北海道のサウナ施設のサ活

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トレビアン

2026.05.31

421回目の訪問

30人飲みを断り、ひとりホルモン欽ちゃんへ。
週末は、とにかく人と話したくなかった。
欽ちゃんはかなり久々だが、ほんと懐か美味しい。
そういえば、コロナの頃はよく来てたなあ。週2ペースで来てたなあ。
あの頃は、欽ちゃん→リフレかリフレ→欽ちゃん。欽ちゃん→リフレ→欽ちゃんもあったか。
コロナ最高潮時は、他の店は全くやってなかったが、リフレと欽ちゃんは何時も開いてた。
ちなみに、私はマスクやワクチンはしっかりしたけど、行動は全く自粛しなかった派。乗じて、空いてるお店やサウナ、満喫しまくり派。

しこたま飲んで、リフレ19時浴びて20時前に就寝。

朝カニからビンゴまではいつも通りで最高。

ありがとうございました!

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37

suetora

2026.05.31

126回目の訪問

チェックイン

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Yuuki

2026.05.31

1回目の訪問

急に思い立って旭川まで遠征。

白銀荘と迷ったけどこっちにきた、オスパーです。

空いててめっちゃ気持ちよくて最高。

天気も気温も相まって外気浴でバチバチに整ったよ。
久しぶりに1セット目からフニャ〜っと全然がとろける感じ味わったよ、、、🫠

セルフロウリュ出来る小さめのサ室が本当に気持ち良い。

こりゃリピですわ…。

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19

仮面サウナー

2026.05.31

2回目の訪問

嫁ちゃんの里帰りに便乗して北海道へ✈️

去年は真冬。今年は梅雨入り前。
ただ、帰る頃には台風6号が近づきそうで少し心配😫💦

そんなモヤモヤを抱えながら向かったのは、昨年2月以来2度目となる北の絶対王者👑
『ニコーリフレ札幌』🏃💨

リフレと言えば——

【いち、に、さうなー!】٩( ᐛ )و🔥

この掛け声を楽しみに来たのだが、この日は意外にも“静かな熱”が先に待っていた。

88℃前後のロッキーサウナ🔥
入口には山積みのバスタオル。腰に巻いて入るのがリフレ流。
サウナ室前にはセルフ氷🧊、踊り場にはヒノキの香り🌲

平日13回、休日14回もロウリュがあるのだから驚きだ。

今回受けたのは18時と19時回。

18時回は櫻田さんのサイレントロウリュ🍋

会話なし。

聞こえるのはロウリュのジュワァという音、蒸気の流れ、そしてタオルが鳴る「ボンッ!」だけ。

目を閉じると熱が動くのまで感じられる。

最後まで残った王者たちとレモン水で乾杯🍻

賑やかなリフレのイメージとは違う魅力を堪能した。

そして1時間後。

19時回は中島さん🔥
アロマはティーツリー🌿

「水風呂が怖い」

そんな話を聞き、昔の自分を思い出した。

でも、その先にある“ととのい”を知ると、水風呂は欠かせなくなるんですよね😌

ロウリュが進み、ついにサウナ室が一つになる瞬間。

「1!2!3!4!5!6!7!8!9!サウナー!!」

そう、楽しみにしていたあの掛け声🤣🔥

上段の人が熱波を受ける時は下段の人が自然に道を譲る。
誰かに言われなくても成立する一体感は、さすが王者たち👑

その後は

41℃高温ジャグジー♨️

16℃備長炭凛水風呂🧊

38℃水素風呂✨

各30秒サイクルを再TRY!

ビリビリ⚡→キンキン🧊→じんわり♨️

最後は38℃ジャグジーでフィニッシュ😌

気付けば、北海道へ来る前に心配していた台風のことはすっかり忘れていた。

心配していたのは台風。

でも実際に直撃されたのは、王者たちが巻き起こす熱風だった👑🔥

今回も最高の北海道サ活でした♨️✌️

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  • サウナ温度 45℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃
34

サ主(ヌシ)

2026.05.31

1回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

♪花の湯
【評価】S +
熱さ〇〇〇〇◑
水風呂〇〇〇〇◑
椅子(数)〇〇〇〇〇
ととのい度〇〇〇〇〇

(変な視点メモ)
・アパレル売ってたのも良き。ユニフォーム型のシャツが、ニューウイングっぽさがあり、さらに好き。
・ロウリュが1時間おきにあるのは、函館的には大変ありがたい。が、ロウリュ中に常連と話が弾んでなかなか終わらないのはバリしんどかった。
・あと満室なのにロウリュ途中で入室してくる人も多く、蒸気が逃げてしまうのも気になった。(お客さん的には中が見えないから仕方ないのかもだが……)入口前に「ロウリュ中につき入室控えて」的な看板置いてもいいかも。

