遅めの朝食。バイキング形式、美味し。その後、リクライニングで1時間ほどまったりしつつ、漫画を読みながらリラックス。カプセルホテルに移動し仮眠。

ふと気づくと10時30分、第二ラウンドへ。白湯で身体を温めて、ドライサウナへ。ガッツリと蒸される。その後、17度水風呂&トトノイ椅子で休憩。いやー、いいっすわー。

その後、白湯&水風呂&トトノイ椅子を1セットやりフィニッシュ。

素晴らしい施設でした。さあ、自宅へ帰ろう。

サウナ:6分 × 2
風呂:5分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:8分 × 3、大休憩除く
合計:3セット

続きを読む

  • サウナ温度 89℃,85℃
  • 水風呂温度 20℃,14℃,17.5℃
12

ひろき

2024.10.19

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

みやびん

2024.10.19

33回目の訪問

白山湯 六条店

[ 京都府 ]

日曜祝日の営業が13時〜になりすっかり足が遠のいてしまっているので、4ヶ月ぶりに土曜朝風呂として天然名水に浸かりにやってきました。

丁度入れ替わりタイミングと重なったのか、脱衣場は混雑していました。浴室に入ると懐かしさすら感じます。今日は雨が降りそうなどんよりとした天気ですが、名水がドバドバ流れ出る音が反響しています。

いつものように湯巡りしてから、サウナ3セット。

カランの鏡広告、以前から気になってきた「フロ野球」を観察してみる。よく見ると白地に黄色で何かロゴが書いてあります。しかしかなり字が薄いためよく分かりませんでした、残念。

湯上がりの脱衣場にて。
外人さんに常連さんが注意してはりました。
その理由は、
①靴を履いたまま脱衣場に入ってきた。
②パンツを履いたまま浴室に入ろうとした。

続きを読む

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 19℃
40

1040

2024.10.19

2回目の訪問

伏見力の湯

[ 京都府 ]

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃

レコバ師匠

2024.10.19

2回目の訪問

朝9時からIN♨️
久しぶりの水春

ここは施設内がキレイでゆっくり過ごせるのがええ感じ👍🏼
ロウリュタイムを絡めての5セット🔥
雨が降る前に外気浴もできて超〜満足

また行こ〜っと

丹波鶏親子丼

鶏肉めっちゃ入ってる🐔美味し😋

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.5℃
152

ちるけん

2024.10.19

4回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 18℃

カズネン

2024.10.19

1回目の訪問

白山湯 六条店

[ 京都府 ]

息子の習い事の送迎の隙間でクイックサ活。土曜日は朝の7時からやってるのが嬉しい白山湯六条店さんへ。
カラカラアチアチ120℃のサウナ室と深くてまろやかで最高の水風呂。
朝10時前からこの混雑もうなづけます。
幸い3セットともに待つ事なく上段でしっかり蒸されて最高の土曜日のスタート。

サウナ室  8分×3セット
水風呂   2分×3セット
休憩    6分×3セット

続きを読む

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 19℃
16

045SS

2024.10.19

69回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

チェックイン

デルモンテ トマトジュース

続きを読む
30

モズメザ

2024.10.19

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 96℃

てるちん

2024.10.19

40回目の訪問

今週は水曜日から昨日まで仙台出張、毎晩、懇親会だの会食、接待が続き、疲れ切ったカラダと精神を落ち着かすべく、待望の朝ウナ!5時10分イン。。

だが、先週末の運動会、リレーで転倒…クラッシュ。。
その打身と擦り傷がまだ治らず、気にしながらの入浴、サウナ。。。
頭の思いと脚が連動しない、さらに治りが遅い…
歳をとってきたことを痛感。。

でもさすがホームサウナ!!
全てを発汗とやわらかいお湯が癒してくれる…

あー、サウナに出会えてほんまによかった!

3枚目の写真は昨日、伊丹に到着前の上空から見た大阪。上から見ると細かいことはどうでもよく思えた…

続きを読む
157

カマダのサ活日記

2024.10.19

1回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

念願の!!!
京都はやっぱり風情があっていいですね。

続きを読む
28

ぬれおかき

2024.10.18

2回目の訪問

インスタの個室サウナ招待キャンペーン当たりました!
ありがとうございました!極楽快適幸せ😇💗

続きを読む
1

まこち

2024.10.18

1回目の訪問

最高過ぎました、、︎︎🤦‍♀️‎‎🤍
このために広島から遠征してよかった.ᐟ.ᐟ.ᐟ

サウナストーンの餃子可愛かったです🥟
もちろん帰りに餃子も食べて帰りました🥟

インスタにリール動画upしました📸

餃子

続きを読む
1

なおと

2024.10.18

1回目の訪問

京丹波サウナ

[ 京都府 ]

妻・友人 3名でお世話になりました。
素敵な思い出です☺️

サウナ(京都圏内)は各所利用致しましたが、
温度、匂い、景色(外気浴中)、
私の感覚では全て、
京丹波サウナが最高級でした。
サイナ→シャワー→水風呂→外気浴
設計も完璧でした。

また、オーナーの女性は綺麗で温かな方で、
自然と私達も笑顔になりました。

是非再利用させていただきたいです。
誠にありがとうございました。

続きを読む
2

豆あずき

2024.10.18

1回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

京都旅行で行きました。
最高の水風呂でした。
常連さんも皆さん良い人で色々教えていただいて、ありがとうございました。

続きを読む
3

いそじろう

2024.10.18

2回目の訪問

昨晩の心地よさを味わいたくて、朝から早起きしてサウナに向かった。

昨日はあまり気にしていなかったのだが、「今月のアロマ」という掲示があり、確かによい香りがする。なんという匂いだったか失念してしまった。

そして、ロウリュというものを知った。サウナ室の中に解説が書いてあり、サウナの本場フィンランドでもこのロウリュの熱を浴びることがとても重要なことなのだと書いてあった。30分置きに自動でお水がかかるとのこと、時間を調整してその瞬間に立ち会った。照明が変わってライトアップされ、熱された石が心地よい音をたてた。と、まもなく天井のほうから熱い空気が下りてきた。これまた初めての体験でなんとも気持ちのよいものであった。

サウナは下段で6分、水風呂30秒、外気浴10分を3セット繰り返しました。

もっとサウナのことを知りたくなりました。

鳥せい 京都タワーサンド店

親子丼

今まで食べた親子丼の中でいちばん美味しいかも!追い黄身がよき!

続きを読む
13

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!