北海道のサウナ施設のサ活

​湯らん銭 │ 旭川市

旭川市の住宅街の一角にある、地域住民に愛される街のオアシス「湯らん銭」。
多種多様なお風呂と、手軽に楽しめる本格サウナが魅力の銭湯です。

最大の特長は、驚くほど充実した浴槽のラインナップ。
ジャグジー、超音波風呂、マッサージ風呂、檜風呂、そして開放感ある露天風呂まで、心ゆくまで湯めぐりが楽しめます。

サウナー必見なのが、入浴料＋100円で利用できる高温ドライサウナ（約90℃前後）。
広々とした室内は温度と湿度のバランスが絶妙で、じんわりと体の芯まで熱が入り、気づけば汗が止まらない。
まさに“新・汗・覚”なひととき。

水風呂はまろやかな肌あたりで、しっかり冷たい。
火照った体を一瞬でクールダウンさせたら、露天スペースの椅子で外気浴。
澄んだ空気と湯気に包まれ、静かに“ととのう”時間が流れます。

銭湯価格でこの満足感はまさにコスパ最強。
タオル貸出もあり、手ぶらでふらっと立ち寄れる気軽さも魅力です。

食事メニューも豊富でお手軽価格です。
湯上りのひと時をゆっくりとおすごしください。

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湯らん銭（旭川市）
■ホームページ
https://yu-ransen.com/
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トトノイ日：2025.8.10

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旨辛ホルメン

旭川名物のホンモンラーメン 辛みが効いて美味しくリーズナブルです

久しぶりに普通の？サ活


なんだか急にサウナイキタイ

世間は三連休でも私は三連勤
サウナくらい行かせてよ

湖荘へ向かう途中キャンプ場に異常な数の車とテント
こんなにいるの初めてみた

不安がよぎる

不安通り車いっぱい
靴もいっぱい

受付でいつものおばちゃんと話してお風呂にむかう

意外にもスリッパは少ない🙌わーい

素早く丸洗いして軽く熱湯に浸かり
空いてるうちにサウナ行こ

サ室は先客1名
定位置に着席
今日あっちい🥹

水風呂は安定の優しさ
さて外気浴！

え？イス無いよ？嘘でしょ
せっかく置いてくれてたのにどうしたのー？

いつものベンチだけになってた
仕方なく座ろうと思ったけど虫いっぱいでやめた
内気浴にした
2セット目から脱衣所浴が気に入った


3セット目入ってると、ちびっ子1人入ってきた
小3位かな？1分位で出て行った

4セット目また同じ子が入ってきた
1分位ずつ出たり入ったり
チラチラ私を見て出入りするたび徐々に私の真似をし始める

あぐらをかく
上段に座る
水風呂に入る

かわいいな

まるで師匠になった気分
こうやってサウナを覚えていくんだなー

立派なサウナーになってね


6セット目おなかが鳴ったので終了

一番点心坊 網走店

担々麺と中華飯

回鍋肉と迷った

2回目訪問。
⭕️サウナ
オートロウリュ。20分おきにオートロウリュ発生によりけっこう体感温度は高め。
サウナ室3段。20人くらいは入れる大きさ。

⭕️水風呂
16℃。4人くらい入れる。

⭕️休憩
外にイス6つ。水風呂前にととのいイス3つ。

30度に達しなかったから、26の日にもらったクーポンで1500円くらい。

その前に、新しくなった4プラに寄ってみた。うーん、札幌市民向けのショップではないね。カフェも、スタバとゴンチャ。んー、別にここじゃなくてもって感じ。誰がどんな人達に向けて設定したショップなんだろ。建物がもったいない。

そしてココノススキノでゴハン食べようと行ったら、S T Vのイベントやってて、洋ちゃんが。
木村の洋ちゃんね。写メ撮って去ろうとしたら無料のルーレットどうぞって言われてやったら『当たりでーす、あちらにどうぞ』って誘導されたら、Yモバのアンケートに答えさせられて何もくれない詐欺だったわ。時間を返せー！

今年の週末は真夏日が少ないかも。体感的には真夏日に感じる暑さなんだけどね。
水風呂の冷たいの、どこから出てるんだろって思ってたら、穴の開いた金属のとこからだったのね。排水口だとばかり思ってた。手足が痺れるくらいのキンキンの水がグワァって出て気持ちいい。
3セット→仮眠→4セット

