北海道のサウナ施設のサ活

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B級グルメ探偵W

2026.05.30

177回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

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とらじろう

2026.05.30

16回目の訪問

4セット
薄暮のサウナ気持ち良かった

ローソン 安平町遠浅店

満腹濃厚豚骨ラーメン他

濃厚でした。

檸檬堂

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10

緑のサウナ

2026.05.30

14回目の訪問

サウナ:10分 × 3 / 8分 × 2
水風呂:30秒 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

久しぶりのサウナ‼️

今日もほたる館で整いました😆
結構お客さんがたくさんいてびっくりしました🫢‼️
でも、自分のペースでゆっくり入ることができました😁

ここのサウナは汗がたくさんでるし、冷たい水風呂でしっかりと身体を冷やせるのでやっぱり最高ですね✌️

また来ます‼️

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13

サウプラ民

2026.05.30

6回目の訪問

今日は、なんぽろ温泉ハートandハートさんにお邪魔してきました😃
やっぱりここのサウナ棟は熱さとチルさがちょうど良い♨️😃
ご飯も美味しいし結構、穴場的な気分で来てるから流行って欲しいけど混まないで欲しいという、かなり拗らせてる😂

山菜そばと山わさびごはんセット

山菜もりもりで以外に食べ応えあった😃 山わさびご飯は人選ぶけど、オススメ出来る

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14

Pico

2026.05.30

1回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

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山手

2026.05.30

1回目の訪問

末広湯

[ 北海道 ]

No.100
仕事終わりに入湯。

お店の手前が駐車場…「あ〜満車!」ぐるり一周し1台空いた。「ラッキーラッキー」ようやく停められた。

他の銭湯よりかは小さめ。浴槽に入ると深い。確か銭湯って深い印象がありましたね。

サウナ室は、4人ぐらい座れる感じでかなり熱い印象でして、10分サイクルを3セット入り気持ちよかったですね😄

そば処 札幌JR病院前信州庵

味定(豚の角煮と煮卵)

角煮が柔らかくて美味しい。

セブンカフェホットコーヒー

セブンカフェホットコーヒー

水分補給 天然水
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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 17℃
197

2026.05.30

1回目の訪問

ホテルめぐま

[ 北海道 ]

稚内ついでにサウナ!
お初のホテルめぐまさん
16時過ぎに入ったところ、先客は入れ違いで出られ、大浴場に私ひとり!
もちろんサウナもひとりじめ!
寝サウナ用マクラがあったので、寝サウナしたけど、女性側はサウナ自体が小さく寝転がって足を伸ばせるのは入って右側の下段のみ
上段が良かったから、寝転がって膝たててました
17時過ぎにツアー客で賑やかになってきたけど、それまでゆっくりひとりで楽しめた
ロウリュも良かった♡

花いちもんめ 稚内本店

🍣

おなかイパーイ🫢

塩ラーメン

塩ラーメン

水分補給
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
157

範馬縞次郎

2026.05.30

1回目の訪問

チェックイン

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わっちゃん

2026.05.30

9回目の訪問

グリーン温泉

[ 北海道 ]

今日は嫁さん誘ってグリーン温泉♨️

なので少し短め😊

と思って上がったら、まだ入ってやんの(笑)

サウナ 12分×1
水風呂 1分×1
内気浴 3分×1

今日は長めにモール泉に浸かり、疲れを癒す回でした😊

今はロビーでの投稿なので、サウナ飯は後程🍺

男はやっぱりサッポロビール

生ビールと熱処理ビール

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18

Tatu

2026.05.30

230回目の訪問

今日のサ活は会社のサウナ仲間と共に、1セット目からモノマネっぱ吉田さんの熱波から始まり、最後は店長のブロワー熱波を浴びて最高の整いでした。

水分補給 ポカリスエット
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42

307

2026.05.30

664回目の訪問

チェックイン

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OshiO

2026.05.30

6回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

小雨がぱらついて🌈

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16

とっとこF太郎

2026.05.30

1回目の訪問

びふか温泉

[ 北海道 ]

