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[ 北海道 ]
本日は苫小牧温泉ほのかへ♨️
前々から欲しかったサウナポンチョを求め、今日発売のサウナイキタイ×3coinsのポンチョを無事ゲットし、その足で家族でととのいの場へ🥹🥹
高温サウナ90~95°C(オートロウリュウ)12分×2セット
瞑想サウナ85~90℃(セルフロウリュウ)12分×1セット
水風呂16℃×3セット
外気浴7分(ポンチョ着用)×3セット
3coinsのポンチョ最高!!!!!!!の一言に尽きます😍!
寒すぎる北海道の冬季の外気温から身を守り、冬の寒空の中でも十分にととのう事が出来ました(周りはみんな真っ裸で、ちょっと恥ずかしかった笑)🤟🤟
湯上りはオロポと迷ったのですが、嫁の許可が下りたのでスーパードライを五臓六腑に流し込み最高の休日になりました🥰!明日からまた仕事頑張れます🤨
相方のまもるさんは自宅でお留守番だったのでまた今度一緒に行こーね🦍🦍🦍

男
男
[ 北海道 ]
最近、肩こり、首の痛みに悩まされています。
寒いからかもしれません。
今日は久々にこちらへ。
すぐに着替えて、温まる。血流が良くなっていくのがわかる。
すぐに、サ。最高にきもちよい。
フィンランドサウナでは、ロウリュ。HARVIAが良い音を奏でている。そして、「ロウリュ失礼します」の声を上げる。これはたまらん。
3セット堪能しました。
またきます。
[ 北海道 ]
サウナ:10〜18分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:新しくできたところ。サウナはぬるめのため、長めにあたたまれる。水風呂は冷たい。館内はとても綺麗で休日だけどそこまで人多くなかった。オロナミンCやコーヒーやジュースやお菓子など、食べ放題のため終わった後もゆったりできる。
よきかな×2
[ 北海道 ]
函館に用があり一泊させていただきました。
サ室は新しいのか、木の香りムンムン。
温度は80度、ドライサウナ。
サウナストーンも新しめで、しかも貸切。
水風呂は20度。だが源泉の水、最高。
8分x2。

男
[ 北海道 ]
サウナ:8分 12分 12分➕5分 12分✖️2
水風呂:1分 × 5
休憩:5〜10分 × 5
合計:5セット
一言:火水曜は雪道で、タイヤ交換前だったのでサ活出来ず1週間振りのホーム、10時半入館。洗身下茹でしてサ室は4人。2セットめからはほぼソロ〜2人で足を伸ばして下段12分。3セット目サ室出て、すぐロウリュなので水風呂1分後サ室に戻る。5分入って汗流したら直で外気へ。気温6℃、風があれば5分、穏やかなら10分外気して4・5セットは2〜4人位。仕上げの湯通しは露天風呂に賑やかマダム達がいたのでジェットバスで3分。
汗がひかず化粧終了まで含めて3時間半の滞在、まずまず快適なサ活でした。
タイヤ交換の時間まで1時間。初めて近くのたっちゃん食堂でサ飯、と訪れたら14時5分。「14時までなんです」とのことで帰ろうとしたら「いいですよ」と入れてくれた。ありがたし。
時間もなく大きな鱈フライカレーを所望。ホントに大きな揚げたてフライが2つ、優しい辛さでボリュームたっぷり。お腹いっぱい。スマホ忘れて写真撮れなかったのが痛恨のミス。
最後に入って、最後から2番目で退店。次はもう少し余裕持ってタチポンでも頼もう。
さぁタイヤ交換してコーヒー飲みに行くぞ。
[ 北海道 ]
4分×1回
短時間記録ではないだろうか。
入った瞬間「熱い」
利用された方が少なかったのか、熱い。
しかも定期的にロウリュが自動的にされるので、湿度もなかなか。
すぐに汗が出てきた。
そして間も無くロウリュがたまたま始まった。
あっちぃー!!
ということで4分間しか入れませんでした。
こちらのサウナは短時間複数回がいいですねー
(少しだけ入ればいい感じの気分だったので、1回だけ)
これはこれで気持ちよかったです。
女
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