京都府のサウナ施設のサ活

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

二日間仕事に拘束されて解放された休日前ホーム！

8x1x10
8x1x6

きつー
なんならクラクラすぎて倒れるかと思った笑
温度が上がってるからルーティン考えなおさないとなー

テニスの試合で亀岡まで。
相変わらずダブフォは多いものの、雲の上のような相手から1ゲーム取れたから満足。(初戦1ゲーム目のどさくさ紛れとはいえw)

亀岡で疲れを癒すところと言えば、ここしかないでしょう！
というわけでサンロイヤル。

サ室は湿度低めのいわゆる昭和ストロング。
2段10名ほどと大きくはないが、時計や温度計が見やすく、かなり清潔に保たれていて居心地がよい。
試合で相当な汗はかいていたが、ここでもしっかり発汗。

水風呂は1mほどで深く、水量もたっぷりで体感16.5℃くらいでしっかり冷たい。
いよいよ暑くなってきたこんな時期には、最高。

外気浴は露天風呂の手前に、2人掛けベンチが1つと丸椅子が2脚。
正直手狭感は否めない。
ものすごい勝手な要望を言わせてもらえば、内風呂から見える枯山水ゾーンを外気浴スペースにして、アディロンダックを3〜4脚置いてもらえると最高かな、と。
とはいえ、壁の外から聞こえてくる子どもたちの楽しそうな声に癒されつつ、3セット目では軽く昇天してました。

6分→8分→8分→8分の4セットに、最後スチームサウナで軽く追い蒸ししてチェックアウト。
サービスドリンクにアクリをいただきつつレポを書いてます。

存在は知りつつもなかなか足が伸びなかったサンロイヤル。
これはかなりの良施設ですな。
サンガ戦に遠征してくる全国のJサウナーが御用達にするのも頷ける。
自分も、試合帰りの定番コースに確定です。

アクリ

サービスでいただきました✨

仕事終わりの日曜日
入った時はお客さん少なめ
途中からどんどん増えていった
人の出入りが増えると、少しずつ温度下がる
でもここはそれでも熱々

サ旅 in 京都 vol.2

京都の朝はサウナから始まる☀
ということで五香湯さんに朝ウナへ
サ道の聖地巡礼ですね😆

浴室は2階建てになっており、1階はお風呂、2階はサウナと水風呂、露天風呂という変わった作り
サ室はサ室の奥にもう一つサ室があるという特徴的な作りですが、何度もサ道で見ているせいかいざ目の辺りにすると「ここ進研ゼミでやったとこだ！」的な感覚に陥る🤣

手前は80度ぐらいのオートロウリュ、奥は、110度超えのアチアチサウナ
個人的には手前が湿度も高く居心地が良かった
そして梅湯に続き、ここでも水風呂の中に滝が！
京都の銭湯は水風呂に滝がマストなのか？

ここは露天風呂エリアで外気浴が出来るのですが、露天風呂は故障中のためお湯が抜かれていました😭
次は露天風呂にも入りたい！

朝ウナのあとはサ飯の朝ラー🍜
京都で一番有名という第一旭さんへ
やはり並んでおり、30分ほどで着丼
友人は2時間並んだ事があるといっていたので早い時間が功を奏したか👍
豚骨と醤油を合わせた、あっさりだけどコクのある味わいは絶品！
身も心も癒されました✨️

本家 第一旭 本店

ラーメン

30分待ちで着丼。あっさりだけどコクがあるスープが絶品！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
脱衣所の椅子が増えてて良かった。
蒸し暑い日は内気浴が良いですね。
今日も良いお湯でした♨️

コーシー🈂️
浴場の1番奥、段差を降りた先に水風呂とサウナがセットである。
サ室に入ると、あれ？なんかいい匂い。香ばしい系。
何かと思って見回すとストーブの所に缶に盛られた粉が。コーヒーですかね。安らぐ。
サ室は6〜7人の1段テレビなし。BGMに90年代とかのJPOPが。うーん、良きです。
水風呂は18どくらい？もうちょい冷たいと嬉しいところ。
コーヒーサウナは最高ですな。

ボナ🈂️
入った瞬間から熱！とわかる完璧なサ室。ボナです。
玉汗がボロボロ流れでます。
横長なサ室は8名くらい。テレビはあるけど1番奥の席じゃないと見えない感じ。
あっという間に体温も上がり切って水風呂へ。
いい冷たさの水風呂。滝が流れ出てるその下で心を無に。
いやー、いいサウナ。クセになるやつ。
日曜は朝からやってる。

夜も銭湯と思いましたが、嵐山観光の帰りにコチラを見つけたので寄ってみました。

第一印象は、だいぶ広い浴場だな

コチラのおもしろいところは、洗い場のシャワーが大半はリファとかミラブルだった事です。
本当にほとんどだったので驚きました。

サウナ室は半円状で中心にTVがあるタワータイプのもので、シアターサウナというらしいんですが、ありそうで見たことのないタイプでした。
意外とこういうのもありですけど、サウナに集中したい方はどうなんでしょうかね？
ちなみに3回とも高さや左右も違う所に座りましたが、どこからでもTVは観えました。

水風呂は深さもありとても気持ちの良い温度

外気浴は数が限られていたので3回とも内気浴

スーパー銭湯だからかな、今日はちびっ子がものすごく多かったです。
初めての施設なので比較はできませんが、かなりの人数いたので浴場は騒がしかったです。
あきらかに他のお客さんに迷惑かけてる子もチラホラ。
まぁ最近はこういう小学生以下でも入れる施設、もしくは時間に来てなかったので、逆に新鮮でした。

日曜の日中でやや人は多いけど今日も静かな都湯島原。この全身を包み込む水風呂は本当にヤバい♨️

缶ビール