梟

今年初のホームサウナへ
「今年も宜しくお願いします」
そんな事を考えながら3セットととのい
この時期は水風呂が一層冷たくなるので好きです😌

家族で地元の温泉施設へ
今は大阪で1人暮らししてるので10年ぶりに♨️
サウナは低温だけどじんわり汗かけたし、
水風呂は多分水道水で今の時期は14℃くらいでした✨
落ち着いた時間を過ごせて地元を感じられました！

2024年サウナ納め、2025年初サウナは
年末サウナ旅行先のロウリュサウナで♨️
新年1発目のととのいは最高で極上でした！
今年は50サウナを目標にしてととのっていきます🔥

2024年ホームサウナ納め
今年もたくさんととのわせて貰いました！
来年もよろしくお願いします！
お祈りととのいができました🙏

クリスマスはホームサウナへ
ロウリュのプレゼントを2回頂きました✨
毎回1回恒例の100円クレーンゲーム(AirPods狙い)
今日はありそうと思いましたがやっぱりダメでした💦

誕生日にずっと行きたかった場所へサ旅行✨
木の宝石と呼ばれるケロのみでできた薪サウナ
選べるアロマロウリュでしっとりと汗をかき、
天然井戸水で最高バースデーととのいができました💯

大阪1行きたかったサウナへ遂に✨
サ室が7種類もあって全てが独特で唯一無二
個人的には森サウナが高温多湿で気持ちかった！
2時間じゃ全て制覇は無理なので、
少し値は張るけどフリーで入るのがお勧めです😌

昨夜終電を逃しました💦
アムザを知ってからは逃したじゃなくて逃せた、
アムザに行ける、超ポジティブサウナシンキング✨
夜と朝2セットずつ、最高でした‼︎

大阪のお気に入りサウナへ
sauna stationのTASTUYAさんの熱波イベント
脅威の30分熱波、冗談抜きで過去1キマリました🔥

仕事終わりにホームサウナ
24:30ロウリュに滑り込みイン
閉店までに4セット、充実。
しっかりととのいました！

3階建てのサウナの楽園
1階サ室は20分毎ロウリュ,ストーブ×2,テレビあり
2階サ室はセルフロウリュ,水風呂×2,広い整い場
3階は屋上、開放感のある整い場,ジャグジー
それでいて2000円代フリータイムはコスパ最強✨
2024年、下半期のリピート&ベストサウナです！！

2日連続朝サウナはホームへ
4年ほど通って初めての発見...！？
+100円でタオルセットとシャンプーリンス石鹸付き
その名もコストコ割！革命が起きました！！

週の始まりの朝サウナ
ととのって仮眠を繰り返して5時間過ぎてました
クリアな状態で先週の反省と今週の目標整理
サウナとはパフォーマンスを上げる大事な準備です

仕事前にローカルで愛されてるサウナへ
サウナはしっかり熱くて水風呂が天然地下水
気づいたら5セット目にいこうとしてました💦
遅刻は免れた、コンディション最高で仕事に臨みます!

最高な眺めの朝サウナ
温度は低めだけど20分に1回?ロウリュがあって
じんわりリラックス、最高の1日の始まりでした✨

2段のサウナだがしっかり熱い
じっとり大量の汗が噴き出てました
お風呂の種類が多いのも嬉しい
サウナ間に充実した熱入れができます👍

セルフロウリュできるスウェーデン式サウナで大汗かいた後、14℃のチラーが効いた水風呂に入り、3階の屋上で京都の夜景を見ながらととのう、最高でした✨

サ旅 in 東京 3発目
サウナ大使 タナカカツキさんプロデュースサウナ
水蒸気の熱で汗を流し、ロウリュの香りでリラックス
五感でサウナ本来の良さを体験できました✨

サ旅 in 東京 2発目
生姜×サウナ
ロウリュから水風呂,飲み水まで全て生姜
森をイメージした整いスペースが最高すぎました
外気浴よりも気持ちいい内気浴
サ飯は生姜焼き定食、沁みました‼︎

生姜焼き定食

味が濃くてサウナ後の身体に沁み渡る

サ旅 in 東京の1発目はやはりココ!
1時間毎のアウフギーサー達による熱波
それぞれ特徴のあるサウナ室達
整いを最大限に惹きたたせる空間
2時間で5セット、全セット最高でした✨