北海道のサウナ施設のサ活

宿泊利用
サウナもキンキン水風呂も最高でしたが
外気浴はアブがたくさんで
ゆっくりできなかったのが残念

引っ越し前のホームサウナ

横で祭りやってたので、かなり混んでた。

相変わらず水風呂があたたかいので、シャワーで冷却

リクライニング以外にも、ベッドやヨガマットがあり整いスペースが沢山あった。

寒くなってきた時期にまた行きたいな。

お風呂とサウナは無で楽しむのが1番
余計なことを考えたくなることもあるけど
せっかくの自分のご褒美時間なのに
嫌なことを考えるのは勿体無い〜
でもお風呂とサウナほど自分と向き合える
時間はないよな〜なんて思いながら🌙
私は夜な夜な熱波練習をしてみた

昨日の海風サウナフェスの余韻を残しつつ
今日はいつもの、のつけ乃湯さんへ
野球中継を見てからの訪問、4時半過ぎに到着
入室待ちはなかったが、コミコミだった
今日も日中は暑かったので、サウナの後の水風呂、外気浴は気持ち良かった〜
今日もいい汗かきました🙆

銭函海水浴で海水浴の帰り「ほのか」で温泉リフレッシュ。
入り口の砂落としでバサバサ砂を落とし、「今日の俺は伊藤大海並みの鉄壁ガードだったぞ」と一人で密かに自画自賛、なぜなら
海水浴帰りに日焼けでしみるのは嫌なので日焼け対策をバッチリと決めていたのである…
おかげで温泉に入ってもヒリヒリ知らず、「今日は勝ったな」と心のヒーローインタビュー。
中に入れば、日曜の夕方で家族連れがワラワラ。
「ここ京セラD大阪じゃないの？」ってくらい、大盛り上がり。今日のファイターズ戦みたいに、館内に人人人で9対0の大
レイエスや野村みたいな猛者も…たぶんいなかったけど、キッズたちが走り回っていて熱気ムンムン。
サウナも熱々！
「この勢いで祝勝ディナー！」と思いつつも、温泉でのんびりしすぎて体力ゲージ真っ赤。結局、面倒になって館内食堂へ。

…が、ここが最大の敵。エアコンがあまり効いていない！熱帯夜モード全開！「伊藤が投げきった後の汗の量、今の俺なら勝てるんじゃ？」と謎の張り合いが生まれるほどで、温泉で流した汗より確実に多くの汗が再発生。

次に行く時はエアコンが効いていて欲しいっす

久々の谷地
空いてましたが
海外の方がちらほら
しばらく行かない間に
キンキン水風呂が
かなりマイルドになってました😆
外気浴してると蜂やら蚊やらで
ゆっくりできない😂

センチュリオンの後はハシゴサウナでニコーリフレ♨️
本日のロウリュ18時は松井（孝）サイレント🤫🔥タオルを下から上に突き上げる際に一気に熱風が上がってくる🔥松井君のタオルさばきは最高❗️😆しっかり汗を流したら水風呂へ❄️
本日の水風呂は少し高めの20℃❄️コレは気持ちいい水温❄️☺️
小腹が空いたので3階のカウンターで移動🍺まずはメガハイボールを注文🍺暑い日は炭酸の効いたハイボールがうまい❗️😆🍺本日のサウナ飯はリフレまぜそば🍜無性に食べたくなるリフレまぜそば😋🍜やっぱり美味しい❗️コレは絶対ヤバいモノが入ってると確信😂笑
後はリクライニングチェアーで休憩を取りながらロウリュに参加💺☺️
20時は櫻田サイレント🤫見るたびにタオルさばきが上達している😮🔥拍手したいところだけどサイレントなので我慢😂そして櫻田名物のタオル二刀流炸裂🔥🔥今日も熱々🔥最後はサウナ室で最後まで残った参加者でレモン水で乾杯🍋🍻
そしてシメの21時は熱波支配人番長吉井ロウリュ🔥番長曰く連日の空調不良でかき氷が飛ぶように売れているみたい🍧😂参加者は14人と少なめながら自らのHPを消費してまでみんなに最高の熱波を提供🔥ありがたい🔥😂
気がつけばもう22時近く🕙⭐️あっという間に時間が過ぎる😱⭐️只今ロウリュ1ダービー開催中❗️🏇期待の熱波師に投票❗️🗳️久しぶりにリフレを満喫❗️😆

リフレまぜそば（追い飯付き）

この味を知ってしまったら3回に1回は食べたくなる🍜病みつきの美味しさ❗️😋

サウナ：5分 × 3 (熱い)
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：日曜の夜なので、激混みでした。中国人の子供が水風呂で遊んでいたので、注意しましたが、反省無し。

9時40分真駒内駅発無料送迎バスに乗車😀
いつもより小さめバスでいつもの運転手さんじゃなかった。ほぼ満席で出発🚍
本日オートロウリュなし側😀狙って来ました😀
サテレはサンジャポ😃
10人くらいの若者集団がいて混んでいる😆
水風呂は温め😆外気浴は満席🈵
最後は長く水風呂に入って退場😃