北海道のサウナ施設のサ活

北海道旅行の帰りに✈️⛄️
三連休最終日の夜の時間やったけど
お風呂もサウナも空いてて快適でした( ◜ᴗ◝ )

今日は最終日のラーメン小太郎に寄るも、長蛇の列だったので諦め😰今週会社帰りに何回か行ったが、既に閉店😥

夕方入場😀
明日休みを取って泊まります😄
21時高橋師熱波に参加😀
「good sauna 札幌　行ったことある人？」
手🖐️をあげると、最上段丸太🪵の懺悔席へ😅個別熱波も最後😅心拍数160超え。限界突破しました😵10分ほどととのい続ける😆

3fで就寝🛏️

夜勤明けからの初オスパー
朝方の勤務中は何もかもどーでもよくなるくらい疲れきっていたのに、退勤するとチェル🐶の散歩を遠回りしちゃうくらいルンルンで、心に余裕が(Θ̋֊Θ̋)
シャワーを浴び、身支度を済ませ、旭川へ出発🚗³₃
初の場所は、どうしても緊張する💦
心を落ち着かせる為、仮眠室で休憩
18時からの熱子さんハーバルアウフ🌿‬
予約開始時に電話を掛けまくり(📞'ω')
GETしていたのです!✊💖

心穏やかに
熱、風、蒸気、香り、音に集中して
浄化されました/.:°+╰(ˇωˇ )╯;｡:*\

自分が幸せであるように
皆んなが幸せであるように✨️

生まれ変わった！わたし

サウナ：12分、バレル10分、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は洋風の日だったので行くのを渋ってたが、行って良かった。
外で整うには寒いけど、屋内のフルフラットチェアが低反発のようでとても良い。1セット目で少し整った。
2セット目も運よくロウリュにあたってしっかり暖まった。

1ヶ月ぶりのハルカ！
私も長期休んでいたのでそうでもなかった。
ミッキーマーチ→阪神真弓ダンス
Heigh-ho→DeNA外国人投手テーマ（ウィーランド）
ビビデバビデブー→大学の演劇部の稽古のアップ
2/3野球関連ですみません。
脳内そんな感じでした

モール温泉とサウナ
ずいぶん前に来たことがあるけど、忘れてる
下足箱、ロッカー、ドライヤー、小銭不要なのは快適


#サウナ 1段目は入り口の開閉で足元がスースー 2セット目からは良い感じに爆汗
みっちりした空間ではあったが、お互いに譲り合って快適

#水風呂 初めてもの深さ 三角で3人も入ればいっぱい

#休憩スペース 外気浴スペースは快適だったが、導線がイマイチかな
汗流しのシャワーが近くにないのは残念

いいお風呂でした