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[ 北海道 ]
3日
11月最初のリフレ
昼前IN
折舘さん熱波から始まる
水風呂は14°
今日もガンギマリ😇
いつもの皆さん、○んにちわっ!
『メガハイ』きめてから飲み会へ🍻
企画した未希さん、楽しかったです☺️
水冷さん、おめでとうっ!!㊗️
夜は再びリフレに戻って即寝
4日
くみちょ熱波から始まる平日の朝
連休明けは空いてます
最後は
17時 柴野さん熱波受けて退館
下書き消えてたのでザックリな投稿
ありがとうございました😊
また来週〜
追記
1000ガチャドリンク券2連続💢
せめてメガハイが注文できたら…

[ 北海道 ]
じゃらんの半額券(600円→300円)でイン
ここのお湯はお気に入りです。
寒くなったからかな?…以前はもっとお湯が熱い印象だったけど、今日は適度に入っていられて◎
サウナは85℃と高温ではないけど、7分過ぎからの発汗がすごくて気持ちがいい。
高温、ロウリュに慣れているけど、こういうサウナも悪くないかな。
階上の露天風呂はほぼ貸切状態
いい温度でお空を眺めながら、ゆったりとくつろげるのは極楽でした。
[ 北海道 ]
血糖値・尿酸値共に今月も異常無し!!
さあて娘と娘のとこのお犬様と旦那さん、東京へご旅行(お犬様はペットバッグに挿れられ新幹線)へ行ったので吾輩はドライブがてら初訪問の厚真町へ。
何百回目かの大デヴィッド・ボウイ祭りを開催しつつAM11時過ぎにこぶしの湯あつまに到着。
¥530お支払いでいざ浴室へ。
男性スタンプ2個の日だったらしいす。
雰囲気的にそんなに混んでるわけでもないのに脱衣場ロッカーの上の段の鍵がほとんどついていない(持ち去られている?)。
邪推だがどうやらこれは宿泊客がキープしてるのではないか。
吾輩の大好きな7絡みが1つも空いてなく、しょうがない、レアル・マドリード時代のベッカムの背番号23。
どうでもいいけど。
洗髪洗体済ませて下茹で無しのサ室直行Myスタイル。
温度計95℃。
ストーンじゃないから湿度高め、じっとりするヤツ。
このタイプ、発汗はなかなかのものだけど心拍数の上がりがスローなんで耐えるスタイル。
スローな分、それだけ心臓への負担が軽くなって健康的ではあるのかなぁ。
ちなみに2セット目98℃、3セット目100℃と徐々に上がっていくのを確認。
体感的にはそんなに変わんないけどやっぱり室内温度3桁に到達すると謎の達成感あるのは吾輩だけか・・・??
水風呂は絶妙、冷たくもなくぬるくもないおそらく18℃くらい。
羽衣が体感できるよ。
休憩は全3セット内気浴。プラ椅子2脚と詰めれば4人イけそなベンチ有り。
露天にもプラ椅子2脚。
休憩は最低10分取りたいからこれからの時期外気浴は無理。
〆はラドン浴室。
効能は糖尿病、神経痛、高血圧、関節リュウマチと吾輩との相性ばっちりで、あとノイローゼにも良いそうだ。
【補足】
サウイキ情報では『タトゥーNG』表記ですが施設内にその様な貼り紙・アナウンス等無しなのでタトゥーOKかも。実際2名程唐獅子牡丹勢居りました。
レストランにスウィーツ系無いみたいなので帰りにあびら町の道の駅よってかぼちゃソフトともくもく(機関車の煙のイメージらしいす)ソフトのミックス食べたけど、牛乳臭い。無理(全部喰ったけど)。

男
[ 北海道 ]
雪降る前のドライブ日帰りサウナ2軒目。前回洗い場の数しかない椅子と桶と書きましたが洗い場の数より少なかった(笑)本日も最初から最後までソロ。一人サウナ&水風呂、湯船に入るを繰り返す。
温泉ではない大きいお湯が流れ続ける湯船。そばに白いととのい椅子。なんかプールサイドにいるよう。やっぱりかかっている洋楽。ここで本読んでダラダラしたい(笑)
なぜ誰も来ない?ここはホタテ御殿で有名な村。家には高級車いっぱい。遊びはぶ~んと札幌、東京行っちゃうし、風呂はジャグジー&サウナ付いていて、だからわざわざ来ないんだよって話。本当かな?
男
[ 北海道 ]
毎月1回は札幌に行かねばならない用事があったのですが、やっと終わった。ドライブは好きなのですが、さすがに冬道は◯ぬ思いを何度かしたので、今年の冬は引きこもりの予定。
雪降る前の最後のドライブ日帰りサウナは、4日前リニューアルオープンした望岳荘さんへ。昨日まで無料、今日は半額だった。大きさは変わらないけど、座面が新しくなっていい匂い。清潔感◯。町からは少し遠いので、11時半過ぎ町内を回ってきた専用バスがお年寄り達を乗せてやって来る。10−10−6。85℃、水風呂有り、外気浴無し。内風呂に椅子がないので、湯船の縁でととのう。3名が限度。2名かな?皆さん温泉、体洗うの目当てでほぼサウナは貸切。春にまた来ます。
色々なサウナに行けなくなるのは残念ですが、大人しくホームに行きます(笑)
[ 北海道 ]
17時からラジオ📻収録があるので、先に♨️
綺羅の湯のお隣がラジオニセコの基地局なんです
毎月第二土曜日16時〜
月1番組を三年続けてます
収録前にリフレッシュ
サウナ
12分〜6分〜6分
さぁ、今から原稿仕上げます!
男
[ 北海道 ]
かなり久しぶり、4月の男女入替で行った以来のサウナコタン。
リハビリのあとにどこか寄ろうかなと考えたのだが、昼前くらいだと行ける場所も限られている。
やっぱりサウナはしっかりあったかくて、塩サウナもあって、休む場所も多くていいです♪
家から少し遠くなりましたがイオン寄ったりする時にでも行きたいですね。
家のサウナと違い、広い風呂場はやはり気持ちいいです。