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18

たけぞー

2026.05.31

229回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

仕事終わりからの5月ラストサ活は
ホームサウナ月見湯さんにて。

ノーマル→らんちゃんスチーム
ノーマル→らんちゃんスチームの4セット

スチームサウナはとにかく瞑想。
グレープフルーツと薔薇のお香と
柘榴のミストすごくいい香りで
たっぷり深呼吸してとても落ち着けました♨️

スチームサウナの床以前より熱くなくて
長く楽しめたのよかったなぁと☺️

露天風呂とラドンも楽しめて
仕事の疲れも吹っ飛ばせてよきでした^ ^

サウナ後はメッツコーク飲んで〆

今月も楽しい時間をありが湯ございました♨️

なんチキ清田店 宮崎名物チキン南蛮

チキン南蛮弁当

月見湯では初のなんチキさん🐓 タルタルチキン‼️

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45

emgee (エムジー)

2026.05.31

5回目の訪問

【Parteechecka/ZEEBRA】
ヒップホップと言えば思い浮かぶ曲。トラックがカッコいいんだよなー。

クワトロ・マツーラさん回は満員で入れず。最後、入れ替わりで滑り込み入室も終盤で、一振りで終わってしまった。残念。ゴールドフィンガーは何なのか、今回は無しとのアナウンス。気になった。次回に期待。

今回自分的メインの涅槃爆増さん熱波。
ヒップホップ回。
まだ若いのに、堂々としてて、落ち着いていて。
音楽好きなのも伝わる。
色々な音楽を知っていて、曲の繋ぎ目もシームレス。ただ音楽をかけているのではなく、空間とリンクしつつもしっかりと音の存在感もある。
タオル捌きも心地良い。
とても勉強になったしモチベーションも上がった!

また来ます!

水分補給
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  • サウナ温度 66℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
42

サウナアーキ

2026.05.31

1回目の訪問

5/29〜31朝・晩ガッツリ堪能
焼き絵の動物が可愛い🦊🦌🐿️🦅
天井の形状にに工夫がしてあって
ロウリュウの蒸気が心地よい。
ヒーターは見たことないやつ。

サウナにハンティングトロフィー🫎
このサウナにはめっちゃ合ってる^ ^

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12

石坂

2026.05.31

1回目の訪問

ホテル万惣

[ 北海道 ]

今日は…
函館の万惣さんです!!
洗体し…
シルキーバスで下茹して 
サウナへ!!
ボナサウナです!!
お尻からじわじわと
熱がきます😍
10分入り水風呂へ…
頭水3回して露天へ
露天の椅子でととのいです😊 
最高❤️ 

次は…
アロマスチームサウナへ
……微妙です😭
温度湿度もイマイチ…
…とオートロウリュ発動!!
チョロチョロ……イマイチです🤣
15分入り水風呂へ
頭水3回して
露天の寝湯でととのいです

その後サウナ2回やって
温泉⇄水風呂の
温冷交代浴2セット
してフィニッシュです 

明日の…
アロマミストに期待!!

串焼きかいもり

やきとり&🍺

最高❤️

生ビール

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75

アーサ

2026.05.31

1回目の訪問

ぽん・ぽんゆ

[ 北海道 ]

土足で脱衣場通って浴場歩き回って温度測ったりしてそのまま土足で出て行ってた。3度目の訪問ですがリピは無いかなー

南蛮酊

ザンタレ

思ってた以上の大盛り、ハーフにすればよかった。

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
14

saku

2026.05.31

2回目の訪問

本日もこちらへ。
遅い時間だからかなり空いていた。

ここは最高。ハルビアのストーブにオートロウリュ。
上段だとかなり熱い。水風呂も地下水で冷えてるし、整いスペースも良い。

ここはハマりそうだ、、笑

水分補給
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15

蒸しなべっこ

2026.05.31

1回目の訪問

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

サ旅ではないけど、宿泊先は女性側はミストサウナだけで水風呂もなかったので、立ち寄ってみた。

サウナマットが大きすぎてサウナマットだと思わず何も持たずにサ室に入ってしまい、周りを見て慌てて出る🤣

お風呂は地元の方で大盛況でびっくり。
水風呂が冷たくてびっくり。
露天風呂が五稜郭の形でかわいい。
外気浴最高!