COCONO SUSUKINO

担々麺

ハーフ丼のセットと迷ったけど、単品で我慢

サウナ：8分・12分・12分
水風呂：3分・2分・2分
休憩：7分 × 3
合計：3セット
滞在100分
心拍140/64　ととのい値87

皆さんは大阪万博のパビリオンやイベントのひとつに"サウナ"があるのはご存知でしょうか？

その名も万博サウナ『太陽のつぼみ』

僕はどなたかのサ活を読んでいて偶然知りました。

気になる気になる。
めちゃくちゃ体験してみたくて10月の初めに万博行きを決めました。

サウナは完全予約制。
事前抽選により参加の可否が決まります。

エクスペリメンタル サウナリチュアル
これを体験出来るのは1日5回で各回定員は14名。
単純計算1日あたり70名。

万博の1日あたりの平均来場者数は10万人を越えています。
皆んながみんなサウナに行く訳ではありませんが…

70/100000

門、狭過ぎやしませんか😂

そして本日。
2ヶ月前抽選の結果が出ました。

なんと。

なんとなんと。

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落選😇

僕は大阪万博で何をしたら良いのでしょうか😂
僕はいったい何をしに大阪万博へ行くのでしょうか😊

抽選にはずれた人も物販スペースには入れるらしいのですが…
ここでしか買えない太陽のつぼみサウナハット。
サウナ体験が出来ないのにハットだけなんて欲しくない😭

ぴえん😢
ぱおん😭
ぎゃふん🤮

完全に肩を落としてます…
ゾンビの様に左右に身体を振られながら、ヨタヨタとセンチュリオンへ向かいます。

そんな時はギャラクシーロウリュ
21時 元気100%さん
元気さんに熱波で煩悩を吹き飛ばしてもらいます😂
個別熱波は3回、5回、7回と段々と激しさを増していきます。
ブロワーを喰らってる間はもう万博サウナどころではなく、早く水風呂行きたい。それしか考えられませんでした🤣
元気さん、ありがとうございます🥺

インフィニティチェアでととのい。
目を閉じて、深呼吸。
まぶたに浮かぶのは"落選"の2文字。

だめー😂
しばらく立ち直れなさそうです🥲

22時 熱柱カツマタさん
支配人のロウリュはいつも大人気。
座席はもちろんパンパン。
更には床面にまで2列に埋まって、身動き取れない程の超満員🤣
これは初めての光景。
皆さんセンチュリオン大好きですね😊

そんなカツマタ支配人の熱波を受けながら思いました。
僕にはいつだって、いつものセンチュリオンがあるじゃないか。
センチュリオン、ごめんなさい。
センチュリオンのサ活に他所のサウナの事ばかり つらつら書きまして🙇‍♂️

明日はどなたの熱波かな😌
誰に当たっても皆んな違って皆んな良き。
明日も楽しみにしています。
いつもありがとうございます🙏

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ぴえん🥲

今日はひなこさん＆もちえさんとプレキャでPerfume？サ活。

もちえさんとはお会いした事あるのだけど、ひなこさんとはお初。数日前からドッキドキ💓
でもとっても気さくに話してくださるので、すぐに緊張はほぐれた〜😆
あまりの楽しさに舞い上がって、ついつい毒を吐きすぎちゃったかも。お二人とも大人の対応で流してくださりありがとうございました。（ブロックはしないでね😢）

ひなこさんちのクツシタ人ちゃん達とも念願の初対面👀✨
思ってたより小さくてめちゃんこ可愛い！
ウチの子になるかい？と連れて帰りそうになったところ、ひなこさんに阻止されちゃったｗ

今までサウナは一人で入る事が多くてそれはそれで良いのだけど、サ友と一緒だと尚楽しいですな🙋💕

今日はありがとうございました。これからもご一緒させてくださいまし🙇🏻‍♀️

湯の郷絢ほのかを10時半にcheckout👋
支笏湖方面に車を走らせ🚙
本日は湖畔の宿支笏湖丸駒温泉旅館♨️
スタンプラリーは12湯目♨️
参加施設は92湯なので残りは
80湯もあるんですわ😵

