京都府のサウナ施設のサ活

ようやく初めて、島原温泉「都湯」に行ってきた！

どこか都湯らしい雰囲気を感じつつも、京都らしさもちゃんと残っていて、手書きの看板や古時計がいい味を出していた。レトロであたたかみのある、ほっこりできる銭湯で素晴らしかった！

一番好きなのが、サウナ上がりに入る水風呂のオーバーフロー。
水がザバーッとあふれて、あの一瞬が最高で「これぞ都湯イズム！」と唸りました。

優しい雰囲気のお兄さん番頭さんが2人、温かい笑顔で迎えてくれて、「来てよかったなぁ」と思いました。
そして、風呂上がりに更衣室でついスマホを見ていた私に、ビシッと注意してくださったのもありがたかったです！（不覚でした…笑）
みんなが気持ちよく過ごせる銭湯を守る、その姿勢がとても素晴らしかったです！

本当に最高でした。また行きます(^^)

梅雨の中休み
多くのお客さんと入れ違いの時間帯
何となくザワザワした感じだったが、比較的のんびりとサウナ3セット
カテキン緑茶の湯で締め

京都出張3日め。結構人気と前情報みてきたが想像以上劇混み。理由は近所の高校で試合があったらしい。悪いときに来てしまった…(--;)
相当混んでました。９８℃に７分⇒水風呂⇒休んで７分⇒水風呂⇒休んで10分しました～
温度は良かったです～～
でも京都サウナ三日目にして気づいた事。
どこもたいてい、東京ではなかなかないなんか２日めから気づいたが、気になる臭いがする。パンチカーペットが臭っていることに気づいた。どこもこまめに洗っていないパンチカーペットが敷いてある。もともとパンチカーペットはあまり洗える素材ではないことは実家が室内装飾関係だったのでよく知っていましたが。何故京都サウナはこぞってこれなのでしょうか？
サウナ3セットしたら、サウナハット、サウナマット全てにその臭いがうつったようです。
サウナ料金無料だからこれぐらいは我慢すべきかもですが結構きつかった。
サウナ内のうるさい会話もめっちゃ気になりました。ここの良さは、水風呂のようです。
東京みたいにサウナ代金少しとって管理してもらうのがイイのでは？とおせっかいですが個人的に思います。

ともしび

焼きそばBIG

量は３玉

みなさまこんばんは．私は出張のため京都に来ておりまして，さっそくこちらの施設に行ってきました．

＃入館
祇園のこの近辺は何度か訪れたことはあるのですが，まさかこんなところにサウナがあったとは夢にも思いませんでした．薄暗い通路に誘われエレベーターで６階に上がりますとフロントがあります．お安い1時間コースというのもありましたが，ゆっくりしようと思ったのでレギュラーコースを選択し，入館料は2600円でした．

＃浴室
フロントでロッカーの鍵を受け取りロッカーで服を脱いだらそのまま浴室へ直行です．フェイスタオルや体を擦るタオルなど全て備え付きであり，全く手ぶらで利用することができます．7階に信楽焼のタイルを使用した浴槽があり，そのお湯は身体がぬるぬるすべすべとするおそらく強アルカリの温泉で素晴らしい泉質でした．

＃サ室
6階にはオートロウリュのサ室があります．たくさんのブロワーのようなノズルが設置されていましたが，私が入っている間にはそれが使用されることはありませんでした．7階にはフィンランドサウナがあり，セルフロウリュ可能でした．こちらのフィンランドサウナはしっかりとした暑さと湿度があり，またテレビがなくヒーリング系の音楽がちょうどいい音量で流れていました．ポタポタを汗が流れ落ちてくる非常に良いセッティングです．私が利用した17時から18時半までの間，利用率は7割程度でした．

＃水風呂
6階には普通程度の水風呂と，7階には冷たい水風呂とぬるめの水風呂がありました．どれも電光掲示板で温度表示がされており，Apple watchで測定した温度と一致した正確な温度を維持していました．

＃ととのい
ととのいスペースがふんだんに用意されています．6階の室内にととのい椅子があり，7階には広々とした外気浴スペースがあり，また最上階にもととのい椅子が用意されていました．京都にはあまり高い建物がないので，こちらの施設からは空を広く眺めることができます．本日の外気温は24度で，穏やかな風に吹かれながら休憩してきました．

男子専用の施設ということで，男子校出身の私はいつになくリラックスして過ごすことができました．併設のレストランの食事も美味しかったです．京都に来たらぜひまた訪れたいです．

一番搾り，ちくわの磯辺揚げ，豆腐サラダ

グラスがキンキンに冷えていて最高でした🍺

サウナ 12分x4
水風呂 1分x4
休憩 2分x4

今日は一日暑かったですね。そんな一日の終わりに早めの若松湯です。タイミング良く混雑する前の間にはまってゆったりと4セットです。水風呂も冷たく最高でした。

今日もありがとうございました。

オートロウリュが搭載されたと聞きましたので久しぶりのはなの湯さんへ
#サウナ
ある！ある！片方の遠赤サウナがストーン式のになってますね！サウナの温度は変わらないけど湿度の関係か熱くなってますね、良き。オートロウリュも16:00と16:30を体感しましたがなかなか良き。風がもう少し強いとありがたいです。
#水風呂
心持ち冷たく感じたのはサウナが熱いからかなのかわからないけど冷たく感じました。
#休憩スペース
今日は大盛況でなかなか椅子の空きが見つからず、いやはや…。確かに昼寝日和の天気でしたね。

京都は銭湯サウナのクオリティが高いからスーパー銭湯もクオリティの高いサウナが増えてきていい流れですね！

入店（5分前可）〜退店　2時間20分制

寝転びながらサウナでき、深めの水風呂〜外気浴まで、動線がよいです。
水風呂とは別に、湯船を２つ準備してくださっていました。
サウナの温度はやや低め、じんわり汗が滲む程度
セルフロウリュできます（ほうじ茶◎）、が82-84度から上がりきらず。
12分計あり。民家の並びにあるので音源使用は難しく、サウナに集中できる環境。
ドリンク（有料）も種類が豊富です。コップがあるとオロポしやすかったなと🥤

サウナ10-12分
水風呂1-2分
外気浴5-10分
程度のサイクルで4セット
（最後に3分ぐらい湯船に浸かれた）

時間ギリギリまで楽しめました！また行きたいな〜