はじめての美深
びふか温泉 気持ち良すぎた
サウナ室も本格的だし、水風呂が気持ち良すぎた

地元の人に愛されてるのがよくわかる
びふか温泉でした

Rojiura Curry SAMURAI. ふる里

野菜品目のスープカリー

うますぎた うますぎてびっくり

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19

nn13

2026.05.30

19回目の訪問

ホテルめぐま

[ 北海道 ]

今日は5月最後の営業日。

でしたが土曜日という事であまり忙しくなく早めに退社出来た😀

ホテルめぐまに電話して日帰り入浴やってるか確認すると

団体客が2組入っているけど、18時半から夕食なのでその時間帯なら空いてますよ📞

と有り難い情報いただき会社から直行し18:20にin。

洗体してサ室へ向かうと露天風呂に3人組がいたけど、時間をずらして3セット🔥

ロウリュして湿度と熱を上げながらじっくり蒸される。

強風だけどインフィニティチェアでの休憩が気持ち良すぎる🤤

4セット目は3人組も居なくなりサウナ利用者は自分だけに🤭

寝サウナはせずに3杯ロウリュしてアッチアチに蒸されて大量発汗🥵

最後はかまくら風呂で温まってフィニッシュ♨️

5月お疲れ様でした🥹

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
88

わたらせばし

2026.05.30

4回目の訪問

サウナイベント以外では初めて、女性の熱波師さんのロウリュサービスを受けました。休憩してたら、頭に冷水かけてくれて、これが気持ちいいんですよ!

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18

あい

2026.05.30

4回目の訪問

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トマすけ

2026.05.30

1回目の訪問

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kanta

2026.05.30

11回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

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shin5_18

2026.05.30

5回目の訪問

出張サ活
昨日から久しぶりの札幌出張。
今日は昼からフリータイムで時間が出来たので久しぶりの出張サ活。
イキタイサウナたくさんあるが今日はなんだかゆっくりゆったりしたいな〜と思い空いていそうなJRタワーホテル日航札幌に決定!
こちらはいつもゆったり入れて、客層もしっかりマナーを守っている方が多い印象なので周りが気にならなくサウナ満喫出来るのがGOOD!
13時半頃入湯。
やっぱりかなり空いている。そして贅沢で落ち着いたホテルスパの雰囲気に期待大😆

まずは身体を清め札幌市内のパノラマビューを望みながらの温泉♨️で温まる。
いゃ〜やっぱ贅沢だ✨普段のガヤガヤしたスーパー銭湯とは大違い。一緒にしたら失礼ですね。
皆さんゆっくりと癒され中のご様子で静かな浴場内。日差しも差し込み開放感に満ち溢れており私もしっかり癒されます!

では、サウナへ。
サ室は常に2〜3名でこちらも快適。まずはストーブ横のお一人席にてスタート。
変わらずカラカラ系のよくあるホテルスパのサウナといったドライサウナではあるが、こちらも変わらず発汗が良い💦
数分で気がついたら玉汗💦なぜこんなに発汗良いのかな?なんて考えながら6分。もう汗だくです💦水風呂は16℃程でちょうど良い感じで冷やされ休憩は浴場内にたくさんあるととのい椅子で札幌の山並みを眺めながらゆっくり休憩。
ととのいにはやっぱり環境も大切ですね。しっかりととのいました!

2セット目からもしっかり発汗するもなんだか今日は長く入れない…疲れかな?8分もたない位で退室。全4セットサウナ入って、温泉♨️もゆっくり入って終了。

贅沢ホテルスパ堪能しました!
湯上がりには無料バニラアイスバー🍨を食べてクールダウン。
美味しゅうございました😊

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
46

YABI( ˙灬˙ )

2026.05.30

6回目の訪問

サウナ:12分~15 × 4(熱波×2、薪×2)
水風呂:1分 × 4
休憩:10分~25 × 4
合計:4セット

一言:今日は待っていたあるるかんさんの土曜熱波の日。多幸感を求めこちらへ。良きすぎて2度熱波を受けました笑。屋外に高級マットが追加されており、優しい風に仰がれながらゆっくりしました。釧路でも熱波がもっとメジャーになればいいなあと思いました。また来ます^^

ラーメン山岡家 釧路町店

醤油ラーメン海苔増し、餃子&ライス

サ活あとのラーメンは最高(^^)

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
789

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