さて12時に入館♨️
湖面が見える内風呂にIN♨️
連休だからお風呂の密度高すぎだ‼︎
サ室へ潜入してみた🔥
3名程でセルフロウリュができる🪣
狭いから熱気がこもる💨熱い🥵
支笏湖が見える露天の水風呂へ浸かる
あららら〜なまぬるい〜💦
ただ外気温22℃と今日は涼しい🤧

ここからは階段40m降り秘湯の天然野湯♨️
支笏湖の水位にあわせて上下する露天風呂♨️
今日は浅く座ると胸あたり
天然の砂利なので歩くと痛い🦵😣
大正時代の温泉なので
感動🥹感動🥹感動🥹感無量😭

最後に温泉を飲用💦蛇口から
ん⁉️
鉄⁈いや土くさい⁈
手ですくい3杯ゴクゴク💦いい⭐️

本日はロッキーからの天然野湯♨️
帰りは少し寄り道して
モアイ🗿と大仏を眺め
感無量の1日だった🙌

無理しない
ケガしない
明日も仕事！

15時10分in

ゲルマでカピさんこんにちは。リフレ界隈の近況を話しながらの数セット、フィーバー

16時宮森さん、🈵でも公認白タオルを鮮やかに振る。いつもの見せ場、珍Pでも場内沸く

3Fでビンゴは今日も散る😭でもメガハイは進む

17時柴野さん、この回も🈵、久しぶりに降り注ぐ高温蒸気。熱波師もたまらず2回休憩😆これを乗り切れば戦隊入り見えてくるか⁈

再び3Fでまったり

19時レスさん、DTいたけど直前のカピさんにペース乱される🤣オーラスでしたがキツそうなので3回サトウをいただく

20時折舘さんサイレント、個別までのサ室の作り方は絶妙。中段でも安定の熱さ、完走できず

本日はここまで、フロントは長蛇、FOさん、マネ、NJさんフル回転でした

仕事中に水冷さんから送られてきたスタミナ定食の写真🤤ﾋｬｱｧｱﾀﾍﾞﾀｲ
そこからあれこれトークして急遽決まったサウナデート🤣
というわけでこちらにイン✨

待ち合わせは１９時半…着いたのは１８時５０分…時間がないっ🫨
超高速お清めからのあっつい主浴槽で高速予熱…さっと水風呂で水通しして体を拭き拭きしてたら知内さんっ🥰ｺﾝﾊﾞﾝﾜ!!
並んでサウナ…嬉しい🥺

キレイになった座面…拭かないで出ていく人がいてあたしも知内さんも苦笑い😅
利用する人みんなでキレイを保ちたいなぁ🥺

爆速の２セット終えて知内さんと水風呂に浸かっていたら…
知「待ち合わせ少し遅れてもいいでしょ！もう１回入っていったら？」
未「遅れたら申し訳ないですよ💦」
知「いいのよ！それで怒るような友達はいらないわよ！笑」
未「ダメですって！！🤣」
…知内さん、寂しかったのかな🤔もしそうならとても嬉しい🥺

未「次はゆっくり来ますね🥰」
知「ゆっくりね、ゆ〜っくり入りに来なさい！」
…可愛い🥺

脱衣所に行くとふわ子さんっ🥰
日ハムの連敗を２人で悲しむ…🥲
未＆ふ「明日こそは!!!😖」
日ハムトークできるようになったのも嬉しいな🥰

短い滞在だったけどいつものようにキャッキャできて大満足🤭そして脱衣所を出たら水冷さんっ🥰
ヨルシカナイは満席…なので懐かしのごったがえしへ🎶

いやー、めっちゃ笑った🤣
「寝室にもエアコンあるけど来る？」
涙出るほど笑った!!!🤣
真面目な仕事の話
お互いのミチコの話
函館でマナー守られたら魅力なくなる話
花園温泉のイスの話
違法マフラー音と同じくらいの違法クソデカボイスの話
寿司とビールの話
ほかにも色々話して2人とも笑いっぱなし🤣🤣🤣
とりあえず魔剤を飲む動きシンクロもヤヴァい🤣🤣🤣
久しぶりの【生き別れの妹】🤣🤣🤣

はーーーーー、楽しかった🥰
水冷さん、次のデートはgリマー着てきてくださいね!!!🤣

ごったがえし

蒸し牡蠣

サウナデート必須メニュー🤤