ラッキーピエロ マリーナ末広店

チャイニーズチキンバーガー

憧れのラッキーピエロ🤡 バーガーもカレーもほんとに美味しかった🤩

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26

モモヒデ

2026.05.31

4回目の訪問

今月最後のサ活

夜は夜とて青く光って

なんか

良いんだ

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110

ダイ

2026.05.31

21回目の訪問

今日のサ活

ケビン

今日は暑い日でした🥵

高温サウナではイケイケのケビンが
キレッキレのタオル捌きと
香りでたのしませてくれました😆
あの曲かかるとお決まりが始まる
から我慢出来ずに笑ってしまいました🤣🤣🤣

岩盤浴では流れるような
優しいタオル捌きをしていて
見惚れました🤭
安定感のある素晴らしい回ばかりでした😆

ケビン日本選手権頑張れ〜👍

ありがとうございました😊

麻辣旨辛あんかけ焼きそば 2辛 大盛

期間限定メニューでした🤭 美味しかったです😋

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127

E➖WA

2026.05.31

136回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

サクッと3セット
キョウモアリガトウゴザイマス!

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38

あしべのロッカーNo.91

2026.05.31

8回目の訪問

湯の花 朝里殿

[ 北海道 ]

はーたまんね

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15

nn13

2026.05.31

98回目の訪問

稚内温泉 童夢

[ 北海道 ]

今日は稚内にしては珍しく快晴🌞

天気が良いので遠出してサウナに行こうかとも思ったけど、起きたのが遅かったので家に籠もってガッツリ掃除しました🧹

そして結局いつもの時間に稚内温泉童夢へ🚘️

日曜日の夜なので混んでることも覚悟しましたが空いてました👌

洗体して早速サ室へ。

10分×3セット🔥

じっくり蒸されて大量発汗🥵

水風呂も冷たくて良かった😇

最後は寝湯ジェットバスで温まってフィニッシュ🫧

脱衣所でドライヤーかけてたら上がってきた50〜60才くらいの客が水色のブーメランパンツ履き出してビックリ☹️

するとその客身体に謎のスプレーたっぷりかけて脱衣所は安い香水のような臭いが充満😱

あまりの臭いに思わずクセーっ!!って言っちゃった🤮

臭いがつかないようにササッと着替えて退散🏃‍➡️

臭いテロはヤバい😮‍💨

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
80
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やまこ

2026.05.31

3回目の訪問

持病「家の風呂を焚くのがなんか面倒くさい病」が発症し来館

今日ここにした決め手
1️⃣家から近い(イキタイの「地図から探す」で1番近い温浴施設)
2️⃣そう言えば今日キューゲルの日だったことを思い出した
3️⃣ここのアメニティはDHC OLIVE GREEN SERIESという最強のアメニティである
4️⃣家から近い(徒歩5分)


サウナ2セット、キューゲルは初めてでしたが正直そこまで効果がわからない🧊···
ロウリュとかうまく組み合わせないと体感しにくいのかも🤔





1セット目、サウナ室には私ともう1人のお客さんと2人
キューゲルをきっかけにサウナ談義が始まり···
聞いたら過去オスパーで「蒸技」さんというお名前で熱波をされていたとのこと⬛
もしかしたら過去のオスパーSNSとかに名前がまだ残っているかも···とのこと
家帰ってtwitter、イキタイで調べたら残っているかも···どころが普っ通に名前出てくるのですがw
たまたま居合わせたお客さんでこんなことありますw❓我ながら引きの強さが恐ろしいですw
まぁそんなの聞いたら受けてみたかったな〜と思っちゃいました···思っちゃいますよね〜

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50

わいずずず

2026.05.31

13回目の訪問

りゅーきイケダさんプレミアムアウフ受けるべく、9:40に到着🚗
無事整理券ゲット、熱波サービスはフル参加!!
やまゆー君が前より上手くなってるのに驚き🫢
りゅーきイケダさんのタオル捌きとショーアウフが圧巻で感動🥹受けて良かったです☺️
よしきさんはいつも通りで安心して受けられるからリラックスできる😉
お風呂も堪能、明日の仕事に備えて帰宅♨️

ちくわ天そば

あったまるそば久しぶりだけど、美味いわ😋

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  • サウナ温度 70℃,80℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃
23

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