北海道のサウナ施設のサ活

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ひなこ

2026.05.31

39回目の訪問

晴れたらいいね

運動会が順延になった日曜日
宿泊者の朝ごはんタイム狙い目
計算高い女 (≖ᴗ≖ )ニヤリ

スターライトホテルがプライベートサウナに︎🌟︎🌟
贅沢すぎ😻 しかも熱々day⤴︎︎︎ ⤴︎︎🔥

92℃のサ室にセルフロウリュ
剥き出しのコンクリートへ放水
湿度たっぷりのサ室を作りましょ♪
中段のテレビ前に鎮座
紺と白の縞々ふわふわマット
これ気持ちーよね‪🫶🏻︎‪💕︎︎

白濁した源泉水風呂
流れっぱなしで今朝は冷え冷え🧊

初夏を感じる陽射し
カナカナとひぐらし
ギーッチョンとキリギリス
壺湯にそそがれるお湯の音
自然の音のみ ゆっくり心呼吸

4セット完ソロ
スターライトホテルの窓に青空が写り
駐車場の空も澄んだ青空

まだ午前中
早起き朝風呂はお得感あるなー🤗

そして余談
「素晴らしき新世界」ネトフリで
すんばらしい大胸筋にノックアウト🥊
由美かおるの入浴シーンの如く
あらすじには関係ないサービスシャワーシーン😻😻
冷たい目つきで見下ろされたいもんだ

んー
誰かに似てるなあ……🤔
4話目ほどで 戸次重幸さん???
思った途端 前ほどのめり込めない😰
ハナタレナックスが脳裏によぎる
似てない似てないと暗示中

水分補給 デトックスウォーター レモン
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
156

m-oriyama

2026.05.31

94回目の訪問

ジョウマンオーネ!久々!3セット😄👍️
リクライニングチェアが無くなって
アディロンダックチェアに代わってた💺
モザイクタイル貼りのベッド?椅子?
も無くなってた!跡だけ残ってた・・・

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71

ゆか

2026.05.31

1回目の訪問

今月最後のサ活投稿はめちゃくちゃ久しぶりの【芦別温泉おふろcafe】♨️2時間コースにしてしまったので急いで洗髪洗体を済ませて露天風呂カットしてお目当てのバレルサウナへ✨️誰もいないので早速セルフロウリュ🩷ラベンダーみたいなアロマの香りが広がって湿度と温度もグングン上がり滝汗✨️白濁の源泉水風呂に入ってゴロンと横になれる外気浴イスへ💞青い空と白い雲、新鮮な緑と蝉の鳴き声という最高のロケーションで1セット目からガンガンにととのいました🩷

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92

おとうと

2026.05.31

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日は北の聖地、月見湯へ🌙
昔ながらの銭湯で古き良き風情がありました。
日曜日ということもあり、OPEN直後からほぼ満員!
サ室もすぐ埋まってしまうため並んで順番に入っていくスタイル
すると1set目からストーブ真横の勇者席に!
真横からの熱に耐えながらなんとか7分耐え1set目終了。
2set目はちゃんと上段の席に座れることができ大満足でした。
本日は旅の疲れと眠気もあり、2setで終了。
最近の真新しいサウナもいいがこういった昔ながらの銭湯サウナもやはりいいですね。

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23

淺井大樹

2026.05.31

25回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

本日は朝からパーマかけて。髪を切ったので、高温サウナは我慢!


のはずだったんだけどなぁぁ

無理でした

バイブラ入って、スチーム15分、水風呂、黄昏w

今日はてんきええからよかったぁぁ

そんなこんなで我慢できなくて高温サウナ2回

ちゃんと8分で出たもん

やはり月見湯ええなぁ

最高に気持ちよかったです。

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19

ペルソナ

2026.05.31

1回目の訪問

上富良野の空をブルーインパルスが展示飛行
大迫力の30分を楽しんだ🛩️
しかし道路が大大大渋滞🚐🚙🚗🛻🏎️
町内でお蕎麦をいただきサウナへGo💨

本日は久々♨️中富良野の万華の湯
浴場に入るとお客さん少なめリラックス😌
体をなめるように洗い🧼高温湯42℃に浸かる
さてサ室🔥2段目の顔の高さに温度計🌡️
温度88℃湿度33%からりと顔面が熱い🥵
ソロで7分心拍数上昇で無理なく退室
水風呂は15℃💦気持ちいい1分間🤪
外気は22℃晴れ☀️インフィニティで5分間
微風と日陰効果で幸福感が湧きあがる🤯
目を開けると十勝岳🏔️ガンギマリ🤩決まった

休憩室でダービー観戦🏇
3着当たらず撃沈😭

そういえば上富良野に向かう途中
神居古潭を運転中、対抗車がいきなり
センターラインはみ出して自分の前方に😱
あわや正面衝突💥左にハンドルをきり
ギリギリ交わしてセーフ〜生きてて良かった🥹

まん作

せいろそば大盛り

美味しい

キリン晴れ風

キリン晴れ風

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
302

5/30昨日のことです。
昨日も、実は!ハシゴでした🪜🧖‍♀️

月が綺麗✨
蔵ノ湯でさっぱりして帰宅。
遅い時間は若い方を中心に賑わっている印象です!

身体を清めて、湯通し、水通し~!
サウナは1セット🧖‍♀️サクッと!

