北海道のサウナ施設のサ活

早い時間だとホテルフロントで受付になったのね。
どうにも肩が辛かったので打ち合わせ前に炭酸泉→サウナ→揉みほぐしのコースで。

随分楽になったし腰もサウナストーンでいわしかけてたのをギリ回避出来たらしく、とてもいいトレーナーさんだったので次回はサウナと徹底揉みほぐしコンボにしようと思います。

仕事終わりに相方拾って高速バビューン！
吹雪ニモマケズ到着！

初めての北美原温泉🌟
そして4日ぶり？のサウナ。

結果、ここ半年で1番飛んだ🤯

外気浴で風ビュンビュンだけど、
プラ椅子でリアルに宙に浮いていく感覚。
何か知らんけど屋根が見えた感覚。
幽体離脱したのか🤔

サウナは特段に熱いわけではない。
13分で良い感じ。
水風呂は12度くらいかな。
あつ湯は45度くらいで気持ちいい。

2セット目も、あの感覚を味わいたかったけど
同じようにはならず🤔

日数空けたからだったのか、
北美原が良かったのか。
両方か。

あれがまさに「ととのい」というやつなんだろう！

あぁ、あの感覚をまた欲してる。

やっぱ冬の外気浴たまらん！！😆

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

15度の水風呂経験してからそれ以外だと
物足りなくなった…😂

会社帰りに入場😄
外はすっかり雪景色❄️
お、今日はマッソーさんご来札😁
1回目と2回目の熱波に参加😀
2回目は山岡家月見湯店🍜
のれん、ラーメンどんぶり、湯切りてぼ、食品衛生管理者証等、道具が豊富😁
塩豚骨アロマ⁉️本当⁉️
個別熱波は、やわ→微風、粉落とし→ロウリュ一杯➕強風😡
上段だったが、全員粉落としだったので「粉落としで😅」ロウリュかかり過ぎで室温上昇⤴️心拍数爆上がりでした😡
楽しい熱波でした😁

定山渓→小金湯→西岡→平岸

市街地も❄️雪⛄️だらけ

アース 札幌市西岡店

ランチ、水曜はエビ🦐マサラ

今日は「休日湯」さん。
朝早く起きて、チラチラと雪が降っている中、道路がアイスバーン状態にもめげずやってきました休日湯。

朝サウナは定山渓界隈では鹿の湯さんばかり伺っておりましたので、ここは久しぶりの訪問。

当然ながら入館からいたって静かな施設。ただひたすらにサ活に没頭できるアタシごのみの施設。
浴場内に響き渡る音は湯の流れる音とたまに聞こえる桶の「カッコーン」。サ室内も静かなヒーリングBGMが聞こえるだけ。やはりここは他とは1ランク違う極上の施設だと個人的には思っております。その中でアタシ1人・もしくは他のサウナーさんを含めても2〜3人で黙蒸。この雰囲気たまりません♪
水風呂も11℃の表示。肩まで浸かって極上の締まり具合に納得。

外気浴は朝の冷え込みはさすがに長時間は無理だったので内湯側で。

8分→1分→5分の4セットで完整。あがりのシメに缶コーヒー。夜明けの朝は青空も拝むことができて大満足のサ活でした♪ごちそうさまでした♪

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：