京都府のサウナ施設のサ活

メインサウナ 7分 ✕ 4
フィンランドサウナ 10分 ✕ 1
水風呂 1分 ✕ 5
休憩 5分 ✕ 5
合計 5セット
今日もひじりのねに入湯。
メインサウナは、ごきげんさんのセッティング。今日はオートロウリュ1回（テレビは画面のみで音声なし。ドンドコ太鼓のBGM）＋普通3回（テレビの音声もあり）。よく発汗して気持ちいい。
フィンランドサウナは1回だけにした。今日も室温がぬるく、安定の一人きり。でも湿度はいつもより少し高かった。
水風呂は、いつも通りの冷冷交代浴。冷徳水は9.5〜9.9度、深水風呂は14.6度。安定の心地よさ。
休憩は、露天スペースで今日は椅子1、畳エリアでの寝転び4。曇り空から晴天へと、変化が面白い。
気がつけば、あまみがよく出ていた。また行きたい。

サウナ 12分x4
水風呂 2分x4
休憩 2分x4

今日も1日寒かったですね。寒い中、遅めの若松湯へ。今日はいつもより混雑していましたが、上手くタイミングをみながら、しっかりと4セット完遂できました。

今日もありがとうございました。

〜サ活46〜
フィンランドサウナ5セット
天空風呂30分位

【寝るだけ】
急いで祇園に帰りサウナ三昧🌿
大阪の果てから梅湯に行き、ルーマで堪能😊我ながら上手く行った感じ😁
達成感からたいして呑めない　お🍺
来月も出張予定があるので大好きな京都⛩️そしてルーマ🐌を予定し、新たな発見にもトライする💪
もう酔ってきた🌀💦
おやすみなさい🙏

ビールセットと焼飯天津飯

珍しくビール🍺

土曜日に新幹線に乗った分でサウナ道中膝栗毛２ポイント目！

１時間コースで強引に上のセルフサウナで２セット。

サいこう👍

〜サ活45〜
サウナ3セット
内風呂適当

【レトロな街銭】
大阪から急いで帰り梅湯へ🗽
レトロ感が洒落ている👀
また行こう😁

昨日行けなかったので、今日は仕事終わりすぐ銀座湯さんへ
やっぱここのサウナに入らないと身体がシャンとしない
今日はゆっくり寝られるわ

〜贅沢にただひとり。静かにととのう。〜

今日まで限定販売"春のぽかぽかキャンペーン"ビジターチケット回数券を手に入れたので早速13:30チェックイン。

サウナは安定のアチアチ🔥
誰もいないので1セット目入室すぐにロウリュ×2杯したら激アツすぎて5分で退却🔥🔥🔥

1.サウナ5min 水1min 休10min
2.サウナ10min 水1min 休10min
3.サウナ10min 水1min 休20min
ー温かいお風呂5minー
4.サウナ8min 水1min 休10min
5.サウナ8min 水1min 休10min
ー温かいお風呂5minー

4セットの途中まで約2時間、ひとり。
最の高でした💪🌟