安定の蔵ノ湯、
ありがとうございました✨

ザ・プレミアムモルツ

ビールでかんぱ〜い🍻

水分補給 エビアン
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
55

misato

2026.05.31

15回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

今日は嵐効果で空いてることを予想してひまわりへ🌻
浴室は子連れが多く賑やか🎵サウナルームは混んでました。
サウナ>アラシが意外といました🧖‍♀️

サウナ:8分 × 2
: 10分×2
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

朝ヨガもできたし、充実した1日でした🧘‍♀️🧖‍♀️
来週からまたお仕事頑張れそうです☺️

そうめん、わらびのおひたし、ごぼうの甘辛炒め

水分補給 お茶
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22

サウナダイスキ

2026.05.31

1回目の訪問

今日も今日とてサ活♨️

法事終わった後、一度帰って荷物整理してすぐに札幌へ👍
せっかくなので、帰りにどこか寄りたくてこちらにしました✌️
思ったより駐車場狭かったけど、なんとか駐車😅

中も結構コンパクトだけど、温泉と水風呂掛け流しなのは良いですね✌️サウナは結構広い😳
サウナは広いけど、水風呂は小さめで待ちも発生しそうですね🤔
とりあえず2セット入ってモール温泉も楽しめました😊

意外と自宅から近いことが分かったので、またチャンスあれば来ようと思います💪

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25

やる気ある?

2026.05.31

14回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

世界的ダンサー

会社の歓迎会で0次会から4次会まで制覇
同僚が「家の鍵会社に忘れた!!」と言うため、
一時的に私の家に避難させる…
※就寝はAM5時🛌

そんな慌ただしい1日を終えて、
朝起きたら世界的ダンサーから誘いが…
昼ごはんを食べて北広島ほのかへ!!

岩盤浴を入ると激しい腹痛!!
昼ごはんで食べた何かが当たった模様…
トイレに引きこもり自分との戦い

俺復活〜!!
お腹をあっためて腹痛が治りました
サウナは安定で熱かったです
大阪旅行後の北海道サウナ
やっぱり北海道の外気浴じゃなきゃ無理だ

岩盤浴
25分 8分 12分 3セット

10分 8分(薬草) 10分(ししおどし有) 3セット

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18

すみももパパ

2026.05.31

310回目の訪問

今日も朝から仕事。

終わり間際にバタバタして、職場を出たのは19時過ぎ。

ひまわりもしくはみどりヶ丘でゆっくり蒸されたかったのですが、疲れてしまいサクッと終わらせたかったので、家から車で2分の水光園へGO‼️

19時半前のinでしたがそれほど混み合っておらず。

洗体後にジェット風呂でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

マット交換後だったため、いつものように足元が湿ることなく快適笑
今日もアチアチ蒸し蒸しの中、最上段をキープして7-10分の2セットでしっかりと汗をかけました。

その後はキンキンの水風呂にザブンと1分ちょいつかった後に、外気浴スペースでインフィニティチェアーに7分程度寝転がってバッチリととのいました。

最後はジェット風呂に戻ってゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日は仕事サクッと終えて、ゆっくりサ活楽しみたいと思います。

アスパラ料理など

芋焼酎ソーダ割りも🍠

レモンサワー

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
78

北のサウナー見習い

2026.05.31

43回目の訪問

5月らすと!
凄い久しぶりに来たヽ(*'▽'*)ノととのった

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15

CONAN(Kazuki Fujie)

2026.05.31

41回目の訪問

チェックイン

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じゅうざぶろう

2026.05.31

1回目の訪問

望洋湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

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11

ma.

2026.05.31

46回目の訪問

チェックイン

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サウナゴリラ

2026.05.31

2回目の訪問

峠の湯びほろ

[ 北海道 ]

チェックイン

入浴と食事セットD 豚丼

ご飯の量が少なめ。味付けは良い♡

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さえ

2026.05.31

1回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

9 10 10 10
水風呂 2分くらい
外気浴長め
ひっさしぶりの湯屋サーモン!
手稲で免許更新したあとに。
昼間のサ活やっぱいいなー。
暑すぎずちょうど良い。
ロウリュもいいし2日連続だから
滝汗。笑
帰り携帯無くして焦りました。笑
初行った時は指輪忘れたし。笑
忘れがちなんすね。
焼き鳥に惹かれて購入。
明日からまた仕事頑張ろ。

焼き鳥

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
15

マサキ

2026.05.31

110回目の訪問

今日2回目の入浴!筋トレもしたしゆっくり寝よう

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23

サウナーマン

2026.05.31

17回目の訪問

大豊湯

[ 北海道 ]

BCスキー納めで帯広遠征
時間なく帯広でのサ活パス
帰宅し大豊湯さんへ
10分3セット
良き良き🧖‍♀️

6/1から銭湯♨️
スタンプラリー

たこや

ホルジン

美味

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  • サウナ温度 92℃
17

ゆう

2026.05.31

1回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

所用のあと、めちゃくちゃ久しぶりなつきさむ温泉へ。
まずは露天風呂で温まってからサウナへ。
サウナ5分×3
水風呂(ぬるい方)20秒×3
休憩10分×3
寝湯で体もほぐして、またぬるい水風呂入って
露天風呂で温まってまたぬるい水風呂入って
ずっと入っていられる水風呂良き♡

キウイラッシー

ナンはチーズ入りにして、キウイラッシーを注文。大満足💯

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19

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