北海道のサウナ施設のサ活

月曜サ活は、ホームで6セット。

サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦つゆだく💦

締めの
10分湯通しをして、完了

87.7 → 85.3・晩御飯摂取後
▲2.4kg
サ疲れ様でーす♪

センチュリオンサウナ札幌
㊗️2周年

ですが…

今日は大事な予定があって日帰りで神奈川まで✈️

用事が済んで、
帰りのフライトまで5時間あったので、悩んだ末に地元の新ホーム 品川サウナに寄っちゃいました😅

先日、センチュリオン札幌に来てくれたオリエンタル赤坂のハルタケさん。今日はオリ赤で13時と14時。これには間に合わず😭
オリ赤はまたの機会となりました😂

そして21:55に新千歳空港に着陸。
熱波には間に合いませんが、そのままセンチュリオン札幌へ直行です🫡

今日もまたカツマタ支配人をはじめ、井上勝正さん、本部長殿とセンチュリオンに集いし同士達が温かく迎えてくださりました🥹

2周年のお祝いムードでお食事会😍

到着が23時を過ぎて遅くなってしまったので、もう帰られてしまった人達とは会えなかったのは心残りですが🥲

僕はこれまでフツーのタオル生地の各施設のフェイスタオルは買い集めてきたのですが、MOKUタオルについては手を出さずにいたんですよね。
ですが、今回は2周年記念という事で思い切って購入しちゃいました✌️
センチュリオンと言えば井上さん。
これからは井上さんの熱波では必ずこのゴールドエクスペリエンスの文字を額に当てて参加したいと思います💪

今夜も皆んなでワイワイ楽しく過ごせました☺️


"ザ・センチュリオンサウナ レスト＆ステイ札幌 "
オープン2周年おめでとうございます㊗️

縁もゆかりも無い北海道にやって来て、仕事を始めて早3年。
友達はおろか、知り合いすらほぼ居ないこの土地で不安もありましたが、センチュリオンに通う事でたくさんの出会いがありました。

サウナ好きという共通の趣味で友達も出来ましたし、
ココへ来れば挨拶する程度だとしても誰かしらに必ず会える。

スタッフの皆さんが名前で呼んでくれるのも凄く嬉しいです。
現役の方も卒業された方も、施設外のところでも関係が続いているのでありがたいです。

札幌にいる日は毎日センチュリオンに寄ってから帰るので、今年に入ってから札幌の自宅の風呂には1回しか入っておりません🤣
浴室乾燥機で洗濯物を乾かし、そのままハンガーにかけっぱなしスタイルなので浴室は さながらウォークインクローゼット🤣

センチュリオンのお陰で僕の札幌生活は楽しく豊かなものになっています😌本当にありがとうございます🙇‍♂️

センチュリオン、全部好きです。
そして僕がセンチュリオンが好きなイチバンの理由は やっぱり"人"です。

皆さん素晴らしいお人柄。

いつもありがとうございます。
これからもお世話になります。

2周年記念祭楽しかったです😍
(イベントは明日以降もまだまだ続く)

第２ターミナル ANA Suite Lounge（国内線）

アサヒ ドライゼロ と スナックミックス

フライト前のANAラウンジ この後サウナ入るつもりでいたから、一応ノンアルで😂

10分、10分、10分 計3セット
私事ですが、この度一人暮らしをする事になりまして、それに伴い友人に引越し作業を手伝って貰いその後ほのかへ
まずはバレルサウナで1セット、ロウリュ用の水が切れるアクシデントもありつつ休憩
その後はドライサウナへ。温度計を見ると80℃を切ってる...？今日のドライサウナは温かった
続けてバレルサウナへ、ルールを守ってロウリュを行い爆発汗の後、樽水風呂へ
外気浴中にうるさい3人組がいて、非常に腹を立てて居たらそこに友人と思われるまた別の人が来て、そいつが風呂にダイブ ←バカの周りにはバカしか集まらない「類は友を呼ぶ」とはまさにこの事でしょう
非常に不愉快な気持ちで退店。その後は山岡家へ出向を命じられたので得味噌を食して帰宅

