北海道のサウナ施設のサ活

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ゆっき

2026.05.24

2回目の訪問

今週の休日サウナは白銀荘


サウナ  12分
水風呂   1分

    ✖️12回

水風呂冷た過ぎるー
が、良い休日になった

おうちごはん

アスパラのかき揚げと冷たいうどん

アスパラ三昧 どれも美味しく景色も最高でとにかく激安‼️そしてママが素敵🩷 美瑛にお寄りの際はぜひ!

アスパラのフライ

アスパラのフライ

水分補給 お茶
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22

タカ

2026.05.24

31回目の訪問

2026.05.24

岩屋の遠赤外線サウナがリニューアル。
毎時30分で発動するオートロウリュ。
数分間だけで熱波受けたみたいな感覚だった。
恐るべしイズネス!

やよい乃湯ばっかりになりそうな予感。
地味にシャワーヘッドが変わって
水圧が強くなってたのも良かったです。

ありがとうございました!

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21

タキツバ殿のコメントで、「次は北斗市と七飯町ですね」というアドバイスをもらった。調べてみると車で30分程度とそんなに離れていない。

なにも「函館サウナ」の枠にこだわる必要はなかったのだと、目から鱗が落ちる思いだった。

​さっそく湯パスを眺め、「よし、今日はここだ!」と狙いを定めた。ターゲットは「七重浜の湯」。通常利用料880円のところ、380円割引が3度も使える。

そう、これで魅惑のワンコインになる。しかも写真で見る限り、なかなかそそる施設である。今夜はここ一択、浮気はしないと心に決めた。

​近くのDCMで買い物を済ませ、いざ出陣!……が、しかし。念のため、スマホでもう一度ホームページを確認した僕の目に、信じがたい文字が飛び込んできた。

​「令和8年3月31日をもって閉業いたしました」いや、何かのバグかもしれない。そう自分に言い聞かせながら、一縷の望みをかけて電話をかけてみる。

『おかけになった電話番号は、現在……』

ガチかよ。電子音声の冷徹な宣告が、僕のサウナ欲に冷や水を浴びせる。​というわけで、完全に迷子になったサウナ難民の僕は、必死にリサーチを再行。そして、近くにある「次の候補地」へと滑り込んだ。

周りは見渡す限りの畑で、施設の真ん前には老人ホームが鎮座している。のどかにもほどがあるが、ここもありがたいことにワンコインで利用可能だ。

​さっそく浴室へ。内湯には低温湯と高温湯、露天には中温湯がある。肝心の「調い椅子」は露天に2台、内湯に3台と、サウナーへの配慮も抜かりない。

サウナは硬派なドライサウナの2段構え。テレビはないが、静かにオルゴールが流れる心憎い演出だ。水風呂もチラーがしっかり仕事をプロの仕込みでこなしており、キンキンに冷えている。

脱衣場も休憩室も清掃が隅々まで行き届いていて、実に気持ちが良い。​ただ、サウナ室の熱気の中で、いつもの「あの疑問」が頭をもたげた。

「もう少しだけ詰めてくれたら、もう一人座れるのに……」なぜ混雑していても、頑なに胡座のパーソナルスペースを崩そうとしない猛者がこれほど多いのだろうか。

サウナ室にこそ「譲り合いの精神」という名の極上の熱波が必要だ。そうすれば、世界はもっと優しい気持ちに包まれるはずなのに。まあ、そんな心の中の説法はさておき、きっちり3セットを完遂した。

仕上げに休憩室で入念にストレッチを施し、身も心も軽くなって帰宅の途についた。トータルで見れば、今回も実に有意義な「視察」であった。テンキュウ。

自作辛味噌ラーメン

まあまあかな笑

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
27

mushinori

2026.05.24

144回目の訪問

チェックイン

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ペルソナ

2026.05.24

4回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

旭川キャンピングカーフェア2026を見に🤩
ほしいけど我慢😅我慢しました
そんなことで杜のSPA神楽にin♨️
人気があるので駐車場は常に満車🚗🚙🛻

さてサ室🔥1軍高温サウナは満員で入れない
とりあえず2軍の64℃低温サウナで準備🧘
けど次から次へとサウナーが1軍の扉を開ける
けど場所がない😳
1軍高温80℃でスタジアム
2軍低温64℃でスタジアム
水風呂19℃
体に負担がかからないので癒されます🤤

