京都府のサウナ施設のサ活

日曜のあサ活は、水春松井山手さんへ！

6時半にINして、7時のオートロウリュを2セット目に合わせる感じ。朝からしっかり3セットいただきました。

今日は最上段で10分蒸されたものの、思ったより心拍数が上がらず。個人的には、もう少し熱さが欲しいところ。でも、しっかり汗はかけて気持ちよかったです。

外気浴は、蝉の声が響く朝の空気の中で。1セットだけ、外ではなくしっかり体を拭いて脱衣所の畳スペースで休憩。外の風はないけど、涼しくて悪くないです。

最後は炭酸風呂で全身まったり整えて、1階のソファで余韻に浸るのがルーティーンです。風呂もサウナも、まったりスペースも好きなので、また来ますー。
またも写真は撮り忘れ。

🧖‍♂️ サウナ：10分 × 3
🧊 水風呂：1分 × 3
🪑 休憩：10分 × 3
🌀 合計：3セット

豊岡から2時間かけて舞鶴へ移動
山の上から望める絶景には、オサレな建物が
2階の屋上でサウナがありました

予約制なので、事前に確認していきましょう‼️

水着着用必須です。忘れてもレンタルできます

夜だと星空きれいだろうなーって思いました
めちゃ暑いので、日焼けも仕方ないですね

本日も稲荷山登拝からの祇園。
昨日は日ハム万波の2発を観ましたか、今日は阪神小幡の2打点をサウナで観られました。
サウナでスポーツ観戦は最高です。
サ飯後は、オイルマッサージからの選挙速報を楽しむ予定です。

ビールと唐揚げ

懲りずに飽きずに…

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ヨロシクピッツァ

マルゲリータ、ジンジャーエール

初めて来ましたが良い雰囲気の銭湯ですね。

昔ながらの雰囲気もありつつ、ノスタルジックっぽい音楽も流れて。

休憩所のイスに学校のイスが混ざってたのは懐かしく感じました。

肝心のサウナですが、かなり熱いです。
いちおう自分も京都の銭湯巡りで7ヶ所を巡ってはいるのですが、今のところ体感では一番熱かったかも。

外が暑いから熱ってたのかな？

安定の水風呂に2分浸かり、スッキリできました。

いろいろ巡って来て改めて思いましたが、京都は銭湯のサウナのレベル高いですね。

サウナ×3
水風呂×6
休　憩×3
合　計：3セット

【三連休　京都日帰りぶらり旅　〜１軒目〜】
昨日から三連休。昨日は犬がお義母さん家に帰るので、バタバタして1日終わりました。今日は遠くのお風呂へ行きたいと思い、行ってみました。

11時着。見た目も渋く、緑の日よけがいい感じです。中に入り受付のお姉さんに550円を払います。京都はサウナ代込みなのはいつも羨ましい！

中に入り脱衣場でササっと服を脱ぎいざ中へ。形は縦長の長方形の造り。浴室の壁面全体はオフホワイトぽい色ですが、アクセントに赤とオレンジの間みたいなタイルと、グレーのタイルがあり渋いカラーです。

カランの数も多いです。まずは汗をたくさんかいたので、洗体を。カランの位置が低く、段がない京都スタイルの久しぶりに見ました。身体を綺麗にしていざお風呂へ。

お風呂は、熱湯にジェットバスがあり、普通の熱湯はない感じです。薬湯も横にあり、今日は【叡山薬草】でした。

サウナは一番奥にあり、途中半露天スペースに水風呂がありました。サウナは８人ぐらい入れます。3セット中だいたい3〜4人の入りで快適でした。一段のフラットな座面で足元に長い丸太があります。この丸太いるかな？と思いましたが、足を乗せるとちょうどいい！温度は116℃！湿度があるからか、そんなに熱くありません。息苦しさもなく快適な3セットをこなしました。

水風呂は出てすぐにあり、2人は余裕で入れます。その横にシャワーがあり、かなり冷たくて気持ちいい！シャワーからの水風呂で既にここで整いそうです。暑い夏のグルシン最高すぎます！
（もちサウナはいる前後に水風呂堪能）

休憩は水風呂の前にある椅子（一脚のみ）で2セットゆっくりしました。最後の1セットは先客が椅子に座って他ので、浴室の縁でゆっくりしました。

お風呂出てグレープフルーツジュースを飲んで終了。お腹ペコペコになったので、近くのうどん屋へ行こーと。

美松

生じょうゆ＋とり天丼

暑い日には冷たいうどん！初めて行きましたが店員さんの対応も良く、美味しかったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

モントレ京都のサウナは、熱く空いててゆっくりサウナ🈂️💦満喫｡｡
祇園祭の中、昼飯は、近くのpizzeria Solonoさんでとても美味しいpizzaで満足でした。

Pizzeria Solono（ソローノ）

ロマーナ

最近考え込む事が多くて疲れてきてたので
一旦、リセットする為のリラックスサウナ
こういう時は何も考えずひたすらととのう
目の前の事に全力で取り組もうとまた思えました!

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
宿泊からの朝ウナ。
晴れの京都は朝から暑い。
外気浴で日光浴。
長時間いれば日焼けは確実。

お腹が空いたので、サクッと3セットにて。

朝食バイキング

食べたい放題。やり放題。瓶ビールも飲んでしまった。頼めるのがいけない…、頼めるのがいけない…

京都の銭湯が早朝からオープンする日曜日。
五香湯で朝ウナ♨️

サ室の中にある扉を開けると奥にもサ室がもう一室。サウナinサウナって珍しい。しっかり熱い奥のサ室と深めの水風呂を満喫。

🧖10×3
💧1分×3
🪑10×3
計3セット

スターバックス コーヒー 京都タワー サンド店

グラン マスカット フラペチーノ

滞在時間が短かったが、お湯も熱く深い。
風呂の種類が無難にあり、サウナも良い。
水風呂はもう少し冷たくていいかも。
京都銭湯業界の高齢現役のレジェンドが釜焚きしています。ちょうど表で休憩されてたのでとりあえず一礼しておきました笑

日曜日ルーティン朝銭湯、オープン7時IN！

一番風呂はやっぱり気持ちいいねー

何セットしたかわからんぐらい、サウナ→水風呂→奥の岩水風呂、脱衣所での内気浴を繰り返し続ける…

脱衣所での内気浴がたまらなくよい。。
思いっきり和風の脱衣所で、まるでハワイのカフェで流れてるようなポップミュージックが流れてる！
ギャップがまた良い。。。
ハワイには行ったことないけど…

8時からはお客さんも減り、独占感がパワーアップ！

オープンから入らない方がいいのはわかってるが、駐車場代が高くなる。。贅沢なしょーもない悩みだ。

全体的に銭湯の雰囲気がいい。まとまりがある。
露天風呂が小さいわりに居心地が良い。水風呂が冷たくていいかんじ。電気風呂がまぁまぁキツイのが好きでした。50代ぐらいが多かった気がする。
電気風呂を是非。