由々しき事態だ、、、😭

久しぶりに上で食事をしたら、中華メニューがほぼ全部なくなっていた、、、😱

ジャスマックに通い初めて20年弱、、、私はここでは毎回中華メニューばかり食べていた。青椒肉絲も麻婆豆腐もエビチリ酢豚も餃子も春巻きもチャーハンも全部好きだった。

ジャスマック🟰中華美味しい。

なのに、なのに、なのになぜ？←ケツメイシ。

看板商品の五目あんかけ焼きそばは残ったが、麺が変わって、具材の海老も変わっていた、、、

なにがどうしてこんな事に、、、😱笑

心の中に捜査本部を立ち上げて世界一簡単な推理を始めたが、ここまで根こそぎ中華メニューがなくなるなんてことは中華を作る料理人さんがいなくなったとしか考えられなかった、、、

サウナ以外の事を長々綴ってしまう程ショックな出来事だったって話。

近い
全てがぬるい
サウナは１２時40くらいになると
ドアオープン閉店準備
ギリはダメなんだな

むーさん

仕事終わりに引っ越しの手伝い！！
友人の新居には同居人が居てびっくり！！
サプライズすぎました

向かったのは岩見沢ほのか
ドライサウナは広いがぬるすぎる…
前来た時は熱かったが、今日は調子が悪いのか…

バレルサウナは禁断ロウリュにより激アツへ
強風の中、寝っ転がって整ってしまいました

風呂をあがろうとした瞬間、衝撃の光景が…
なんと露天風呂に飛び込む若者の姿が
しかも、「Fo〜‼️」と言っていました
これが飛ぶよこれが☝️

これ以上は危険なのでやめます
Fo〜‼️

6分　10分　10分　3セット

さて釧路へ

１枚目の写真が17:35
5分後の17:40にココへ津波警報(1メートル)発令されていた

サウナ
10分、5分

アロマ/ひのき

未計測　→ 60.3kg

インデアン 愛国店

エビをインデアンルーに変更、新作コロッケ

辛口

おふろもしっかりはいりましたが
このアイスに感動して、完全に虜
ケビンっていつも元気をくれるなーー
みくとらんとケビン
まさか一緒にやる日が来るなんて😆🌧️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：マラソン当日リカバリーサウナできなかったの、1日遅れのリカバリー。
温泉つかるのも意識しつつ3セットで大分脚が軽くなりました。やっぱりスポーツ後はサウナでの回復は必須ですね。
今週は遠征サウナも行きたいところ。

みくらん熱波DAY
風邪が長引いて自粛していた夜サ活を再開

まずは、らんちゃん激熱熱波🔥
からの、みくさまリラックス熱波🐟
続いて、あけみちゃんロウリュ♡
最後は、みくらんコラボと思いきや...
驚きのスペゲスさんKevin🐸登場
3人のスペシャルアウフグース！
ケビらんによるタオル捌きの掛け合いが楽しい
足を骨折したと言い張るみくさまロウリュ担当w

今日は色んな熱波など盛りだくさん
三姉妹とも久しぶりに会えた
やっぱホームサウナってイイね❗️
サービス券渡して、熱波サービス券貰った😆

ラーメン山岡家 月寒店

ピリ辛ネギ醤油

保有クーポン全３種を使用してみました🐦‍🔥

本日のサ活は、センチュリオンサウナです。
21時井上勝正さん
㊗️❗️2周年センチュリオン札幌
サウナ35分✖️1
水風呂３分✖️1
休憩5分✖️1

肉豆腐➕生姜焼き

仕事終わり。
夕飯お預けで熱波を求めてお邪魔。

本日の熱波師🔥

19:00泰山火兎さん
サンダルウッド
ドライウッド
東京ミント

20:00プレジャー田中さん。
コーヒー
アップルシードル
マウンテンハーブ➕ハッカクリスタル

アロマはうろ覚え。
だけどロウリュと共に立ち昇る香りが鼻腔からダイレクトに脳をジャック。

熱と香りに包まれて月曜から昇天⤴️

サウナ上がり。
レストラン湯河原は営業時間終了。
空腹満たせず。
帰り道トマトジュースとコーラを買って自家製トマコ。

今日のサ室は地震の話で持ちきりだろうなと思ったら、まさかのここで初めて知った方いて　笑
サウナ4セット🧖‍♀️
テレビ見ていたいけど耐えきれなくなって出るを繰り返すぐらいには熱かった🔥
水風呂ずっといれるちょうど良さ🧊
今日は外気温も程よくトルマリン日和♨️
後発地震なんやらの情報が出ているので、帰ったら家の風呂に水溜めておこう🛀
ととのったー！🦭

#今日のサウナ