サ活を終え
オークスを確認😳
3連複GET👍

トロロまぐろ丼とラーメンセット

ファイターズ〜バンクさんに8連敗

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307

♨️カボ♨️

2026.05.24

1回目の訪問

明日代休取得‼️
贅沢して、念願の地元ドーミーインに宿泊‼️
アジア系の方多め

サウナ、2段構造
キャパ6人
20分毎に発動するオートロウリュ♨️
燃えるような暑さ🔥
湿度もしっかり
もう滝汗💦
最高すぎます!!ドーミーインさん😄
8分✖️5セット✅

ととのい椅子3脚!!
大満足🫡

恒例の夜鳴きそば🍜
大盛りチョイス
まいうーでした😋

夜鳴きそば 大盛り

沁みる‼️

水分補給 マッチ
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73

パニックオレンジ

2026.05.24

44回目の訪問

チェックイン

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うなぎ犬

2026.05.24

7回目の訪問

今月も美人熱波師が来てくれた🌟
かーみぃアウフグース
白樺のウィスク🌿
レモングラスの霧吹きなど
最高にいい香りがサウナ室に広がる
タオル捌きも美しい✨
下から上へタオル回転させる技初めて見た
サウナ後は頭に水掛けてもらって昇天😇

一蘭 札幌すすきの店

とんこつラーメン

たまにムショーに食べたくなる😃

水分補給 のむべサの水
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131

m-tam

2026.05.24

13回目の訪問

#本日のサと♨️②

月見湯の熱が冷めないまま旭川へ。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
21

GGkUNソーダ

2026.05.24

2回目の訪問

今日は早く目覚めて朝から北海道の皆さんとワイワイ賑やかにサ活です。7時半に浴室へ入室すると予想以上のかなりの賑わいです。

 ノンビリしていると8時にアウフグースがあるようで最後にあわてて混ぜていただきました。朝から皆さんノリノリでいちにいサウナ〜!やりましたよ。違和感有りましたが。良いじゃないですか北の皆さんコレは。とても印象的です。

 そして退館しようとカプセルのチェックアウト時間を確認したらチェックインから何と24時間だとか、凄い助かります。それでは何処か銭湯に行こうかと考えていたが予定変更で荷物を預けて外出します。

 強風で寒い中全国一ノ宮巡りで北海道神宮に無事ありがたく参拝して戻って来てまたまた浴室で温まります。冷えた身体に最高デス。

 そしてまたまた15時のノリノリのアウフグースを経て16時に退館です。

 サウナ10〜11分 朝から8セット。いや〜長時間本当にお世話になりました。また必ず来訪します。

松屋 すすきの店

ソーセージハムエッグ朝食。牛小鉢とアサヒスーパードライ。ごはんは小盛りデス。

リフレさんのバイキングは腹パンなのでやむなく辞退です。また次回の楽しみに。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16.8℃
150

しょーた@風呂人

2026.05.24

1回目の訪問

のんたの湯

[ 北海道 ]

なんか今日は釧路にいたくなくて(?)
ふらっとこちらまで💁

リニューアルしたとのことでずっと気になってました!
今日は偶数日とのことでオートロウリュ側!
熱すぎないのに湿度高めで爆汗💦

動線もよき🤤
今度は奇数びこよー

Rimo HOKKAIDO 網走店

ジェラート

おいしい😋

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35

れい

2026.05.24

2回目の訪問

ここは座る位置によってはTVが見にくい
私には少し熱さが足りない為15分は余裕で入っていられるサウナでした♪水風呂は15° 外気浴はここち良い風があり 動線が素晴らしい👍

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22

べーあい

2026.05.24

1回目の訪問

豊浦から札幌までの帰り道にちょうどいい位置の湯の花
いつも行くとドライサウナの方なので自分はいつオートロウリュの方にあたれるのか笑
タイミングが悪い男です…

ボロネーゼ ミナミ

ミナミのボロネーゼ

おしゃれで美味しい!