男
[ 北海道 ]
本日も休日🎌15時からの実家の用事の前に一汗流しに久しぶりの昼サ活♨️☀️12時前に入館♨️3連休明けのこの時間帯の利用者は少なめ☺️
日差しが差し込む浴室内は明るくて気持ちが良い☀️☺️そこに浴室清掃中のぺぺナカムラ君に遭遇❗️いつも訪れる時間じゃなかったので驚きの模様😂
本日のギャラクシーロウリュは13時ファンタジスタあきやまロウリュに初参加🔥ぺぺ君情報によると最近一本になったばかりの新人らしい😮ハルビアとメトス交互にアロマ投入で団扇で時間をかけてじっくりと熱波🔥13時最初のロウリュ🔥サウナ室の室温も高めなので汗が噴き出る💦そして最後は両方同時にロウリュしてから団扇で個別に7回熱波🔥しっかり汗を流してフィニッシュ❗️
本日の水風呂は浴槽内の水を掛け流しで入れ替え中❗️❄️水温は7.3℃と10.6℃でキンキン❄️🤩
露天風呂スペースのインフィニティチェアーが空いていたので休憩🪑☺️✨昼の日差しと秋の涼しい空気が気持ちいい☺️☀️🍁
久しぶりの昼サ活♨️1時間程汗を流して終了❗️小腹が空いたので山岡家でお腹を満たして用事に出発❗️🍜

[ 北海道 ]
【休日なのに会議😱❗️その前にサ活】
よもぎ蒸し×2 F式×3
休日に遅起きして、用事足して、会議までまだ余裕がある❗️
となると、近場でまったりするか❗️と、やよいの湯♨️
ある程度人はいるものの、いつもに比べると幾分マシ❗️
今日は久々の木屋側で、ジャグジーで腰をほぐしてからよもぎ蒸しスタート✨
タオル交換の時間までは15分…😏頃合いを見て、程よく蒸されてからタオル交換したてのF式に先頭で突入‼️
タオル交換したては気持ち良く座れて最高😆✨
ラストもよもぎ蒸しでフィニッシュ‼️
この後の会議までは洗濯でもして待ちますか😓
またお邪魔します🙏
[ 北海道 ]
時間 11時30分~14時30分
体重 76.0→73.4▲2.6
遅かりし三連休の初日ウナです(ーдー)
虚無僧型サウナハットのデビュー戦
でした(ーдー)
温熱完全遮断で、顔バレせず
視界も良好です(ーдー)
[ 北海道 ]
今日は休みだったので、先日納車されたクルマを中山峠の上まで走らせてみるものの、片側交互の工事があって流れはイマイチ。それだけでは勿体ないのでその足で黄金湯を訪問。初めて来たときは前のクルマだったなあ……
今日は前回訪れたのと反対側の浴室。
身体を洗い下茹でしてサ室へ。こっちの浴室はスチームサウナでなく、ストーブ二基がけの広いサ室。真新しいような木の香りが満たされて心地よい。
長めに下茹でした甲斐もあり汗の出が良い。14℃という水風呂が爽快。外の椅子に座ると、白い雲がゆっくり流れる青空に木々の色鮮やかさが映る。そして寒すぎないけど冷たい風が暖まった身体を冷却してくれる。
最近別の趣味に関して少しだけ気持ちが穏やかでなかった部分があったけど、壺湯で下茹でしつつ三周したらなんぼか気持ちも落ち着いた気が。
ともあれお腹も空いたので今日はそれで切り上げ。
久々の青空と、すっかり冬寄りの風が気持ちいい晩秋の一日でした。

[ 北海道 ]
【調子よくないかも…?からの復活!】
開店直後の一番風呂
2セット目までオートロウリュ、壁ロウリュに当たれなかったためか?残念ながら温まりきらず…ととのい所も寒い
3セット目からロウリュ効果もあり湿度もいい感じ
合計4セット目で完全に整う
札幌も本格的に寒くなってきたし、昨日までの連休でストーブも調子も悪くなってたのかも…なんて根拠のない憶測ですが、頑張ってほしいです
調子悪いなら、悪いで告知してくれた方が嬉しいです。時間がない時だとガックリきちゃいそう
今日は静かで落ち着く時間を過ごせました🙆♂️
男
[ 北海道 ]
サウナ 6-6-6 アウフグース 10
水風呂 1-1-0.30-0.30
内気浴 8-8-8-8
合計 4セット
滞在時間 12:00〜13:00
空き状況 ○

男
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