京都府のサウナ施設のサ活

26(ふろ)の日限定ボンタン湯！
最高

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
本日は昨年12月の『一休祭』で購入した、特売回数券に付与された『すごい本』内の、2ヶ月に1回使える回数券（１月～2月)分の消費をする為に夕方からソロで『上方温泉一休 京都本館』へ。
昨年は『滝の湯』で整ったので今回はちょうど週入れ替わりの『松の湯』へ。
いつも通り内湯や外湯、『白釜風呂』のミストサウナでアイドリングしてから、いざサウナ『熱気風呂』へ。
さてサウォッチ2の電源を入れて入室しようと思ったら何故か？電源が入らない😱💦
何度も繰り返しみるが同様⤵
いつも入蒸後はバッテリー残量を確認して、都度追い充電しつつケース(ダイソーでジャフトフィット商品を購入)に入れてるのですが、それでもバッテリー不足or故障？？
とにかく整う為の退出目安の心拍数が測れない為に意気消沈してた所、奥さんに譲渡していた旧サウォッチが車の中に置いてあるのを思い出して、スタッフさんに声掛けして一度愛車へ戻って⌚サルベージ🎣。
不運に苛まれながらも旧サウォッチを同期装着して2セットをどうにか測定し、最終内外風呂を制覇しつつ退館。
さてデータをアプリ同期したら、入蒸時に問題なくリストバンド状では測定していたにも拘わらず、結果グラフ📉を見ると、極小刻みに間違ったシーンをランダムに計測していた様子。
ならばと編集を試みた所それが叶わず、致し方なく一旦アプリを閉じたら再度同期すらも叶わず😱💦
まぁ、そもそもサウォッチ2で計測出来なかったので今回の『ととのい値』計測には諦めはついていたのですが、旧ウォッチの誤計測も気になり、帰宅した後サウォッチ2を充電してみた所やはり充電不足の模様⚡
思い当たるのは、買ったケースにジャストフィット過ぎて、ケースを閉めた際に電源ボタンを押し込んでしまっており、電源オン状態からそのまま本日は使用するまでに放電してしまっていた模様。
今となっては今日の計測出来なかった『ととのい値』の結果が気になるところでしたが、次回はこれを反省にサウォッチ2の保管方法を再孝する必要あり。
まぁ結果的に今日は温暖な1日であった為、ベッドチェアで外気浴しつつ雲眺めてリラックスできました🎶
さぁ今週も休日出勤で連休叶わず、明日も仕事なので帰って飲んでリフレッシュ🍻しよっと😀

２ヶ月ぶりの風呂の日。
そしていつものスチームサウナにあおぎ隊！

オロレモ

オロポにレモンサワー用のレモンが入っているやつ。

今日はこちらのササウナへ
最近の寒さの影響か
水風呂の温度が8.8度になってた！

下茹でできないのが残念ですが
その分この施設は時短ですね

相変わらずの高温多湿のサウナ
多い時は1セット中に
３回オートロウリュウが😆
あまみ出まくりです！

今日も5セットありがとうございました😊

８分×２セット

温度計は９０度を下回ってたけど、絶対もっと熱い

ひさびさうな！

ゆとなみ社巡りをファミリーでしてるんやけどサウナには入れない入ってないので載せれないけど良さげなところありまっせ！

木曜日ぶりの水春。

今日は26日風呂の日で文旦の湯がありました。

人もそこそこ多いよねー

サウナの中で銭湯の番組なりサウナのなんなりみたりするとよりいい感じに思うのは私だけでしょうか？（笑）

下段じっくり2セットで終了！

+0.1kg

ご飯食べた後でこれは優秀やない？

きもてい

初めて来ました。12時から3発。ノーマークだった施設でしたが、思ってたより良かったです。サウナは広くて100℃位あり出た所にある水風呂も広くて良し。

#石田湯 #サウナ #十条 #京都銭湯

地下鉄十条駅から徒歩ですぐ。趣のある路地裏にその銭湯はあります。
冬の寒空に湯冷めしないで歩ける距離。このロケーションはありがたい。

脱衣所で服を脱いでると、何だか分からないですが良い匂いがします。脱衣所が素敵な銭湯は、大体お風呂も綺麗です。石田湯さんもそうでした。気分よく身体を洗っていざサウナへ……熱い！
1セット目。大体3人座れる位のコンパクトなサウナでストーブから一番遠い席に座りましたが、中々の熱さです。これは長く入れない気がしましたが、なんやかんや熱さに意識を全集中してるうちに8分くらい入れました。
即水風呂へ向かう。汗をしっかり流してザブン。これは素晴らしく気持ちの良い冷たさよ。ふいに吐水口を見ると、これは世にも珍しいシマリスの像！！
ワタクシ、シマリスを飼ってまして、こいつは嬉しいサプライズです。……っていうかシマリスの吐水口とかあるんですね。めっちゃ嬉しい！テンション爆上がりです。
それで無くても気持ち良い水温でいくらでも入っていられる素晴らしい水風呂。この水風呂、めちゃめちゃ好きです（個人の感想です）。
水風呂から出まして脱衣所にある椅子で休憩。服脱いでるとき常連さんらしき方が休んでおられたのを真似してみたのですが、このイス、めっちゃいい感じです。というか石田湯さんの脱衣所、なんかすごく癒されます。丁度いい温度で、いい匂いするし、素敵な神棚あるし、この空間が好きですわ〜。

脱衣所の癒やし空間で完全回復して2セット目。今度はややストーブに近い場所に鎮座。熱々→やや熱い位の温度に変わった気がする。やはりサウナ室の座るポジショニング大事。そして水風呂へ→脱衣所のイスへ。
やや強めのサウナの熱さを水風呂と脱衣所のイスが優しく癒やしてくれる。素晴らしきトライアングル♪

サウナ後にはお風呂へ。寝るタイプの「ジェットバス」が超ハードな刺激で心地良し。強烈なマッサージを受けた身体を今度は優しい「マイクロバブルのミルキーバス」が癒してくれます。ハードな刺激とソフトな優しさ、両方の魅力が光ります。

そんなこんなでホカホカになった身体に、さらなる追い打ち（=癒し）をかけてくれるのが、脱衣所のマッサージチェアです。100円で15分……爆安です。こんな値段でこんなほぐしが味わえるとは、ありがたくって涙がでてきそう。
大満足&すっかりホカホカで家路につきました。家に帰って最初に思ったこと……「湯冷めしてない♪」。

温かいサウナ&お風呂、ありがとうございました。

ストロングスタイルの高温サウナに、天然地下水の水風呂が気持ち良すぎた。外気浴場から見える銭湯エントツにほっこり。嗚呼、最高♨️