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17

サOK

2026.05.24

15回目の訪問

今日のサ活🧖♨️

サウナ 9分×5
水風呂 3分×5

計5セット

今日もととのいMAX❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

水分補給
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23

夕方ハワイ

2026.05.24

2回目の訪問

19:00in
いつも通り
サx10水ザブンx 3セット
サx5水ザブンx5セット
夢中になりすぎてふらふら😵‍💫😵‍💫
今日来た目的が違うって


腰が痛過ぎて 整体やって貰いに
来て20:00から空いてますって
お願いしたら、サウナに夢中になりすぎて20:30😅
それでも30分やって貰い
なんか良くなった気がする〜👍

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18

トマティングトマト

2026.05.24

56回目の訪問

サウナ
8分+16分+18分
水風呂
30秒+3分+1分
内気浴
2分+10分+10分

熱波師
17時:アルート騎士
20時:アルート騎士

・本日は1ヶ月ぶりのアルートアニキの熱波、1回目並ぶの遅くて図々しく最下段はじめて座りました笑
からの偶然にもハイラックス繋がりであるニシケンさんにお会いしました!偶然偶然!
2回目熱くすると言いながら丁度いい熱さ、私もわかっていましたが本人いわく最近おかしいらしい笑
おかしいくらいが良い熱波になると思いますがね笑笑

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 15.7℃
13

フィニート

2026.05.24

1回目の訪問

晩成温泉

[ 北海道 ]

北海道帰省中!
釧路市内から約2時間で到着。白糠のリニューアルした道の駅、恋問館によってソフトクリーム食べました🍦

数年前から行ってみたかった晩成温泉。
ヨード温泉は琥珀色で塩分多め!内湯に大きな浴槽(41度くらい)と、小さめな浴槽(表記は43度)、ジェットバスと水風呂がありこじんまりとしてますがとにかく泉質がよい!芯から温まるとはこのことです!

サウナはセルフロウリュ式!小さめのラドルで、声を掛け合って2〜3杯で気持ち良いくらい!
外気浴はチェアが4つあり、待つこともなく最高でした!
海沿いのロケーションも相まってしっかり整いました!

帰省する度に思いますが、やっぱり北海道最高!
これを見たサウナーの皆様、ぜひ道東方面に行ってみてはいかがでしょうか!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
13

みーなりーな

2026.05.24

1回目の訪問

初JRタワーホテル日航spa!ぬる湯ジャグジー天国😀お誕生日クーポンで4割ほどお安く潜入😀レモンの香りのミストサウナ。22階からの景色を見ながらの90度のサウナ。10分✖️4回 16度の水風呂はでんでんむしの形でした😁札幌の景色を眺めながらのお風呂もサウナもゆっくりまったりできました!アイス食べ放題。18時からは牛乳も飲み放題でした😀クーポンがあったらまた行きたい!

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  • サウナ温度 90℃
13

Yu-ki

2026.05.24

18回目の訪問

【5セット】
サウナ10分・水風呂1分・外気浴3分

混んでると調子乗り集団も多くて困るわ笑

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃
12

0024

2026.05.24

22回目の訪問

自由ヶ丘温泉

[ 北海道 ]

サウナのテレビは野球
ちょうど6対6の同点で
みんなでワーワー言いながら盛り上がってたら
途中で1人の高齢者が入ってきて
「相撲が見たーい」と言って出ていったと思いきや
施設のおばちゃんを連れてきて
チャンネルを相撲に変えさせたよね
子供じゃないんだからさ
コミュニケーションが大事でしょ
明日からの仕事に備えて
英気を養うためにサウナに入ってるのに
嫌な気持ちで休日が終わってしまった
ベンツの路駐も横行してるし
嫌な感じだな

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  • サウナ温度 90℃
28

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